
Vết thương của người bị đái tháo đường có thể chậm lành hơn.
Tại sao vết thương ở người bệnh đái tháo đường chậm lành?
Lưu thông máu kém
Bệnh đái tháo đường có thể làm tổn thương mạch máu, làm giảm lưu lượng máu đến các bộ phận của cơ thể, gồm cả tứ chi. Cung cấp đủ máu giúp đưa oxy và chất dinh dưỡng đến vết thương, thúc đẩy quá trình lành vết thương. Giảm lưu thông máu có thể cản trở quá trình này.
Theo một nghiên cứu đăng trên tạp chí Nghiên cứu bệnh đái tháo đường và mạch máu (Diabetes and Vascular Disease Research) bệnh nhân đái tháo đường có nguy cơ cao gấp đôi mắc bệnh mạch máu ngoại biên. Đây là bệnh do các mảng xơ vữa và huyết khối hình thành gây tắc nghẽn mạch máu, ảnh hưởng tới việc cấp máu cho các chi và ảnh hưởng đến động mạch cung cấp máu cho vùng đầu. Có đến 49,7% bệnh nhân động mạch ngoại biên mắc đái tháo đường type 2.
Bệnh về thần kinh
Đái tháo đường là nguyên nhân gây tổn thương hệ thần kinh, được gọi là bệnh lý thần kinh do đái tháo đường. Ở giai đoạn đầu, người bệnh sẽ khó phát hiện cho đến khi các triệu chứng tăng dần và ảnh hưởng đến các hoạt động thường ngày.
Tổn thương thần kinh do lượng đường trong máu cao có thể làm giảm khả năng cảm thấy đau hoặc khó chịu ở vùng bị ảnh hưởng. Người bệnh có thể phát hiện vết thương muộn hơn, vết thương nhỏ có thể tiến triển nặng hơn.
Hệ miễn dịch suy yếu
Bệnh đái tháo đường làm suy yếu hệ miễn dịch, khiến cơ thể khó chống lại các bệnh nhiễm trùng và có thể cản trở quá trình chữa lành. Nhiễm trùng khiến vết thương chậm lành, thậm chí trường hợp nghiêm trọng có thể phải cắt cụt chi.
Đường huyết cao
Lượng đường trong máu cao có thể làm suy giảm chức năng của tế bào bạch cầu trong việc chống nhiễm trùng. Tình trạng tăng đường huyết kéo dài có khả năng cản trở sự sản sinh collagen và các yếu tố tăng trưởng - những thành phần quan trọng để làm lành vết thương.
Cách chăm sóc vết thương cho người bị đái tháo đường

Đường huyết ổn định quan trọng để chữa lành vết thương.
Theo dõi đường huyết
Giữ mức đường huyết bình thường rất quan trọng để nhanh lành vết thương. Người bệnh cần tuân thủ sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, cũng như có lối sống lành mạnh giúp kiểm soát bệnh đái tháo đường.
Làm sạch vết thương đúng cách
Nhẹ nhàng làm sạch vết thương với nước và nước muối sinh lý hoặc xà phòng dịu nhẹ. Tránh sử dụng hydrogen peroxide hoặc cồn vì có thể làm chậm lành vết thương và gây kích ứng da. Lau khô lại bằng vải mềm, sạch.
Bảo vệ vết thương
Che vết thương bằng băng vô trùng để tránh nhiễm trùng. Băng vết thương cần được thay mỗi ngày hoặc khi xuất hiện bụi bẩn, ẩm ướt.
Tránh áp lực và ma sát
Giảm thiểu áp lực lên vết thương bằng cách chọn giầy dép hoặc quần áo phù hợp. Tránh đi giày chật hoặc quần áo chật có thể cọ vào và tăng ma sát lên vết thương.
Kiểm tra vết thương thường xuyên
Bạn nên kiểm tra vết thường hàng ngày để nhận biết dấu hiệu nhiễm trùng (nếu có) như đỏ, sưng, đau hoặc tiết dịch nhiều hơn.
Bỏ hút thuốc
Hút thuốc có thể làm suy giảm lưu thông máu và làm vết thương chậm lành. Nếu có thói quen hút thuốc, bạn nên cố gắng bỏ thuốc hoặc tìm sự hỗ trợ để bỏ thuốc.
Tuân thủ chỉ định của bác sĩ
Với các vết thương có chỉ định thoa thuốc tại chỗ, dùng kháng sinh hoặc thậm chí phải phẫu thuật, bạn nên thực hiện theo lời khuyên của bác sĩ, tránh tự ý ngưng hoặc tăng liều lượng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tại sao vết thương của bạn lâu lành.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?