Video: Làm "chuyện ấy" vào thời điểm nào để dễ có thai?
Quan hệ vào ngày nào dễ có thai nhất là mối quan tâm của tất cả những cặp vợ chồng muốn sinh con. Vậy thời điểm nào là thời điểm phụ nữ dễ thụ thai nhất? Hãy theo dõi video để biết được câu trả lời nhé!
Video: Làm "chuyện ấy" vào thời điểm nào để dễ có thai?
Quan hệ vào ngày nào dễ có thai nhất là mối quan tâm của những cặp vợ chồng muốn sinh con
Mỗi tháng, phụ nữ sẽ dễ thụ thai nhất vào thời kỳ rụng trứng. Điều quan trọng nhất là bạn phải xác định được thời điểm này. Mỗi chu kỳ rụng trứng sẽ có khoảng 24 giờ để thụ thai trước khi thời điểm này qua đi. Tuy nhiên, tinh trùng có thể sống trong cơ thể phụ nữ tới 5 ngày. Thời gian dễ thụ thai nhất tính từ 5 ngày trước khi rụng trứng cho tới ngày rụng trứng.
Có 3 phương pháp cơ bản để xác đinh ngày rụng trứng, gồm:
1. Phương pháp tính lịch
Đây là phương pháp đơn giản và áp dụng cho người có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn. Hãy xác định đúng ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt và tới ngày thứ 14 chính là ngày rụng trứng.
2. Đo nhiệt độ cơ thể
Vào ngày rụng trứng, nhiệt độ cơ thể sẽ cao hơn bình thường một chút. Bạn nên đo nhiệt độ cơ thể vào buổi sáng sau khi thức dậy.
3. Dùng que thử rụng trứng
Que thử này được bán phổ biến ở các hiệu thuốc. Nó giúp kiểm tra nồng độ hormone trong nước tiểu để giúp bạn nhận biết ngày rụng trứng.
Nếu không thể xác định được ngày rụng trứng, hãy thử làm"chuyện ấy" 2 - 3 ngày/lần trong suốt 2 tuần giữa chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Hãy tham khảo ý kiến bác sỹ nếu bạn vẫn dưới 35 tuổi mà chưa thể thụ thai trong vòng 1 năm qua hoặc trên 35 tuổi mà vẫn chưa thể thụ thai trong vòng 6 tháng qua.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Dấu hiệu chậm kinh nguyệt và mang thai khác nhau thế nào?
-
6 thói quen hằng ngày giúp 'đốt mỡ' thừa hiệu quả
Duy trì các thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn đủ protein, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng giúp điều hòa chuyển hóa, tăng hiệu quả sử dụng năng lượng và hỗ trợ giảm mỡ bền vững.
-
Khó ngủ, mất ngủ nên ăn uống thế nào?
Khó ngủ, mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc thường liên quan đến thói quen sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp cơ thể điều chỉnh nhịp sinh học, cải thiện chất lượng nghỉ ngơi.
-
Lý do nên bỏ muối vào nước luộc trứng
Nhiều người nghĩ là cho chút muối khi luộc trứng giúp dễ bóc vỏ hơn. Thực tế, nhúm muối nhỏ là một mẹo khoa học giúp luộc trứng hoàn hảo hơn cả.
-
Bố mẹ nên làm gì để giúp con ôn thi học kỳ tiểu học hiệu quả
Mỗi khi mùa thi học kỳ đến gần, không khí trong nhiều gia đình lại trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Với các bạn nhỏ tiểu học, lứa tuổi còn ham vui, dễ xao nhãng và chưa có kỹ năng tập trung kéo dài, kỳ thi không chỉ là thử thách với con mà còn là một cuộc chiến tâm lý đối với cả bố mẹ. Hiểu được những nỗi lo đó, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin để việc ôn thi học kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn. Thay vì áp lực điểm số, sự đồng hành đúng cách của phụ huynh sẽ giúp trẻ vừa nắm vững kiến thức, vừa hình thành được thói quen tự học bền vững.
-
Uống lá chè tươi hay trà khô tốt hơn cho gan?
Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?
-
Bệnh đái tháo đường type 5
Bệnh đái tháo đường type 5 (Tiểu đường type 5), trước đây gọi là tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng (MRDM), là một thể bệnh riêng biệt gắn với suy dinh dưỡng mạn tính và thiếu sự chăm sóc y tế. Sau nhiều năm tranh luận, tháng 1/2025, một nhóm chuyên gia quốc tế đã thống nhất phân loại lại tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng- MRDM thành tiểu đường type 5. Quyết định này được Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) phê chuẩn tại Đại hội Đái tháo đường Thế giới 2025 ở Bangkok.
-
Mối liên quan giữa giấc ngủ và tăng trưởng ở trẻ từ 5 – 8 tuổi
Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.
-
6 loại thực phẩm có hàm lượng magie cao hơn hạt điều
Mọi người thường nghe nhiều về canxi nhưng ít chú ý đến magie - khoáng chất liên quan đến hàng trăm phản ứng sinh hóa trong cơ thể như ổn định nhịp tim, thư giãn cơ bắp, củng cố hệ thần kinh, kiểm soát đường huyết. Tham khảo một số thực phẩm có hàm lượng magie cao hơn hạt điều.
