Video sức khỏe

Bước vào tuổi trung niên là thời điểm cơ thể ta đang bắt đầu bước vào quá trình lão hóa nhanh. Ở độ tuổi này nếu không có một chế độ ăn hợp lý, bạn sẽ dễ đối mặt với một số vấn đề về sức khỏe. Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng Sơn -...

Những bữa ăn thịnh soạn hay những bữa ăn thường ngày sẽ trở nên nhạt nhẽo, khó ăn nếu không có gia vị. Những món ăn sẽ đậm đà, hấp dẫn, ngon miệng hơn nếu có muối và các chế phẩm từ muối. Tuy nhiên, nếu sử dụng muối quá thường xuyên và trong thời gian dài sẽ vô cùng nguy hiểm...

Mỗi ngày chúng ta thường chú trọng đến 03 bữa ăn chính là sáng, trưa, tối nhưng ít ai để ý đến bữa ăn phụ trong ngày, bữa ăn này có tác dụng như thế nào đối với sức khỏe? Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng Sơn - Viện trưởng Viện Y học Ứng dụng...

Việc cải thiện chiều cao luôn là mối quan tâm của nhiều người, đặc biệt là các bậc cha mẹ. Vậy đâu là nguyên nhân của việc thấp còi, cần bổ sung dinh dưỡng như thế nào để cải thiện được chiều cao? Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng Sơn - Viện trưởng Viện Y...

Vì sao lại cần bổ sung lượng rau xanh trong bữa ăn và làm thế nào để ăn được nhiều rau xanh trong bữa ăn luôn là câu hỏi mà nhiều bậc phụ huynh có con nhỏ luôn quan tâm. Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng Sơn - Viện trưởng Viện Y học Ứng dụng...

Cân nặng là một trong những điều rất được quan tâm hiện nay. Tình trạng thừa cân béo phì và tình trạng suy dinh dưỡng đều là vấn đề đáng lo ngại, bởi cả hai cùng tiềm ẩn những mối nguy hại nhất định cho sức khỏe. Như thế nào là cân nặng khỏe mạnh? Ai cần kiểm soát cân nặng? Và...

Ung thư đang là 1 căn bệnh nan y, đe doạ sức khoẻ và tính mạng của hang triệu người mỗi năm trên toàn Thế giới. Bên cạnh việc tìm cách chữa trị, các nhà khoa học cũng không ngừng nghiên cứu để tìm cách kiểm soát căn bệnh nguy hiểm đó. Cùng tìm hiểu về các loại Thực phẩm có nguy cơ...

Số ca mắc COVID-19 trên cả nước đang không ngừng tăng lên với những con số kỷ lục, cùng với đó là số F0 điều trị tại nhà cũng tăng mạnh. Theo “Hướng dẫn quản lý người mắc COVID-19 tại nhà” ban hành kèm theo tại Quyết định 261/QĐ-BYT của Bộ Y tế, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam đã tổng hợp...

Tủ lạnh mang lại rất nhiều tiện ích, tuy nhiên chúng cũng là nơi dễ lây nhiễm vi khuẩn cho các loại thực phẩm nếu như chúng ta không sử dụng và bảo quản đúng cách. Cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của TS. BS Trương Hồng Sơn - Viện trưởng Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, chuyên gia...

Thời tiết chuyển mùa, nhất là khi trời trở lạnh, nếu cơ thể chúng ta không khỏe mạnh , sức đề kháng suy giảm , yếu đi thì rất dễ mắc bệnh. Vậy để trải qua thời tiết giao mùa một cách thật khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng thì chúng ta cần phải làm thế nào, đây chính là chủ đề...

Nhiều người lo ngại khi xuất hiện thông tin về việc lạm dụng đường hoá học trong những món ăn đường phố. Hãy cùng tìm hiểu về đường hoá học thông qua những thông tin khoa học được chia sẻ bởi TS.BS Trương Hồng Sơn - Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam trong chương trình Sạch hay ẩn, phát sóng...

Ăn chay ngày nay đang là một xu hướng ngày càng được nhiều người đón nhận và ca ngợi. Tuy nhiên, vẫn còn có một số người còn e ngại rằng ăn chay có lợi hay có hại cho sức khỏe? Nếu đây là điều mà quý vị cũng đang quan tâm, hãy cùng tìm hiểu thông tin qua những chia sẻ của...