Sốt là gì?
Nhiệt độ cơ thể bình thường của trẻ là khoảng 37 độ C, mặc dù nhiệt độ cơ thể có thể dao động cao hơn hoặc thấp hơn trong suốt cả ngày. Sốt bắt đầu khi nhiệt độ cơ thể vượt qua 38 độ C. Nhiệt độ từ 38 độ C đến 39 độ C được coi là sốt nhẹ, nhiệt độ trên 39 độ C được coi là sốt cao. Sốt không phải là một bệnh nguy hiểm, sốt là một phản ứng tự nhiên của cơ thể. Trên thực tế, khi nhiệt độ cơ thể tăng đó là dấu hiệu cho thấy hệ miễn dịch đang hoạt động để chống lại các tác nhân bên ngoài – thông thường đó là sốt hoặc phản ứng viêm.
Khi sốt trẻ có thể gặp một số triệu chứng như:
Nhiệt độ trên nhiệt kế có thể không phải là chỉ báo tốt nhất để biết trẻ có đang sốt nặng không. Nhiệt độ cơ thể của trẻ có thể phụ thuộc vào: độ tuổi, các biểu hiện của trẻ, số ngày sốt.
Ví dụ với một vài trẻ ở độ tuổi từ 6 tháng đến 5 tuổi, trẻ có thể gặp phải co giật do sốt. Nếu cơn co giật của trẻ kéo hơn 5 phút, bạn nên cho trẻ đến bệnh viện ngay lập tức.
Sốt cao ở trẻ 3 tháng tuổi
Ở trẻ nhỏ, ngay cả sự thay đổi nhỏ về nhiệt độ có thể gây nguy hiểm cho trẻ. Các mẹ nên cho trẻ nhập viện ngay khi trẻ gặp các triệu chứng như:
Bỏ bú

Ở trẻ lớn hơn và trẻ mới biết đi, khi trẻ sốt trên 39 độ C các mẹ cũng có thể sử dụng các loại thuốc hạ sốt không cần kê đơn. Tuy nhiên, với trẻ dưới một tuổi các mẹ nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ trước khi cho trẻ sử dụng bất kỳ loại thuốc nào.
Nếu cơn sốt không đáp ứng với thuốc hạ sốt (ibuprofen, acetaminophen), trẻ có thể đang gặp vấn đề nghiêm trọng hơn. Trẻ nên được nhập viện khi trẻ gặp một trong các triệu chứng như:
Đo nhiệt độ ở trực tràng là cách tốt nhất để xác định chính xác nhiệt độ ở trẻ lớn và trẻ mới biết đi. Trẻ được xác định bị sốt khi nhiệt độ đo được ở hậu môn từ 38 độ C trở lên. Tuy nhiên, các mẹ vẫn có thể đo nhiệt độ cho trẻ ở vùng nách hoặc miệng.
Sốt cao ở trẻ trên 3 tuổi
Với trẻ trên 3 tuổi, sốt trên 39 độ C kéo dài từ 2 ngày trở lên có thể là vấn đề đáng lo lắng. Hãy liên hệ với các nhân viên y tế để khi trẻ sốt cao, và nếu trẻ sốt từ 5 ngày trở lên, bạn nên cho trẻ đi khám. Cũng cần chú ý các triệu chứng khi trẻ sốt như:
Chú ý đến nhiệt độ cơ thể của trẻ là một điều quan trọng. Khi trẻ sốt nên chú ý bổ sung đủ nước và dinh dưỡng cho trẻ, cho trẻ mặc quần áo thoáng mát, tích cực lau người trẻ bằng khăn ấm để làm mát cơ thể trẻ. Nếu cơn sốt dưới 3 đến 5 ngày đó là một điều bình thường. Trẻ cũng có thể sốt nhẹ sau khi tiêm chủng, nhiệt độ cơ thể tăng nhẹ trong vài ngày đầu sau khi tiêm không phải là lý do để lo lắng.
Hãy đến với Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM để được chuyên gia tư vấn chế độ ăn khoa học và sinh hoạt hợp lý để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh bạn nhé! Mọi thông tin xin liên hệ Hotline: 0935.18.3939 hoặc Fanpage Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Dậy thì muộn ở trẻ em
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.
Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể, hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh, tim mạch và chuyển hóa năng lượng. Thời gian magie tồn tại trong cơ thể phụ thuộc vào một vài yếu tố, nhưng hầu hết các loại magie sẽ được đào thải trong vòng một hoặc hai ngày.