Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM - Trung tâm Truyền thông Giáo dục sức khỏe VIAM thường xuyên tổ chức các lớp truyền thông miễn phí vì cộng đồng nhằm phổ biến kiến thức khoa học hữu ích về sức khỏe và dinh dưỡng hợp lý cho tất cả các đối tượng.
1. Đối tượng:
Tất cả các đối tượng quan tâm đến chủ đề, đặc biệt là phụ nữ đã có gia đình, phụ nữ mang thai hoặc có con học mẫu giáo, tiểu học; các bệnh nhân có bệnh mãn tính; người cao tuổi...
2. Địa điểm:
Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM - Tầng 1, Tòa nhà ACE, số 12 Hoàng Cầu, phường Ô Chợ Dừa, Đống Đa, Hà Nội.
3. Thời gian:
Từ 9h - 11h sáng Chủ nhật hàng tuần
4. Thành phần tham gia:
- Chuyên gia là các Phó Giáo sư, Tiến sỹ đầu ngành Dinh dưỡng, Nhi khoa, Bệnh học của Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM.
- Khách mời là các đối tượng liên quan trực tiếp đến các chủ đề truyền thông, bao gồm: người cao tuổi, người trưởng thành, bà mẹ mang thai, thanh thiếu nhi,... đến từ Hà Nội và một số tỉnh thành lân cận.
- Đại diện đơn vị đồng hành
- Một số đơn vị báo chí, truyền hình
5. Các chủ đề dự kiến:
- Điều trị suy dinh dưỡng
- Giúp con tăng trưởng chiều cao tốt
- Bí quyết giải quyết biếng ăn cho con
- DInh dưỡng cho con theo mùa, Dinh dưỡng cho con khi bị bệnh
- Điều trị và chăm sóc cho trẻ bị suy dinh dưỡng
- Dinh dưỡng cho người mắc bệnh mãn tính: tiểu đường, cao huyết áp,...
- Dinh dưỡng cho phụ nữ có thai và cho con bú
- Giảm cân/ Tăng cân an toàn
....
6. Một số chương trình tiêu biểu đã thực hiện:
6.1. Workshop "Sức khỏe và Dinh dưỡng cho trẻ trong mùa hè"
Mùa hè với thời tiết khắc nghiệt tác động rất lớn đến việc ăn uống của mọi người nói chung và trẻ em nói riêng. Việc cung cấp dinh dưỡng trong thời gian này có vai trò rất quan trọng nhằm đảm bảo không chỉ cho sự phát triển đồng đều của cơ thể trẻ mà còn đáp ứng được các hoạt động thể lực đa dạng và khả năng vui chơi, giải trí, học tập của các con. Việc cung cấp kiến thức hợp lý, giúp phụ huynh cũng như chính các con hiểu được tầm quan trọng, cách xây dựng, bổ sung dinh dưỡng, biết cách lựa chọn thực phẩm cho bữa ăn hàng ngày... tác động tốt tới ý thức giữ gìn sức khỏe của trẻ sau này.
Toàn cảnh buổi workshop
Nắm bắt được nhu cầu chăm sóc sức khỏe cho con trẻ của các phụ huynh, ngày 20/5/2018, Viện Y học ứng dụng Việt Nam – Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM (VIAM Clinic) và Trung tâm Truyền thông và Giáo dục sức khỏe VIAM (VIAM HCEC) đã tổ chức lớp tập huấn miễn phí vì cộng đồng có tên "Sức khỏe và Dinh dưỡng cho trẻ trong mùa hè", nhằm phổ biến kiến thức dinh dưỡng, góp phần cung cấp cho các bà mẹ hiểu được tầm quan trọng, biết cách lựa chọn thực phẩm cho bữa ăn hàng ngày; các kiến thức cơ bản về việc chế biến, thay đổi thực đơn bữa ăn làm để kích thích các con ăn uống ngon miệng hơn, đảm bảo đáp ứng được nhu cầu phát triển của bản thân, mang lại sức khỏe tốt nhất.
Tham gia chia sẻ tại buổi Workshop là 3 chuyên gia đầu ngành về Dinh dưỡng và Nhi khoa, bao gồm: Tiến sỹ, Bác sỹ Trương Hồng Sơn - Chuyên gia của Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM – Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam; Phó Giáo sư, Tiến sỹ Nguyễn Tiến Dũng – Nguyên trưởng Khoa Nhi Bệnh viện Bạch Mai và Thạc sỹ, Bác sỹ Trần Thu Nguyệt – Chuyên gia về Truyền thông Giáo dục sức khoẻ.
Tại đây, các chuyên gia đã trực tiếp giải đáp những băn khoăn, trăn trở của các bà mẹ về cách chăm sóc trẻ khi bị bệnh như sốt, ho, tiêu chảy, biếng ăn,…; các thắc mắc về dinh dưỡng hợp lý cho trẻ trong mùa hè oi bức, chế độ luyện tập, vui chơi cho trẻ trong thời gian nghỉ hè,…. Buổi thảo luận đã diễn ra sôi nổi với sự tương tác nhiệt tình của khán giả và chuyên gia.
6.2. Workshop "Giảm cân an toàn"
Ngày 01/07/2018, tại Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM (trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam) số 12 Hoàng Cầu, Đống Đa, Hà Nội đã diễn ra Workshop “Giảm cân an toàn”. Buổi chia sẻ được phối hợp tổ chức cùng Diễn đàn Làm cha mẹ, đã thu hút được sự tham gia của 50 khán giả trên địa bàn thành phố Hà Nội.
Mùa hè - mùa du lịch đã tới rồi! Không chỉ phái nữ, mà chắc hẳn cả phái nam ai cũng muốn có thân hình gọn gàng, nhưng vẫn tràn trề sức khỏe để vui chơi trong dịp hè này. Chính vì thế, có rất nhiều người đã tìm mọi cách để giảm cân cấp tốc mà không hề biết rằng việc đó sẽ làm ảnh hưởng, gây hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe và sắc đẹp của bạn.
Tham gia chia sẻ tại buổi Workshop là các chuyên gia đầu ngành về Dinh dưỡng và Nhi khoa, bao gồm: Tiến sỹ, Bác sỹ Trương Hồng Sơn - Chuyên gia của Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM – Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam; Phó Giáo sư, Tiến sỹ Nguyễn Xuân Ninh – Phó Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam kiêm Trưởng Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM. Ngoài ra Workshop còn có sự góp mặt của Hot mom 9X xinh đẹp Vũ Diệu Thúy – Bà mẹ ba con với vóc dáng mơ ước của nhiều cô gái và MC Hồng Nhung.
Tại đây, các chuyên gia đã chia sẻ thông tin về tình trạng thừa cân, béo phì, các chế độ ăn khoa học cũng như những sai lầm phổ biến thường gặp phải khiến bạn không thể giảm cân. Để giảm cân hiệu quả và an toàn cho sức khỏe, bạn cần có một chế độ ăn uống khoa học kết hợp với tập luyện thể dục hàng ngày. Nhiều câu hỏi, băn khoăn của các khách mời về các phương pháp giảm cân an toàn và bền vững đã được giải đáp trực tiếp bởi các chuyên gia. Buổi thảo luận đã diễn ra sôi nổi với sự tương tác nhiệt tình của khán giả và chuyên gia.
6.3. Workshop Sức khỏe và Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
Sự chuẩn bị chu đáo luôn mang lại những hiệu quả tích cực, dù là trong kinh doanh, trước một cuộc thi, một cuộc hôn nhân hay sự chào đời của một sinh linh bé bỏng và không ngoại lệ, học tiền sản là sự chuẩn bị vàng mà một người mẹ thông thái nhất định phải thực hiện để con mình có được bước đệm, sự khởi đầu hoàn hảo nhất
Kiến thức chưa bao giờ là đủ, ngay cả khi bạn đang mang thai bé thứ hai bởi mỗi một lần cấn thai là một sự khác biệt. Bạn có thể gặp vấn đề này khi mang thai bé đầu lòng nhưng lại gặp phải vấn đề khác khi mang thai những bé sau và chính vì vậy, sự tham vấn của các chuyên gia sản nhi, bác sĩ dinh dưỡng trong mỗi thai kỳ là vô cùng quan trọng, cần thiết đối với bất kỳ ai.
Với mục đích trang bị lại kiến thức toàn diện về dinh dưỡng cho mẹ bầu, để các bé cứng cáp từ ngay trong bụng mẹ và phát triển khỏe mạnh, thông minh khi chào đời, ngày 29/9/2018, Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM (thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam) phối hợp cùng Hội Làm cha mẹ và Green Field Spa tổ chức lớp học tiền sản với chủ đề "Sức khỏe và Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai" tại địa chỉ 12 Hoàng Cầu, Ô Chợ Dừa, Đống Đa, Hà Nội.
Mùa xuân đến, mang theo không khí ấm áp và sức sống mới cho vạn vật. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm giao mùa, khí hậu biến đổi thất thường, tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn, virus và mầm bệnh sinh sôi phát triển.
Ngày 2 tháng 4 hàng năm, thế giới cùng hướng về Ngày Thế Giới Nhận Thức về Tự Kỷ – một sự kiện do Liên Hợp Quốc khởi xướng nhằm kêu gọi sự quan tâm sâu sắc hơn đến rối loạn phổ tự kỷ (ASD).
Mùa xuân là thời điểm giao mùa, khí hậu thất thường, hanh khô, độ ẩm thấp, dễ gây ra những ảnh hưởng không tốt đến làn da nhạy cảm của trẻ nhỏ.
Tuổi mãn kinh không chỉ gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe sinh lý nữ, mà còn ảnh hưởng đến làn da. Chị em phụ nữ nên lưu ý điều gì khi chăm sóc da tuổi ngoài 40?
Giao mùa là thời điểm chuyển tiếp giữa các mùa trong năm, kéo theo sự thay đổi của thời tiết, khí hậu. Đối với người cao tuổi, giai đoạn này thường tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe do hệ miễn dịch suy giảm và cơ thể dần lão hóa.
Một nghiên cứu mới cho thấy, hoạt động thể chất vừa phải như đi bộ nhanh, yoga, làm vườn… mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ tử vong.
Các vấn đề dạ dày khi chạy bộ là một trong những nguyên nhân phổ biến gây khó chịu cho người chạy. Bạn có thể gặp tình trạng co thắt, đau bụng dẫn đến tiêu chảy trong khi chạy.
Hầu hết mọi người có thể ăn chanh hoặc uống nước chanh một cách an toàn nhưng vì chanh có tính acid nên nó có nguy cơ gây bất lợi cho một số trường hợp cụ thể. Vậy nhóm người nào nên hạn chế ăn chanh?