Tuyệt chiêu giảm rụng tóc - Phần 2
Đa số các trường hợp rụng tóc đều có thể điều trị được tại nhà. Dưới đây là những cách bạn nên cân nhắc và cần nói chuyện với bác sỹ trước khi sử dụng thêm bất cứ loại thực phẩm chức năng nào.
Bổ sung acid folic
Acid folic là một loại vitamin nhóm B rất quan trọng cho quá trình tạo ra tế bào mới. Trong trường hợp tóc mỏng, acid folic được cho là co sthể giúp các nang tóc tạo ra tóc mới tại những khu vực bị hói. Ngoài ra, cũng như đa vitamin, chưa có đủ bằng chứng cho thấy acid folic đảm bảo sẽ giúp tóc bạn trông dày hơn.
Biotin
Biotin hoặc vitamin B7 là một loại vitamin tan trong nước được tìm thấy tự nhiên trong một số loại thực phẩm như các loại hạt, đậu tây và gan. Nếu bạn có một chế độ dinh dưỡng cân bằng, thì khả năng là bạn không bị thiếu biotin. Mặc dù biotin giúp phá vỡ các enzyme trong cơ thể nhưng chưa cỏ đủ bằng chứng cho thấy biotin có thể giúp điều trị tình trạng tóc mỏng.
Minoxidil
Minoxidil là biện pháp điều trị tình trạng rụng tóc được FDA chấp nhận sử dụng. Khi sử dụng trực tiếp lên da đầu 2 lần/ngày, bạn sẽ dần dần nhận thấy tóc dày lên lại khu vực bị hói. Minoxidil có cả dưới dạng dung dịch hoặc xà phòng. Để nhận thấy tác dụng rõ rệt, cần sử dụng trong khoảng 16 tuần liên tục. Tác dụng phụ có thể xảy ra là kích thích da đầu và mọc lông vùng mặt, cổ.
Spironolactone (Aldactone) là thuốc kê đơn cho những người bị tóc mỏng liên quan đến việc sản xuất androgen của cơ thể. Ở nữ giới, loại thuốc này sẽ giúp điều trị tình trạng tóc mỏng và rụng tóc liên quan đến thay đổi hormone. Trước khi sử dụng loại thuốc này, bạn sẽ cần tiến hành xét nghiệm máu.
Corticosteroid
Corticosteroid là một biện pháp điều trị được kê đơn sử dụng để điều trị các tình trạng tiềm ẩn liên quan đến tình trạng viêm. Đôi khi tình trạng viêm có thể gây ra rất nhiều triệu chứng, bao gồm cả rụng tóc.
Mặc dù quá trình rụng tóc có thể sẽ khiến bạn cảm thấy lo lắng, nhưng tình trạng tóc rụng hoàn toàn có thể điều trị được. Quá trình trị liệu sẽ mất khoảng từ 6-9 tháng.
Tuy nhiên, nếu sau khoảng thời gian này, nếu bạn vẫn tiếp tục bị rụng thì bạn nên tới khám bác sỹ. Bác sỹ sẽ giúp bạn phát hiện ra các tình trạng sức khỏe tiềm ẩn cũng như các thuốc có thể gây ra tình trạng rụng tóc.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nguyên nhân gây rụng tóc
-
Viêm gan B - Căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm
Viêm gan B là một trong những bệnh truyền nhiễm nguy hiểm nhất trên thế giới. Bệnh do một loại virus tấn công gan và có thể gây viêm gan cấp tính và mãn tính, ước tính có đến gần 1/3 dân số thế giới mắc bệnh, tỉ lệ mắc bệnh nhiều nhất là ở các nước đang phát triển.
-
Các vấn đề hô hấp ở trẻ nhỏ
Hầu hết trẻ em và trẻ vị thành niên đều đã có những lần mắc bệnh hô hấp.
-
Ăn sập thế giới không lo "Tào Tháo đuổi": An toàn thực phẩm khi đi du lịch
Những chuyến đi du lịch luôn mang lại cơ hội tuyệt vời để khám phá thiên nhiên và thưởng thức ẩm thực độc đáo tại những vùng đất mới. Tuy nhiên, niềm vui này rất dễ bị ảnh hưởng nếu bạn gặp phải các sự cố về hệ tiêu hóa như ngộ độc hay tiêu chảy do sự thay đổi đột ngột về môi trường sống và thói quen sinh hoạt. Nhằm giúp du khách có một kỳ nghỉ hè trọn vẹn, an toàn và tránh được các rủi ro về sức khỏe trên mọi cung đường, Viện Y học ứng dụng Việt Nam chia sẻ những thông tin khoa học cùng các giải pháp thiết thực nhất.
-
Bệnh đãng trí ở người cao tuổi – Dấu hiệu cảnh báo sớm và những biện pháp dự phòng
Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo bệnh Alzhemier ở người cao tuổi đóng vai trò quan trọng cho việc chuẩn đoán và điều trị kịp thời, giúp bảo vệ chất lượng cuộc sống và giảm bớt gánh nặng cho gia đình.
-
Bệnh rotavirus
Rotavirus là một bệnh vi khuẩn thường xảy ra phổ biến ở trẻ em. Hằng năm, trên thế giới có hơn 235.000 ca tử vong do virus này gây ra (Theo thống kê của Pubmed Central năm 2019).
-
Dầu cá có giúp giảm cholesterol không?
Dầu cá là một loại thực phẩm bổ sung được ưa chuộng cho sức khỏe tim mạch. Dầu cá chứa nhiều axit béo omega-3 như EPA và DHA, được biết đến với lợi ích chống viêm và khả năng giảm triglyceride. Nhưng còn cholesterol thì sao? Việc bổ sung dầu cá vào chế độ ăn uống có giúp ích hay gây hại cho chỉ số cholesterol của bạn? Dưới đây là những gì xảy ra với cholesterol của bạn khi bạn bắt đầu sử dụng dầu cá, theo nghiên cứu mới nhất.
-
Tổ chức Hội đồng xét duyệt đề cương đề tài về tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân
Trong khuôn khổ hoạt động tư vấn, phản biện và giám định xã hội năm 2027, Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam đã tổ chức phiên họp Hội đồng tư vấn xét duyệt đề cương đề tài: “Đánh giá thực trạng và nhu cầu khám sức khỏe định kỳ của người dân và đề xuất chính sách, giải pháp nhằm tăng cường khám sức khỏe định kỳ cho người dân tại y tế cơ sở theo Nghị quyết số 72-NQ/TW của Bộ Chính trị”
-
Mẹo bảo vệ mắt khi xem bóng đá qua màn hình suốt đêm
Việc thức xuyên đêm để theo dõi các trận bóng đá đỉnh cao là thói quen quen thuộc của nhiều người hâm mộ, nhưng hành động xem tivi hoặc điện thoại liên tục trong nhiều giờ lại tiềm ẩn vô số hệ lụy cho thị lực. Thói quen này dễ dẫn đến các tình trạng tổn thương mắt nghiêm trọng với những triệu chứng khó chịu như ê nhức, đỏ rát và khô mờ. Để có thể vừa cháy hết mình cùng niềm đam mê, vừa bảo vệ và gìn giữ được đôi mắt luôn sáng khỏe, người xem cần biết cách chăm sóc, nghỉ ngơi và bảo vệ mắt hợp lý theo những chia sẻ, khuyến nghị Viện Y học ứng dụng Việt Nam.
