Video: Làm "chuyện ấy" vào thời điểm nào để dễ có thai?
Quan hệ vào ngày nào dễ có thai nhất là mối quan tâm của những cặp vợ chồng muốn sinh con
Mỗi tháng, phụ nữ sẽ dễ thụ thai nhất vào thời kỳ rụng trứng. Điều quan trọng nhất là bạn phải xác định được thời điểm này. Mỗi chu kỳ rụng trứng sẽ có khoảng 24 giờ để thụ thai trước khi thời điểm này qua đi. Tuy nhiên, tinh trùng có thể sống trong cơ thể phụ nữ tới 5 ngày. Thời gian dễ thụ thai nhất tính từ 5 ngày trước khi rụng trứng cho tới ngày rụng trứng.
Có 3 phương pháp cơ bản để xác đinh ngày rụng trứng, gồm:
1. Phương pháp tính lịch
Đây là phương pháp đơn giản và áp dụng cho người có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn. Hãy xác định đúng ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt và tới ngày thứ 14 chính là ngày rụng trứng.
2. Đo nhiệt độ cơ thể
Vào ngày rụng trứng, nhiệt độ cơ thể sẽ cao hơn bình thường một chút. Bạn nên đo nhiệt độ cơ thể vào buổi sáng sau khi thức dậy.
3. Dùng que thử rụng trứng
Que thử này được bán phổ biến ở các hiệu thuốc. Nó giúp kiểm tra nồng độ hormone trong nước tiểu để giúp bạn nhận biết ngày rụng trứng.
Nếu không thể xác định được ngày rụng trứng, hãy thử làm"chuyện ấy" 2 - 3 ngày/lần trong suốt 2 tuần giữa chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Hãy tham khảo ý kiến bác sỹ nếu bạn vẫn dưới 35 tuổi mà chưa thể thụ thai trong vòng 1 năm qua hoặc trên 35 tuổi mà vẫn chưa thể thụ thai trong vòng 6 tháng qua.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Dấu hiệu chậm kinh nguyệt và mang thai khác nhau thế nào?
Thực phẩm đóng hộp không phải là xấu, nhưng chỉ thực sự an toàn khi được sản xuất đúng quy chuẩn, kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt và được người tiêu dùng lựa chọn, bảo quản và sử dụng đúng cách.
Một đường dây sản xuất mì sợi ở TPHCM bị phát hiện sử dụng hàn the, soda công nghiệp và silicate tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc, tổn thương gan thận và ảnh hưởng sinh sản nếu dùng lâu dài.
Sữa là một nguồn dinh dưỡng tốt. Tuy nhiên, có một số thực phẩm và đồ uống không nên kết hợp khi uống sữa vì dễ gây ra vấn đề về tiêu hóa, giảm hấp thu dưỡng chất, hoặc thậm chí tạo ra các chất có hại.
Tăng huyết áp, hay còn gọi là huyết áp cao, là một vấn đề sức khỏe phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Được mệnh danh là "kẻ giết người thầm lặng", tình trạng này thường không có triệu chứng rõ ràng nhưng có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay suy thận.
Ăn trái cây rất tốt cho người bị tăng mỡ máu. Tuy nhiên, điều quan trọng là người bệnh cần biết cách lựa chọn loại trái cây phù hợp và ăn đúng cách mới có hiệu quả và không làm tăng triglyceride.
Các triệu chứng viêm khớp không nên bị bỏ qua. Bằng cách phát hiện sớm các dấu hiệu cảnh báo, bạn có thể được chẩn đoán chính xác và điều trị thích hợp trước khi tình trạng tàn tật nghiêm trọng xảy ra.
Mỗi ngày dùng một thìa dầu ô liu có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, đặc biệt là khi nó thay thế các chất béo bão hòa kém lành mạnh hơn.
Khi mùa thu đông tới gần, những cơn cảm lạnh và cúm bắt đầu xuất hiện nhiều hơn.