Tổng quan về nhiễm norovirus
Nhiễm norovirus có thể gây nôn mửa dữ dội và tiêu chảy đột ngột. Virus này rất dễ lây lan, chúng thường lây qua thực phẩm hoặc nước nhiễm virus trong quá trình chuẩn bị hoặc qua các bề mặt bị lây nhiễm. Norovirus cũng có thể lây lan khi tiếp xúc gần gũi với một người bị nhiễm norovirus.
Các triệu chứng tiêu chảy, đau dạ dày và nôn mửa thường bắt đầu từ 12 đến 48 giờ sau khi tiếp xúc với virus và thường kéo dài từ 1 đến 3 ngày. Hầu hết mọi người có thể phục hồi hoàn toàn mà không cần điều trị. Tuy nhiên, đối với một số người đặc biệt là trẻ nhỏ, người lớn tuổi và những người mắc các bệnh lý khác thì nôn mửa và tiêu chảy có thể dẫn đến mất nước nghiêm trọng và cần được chăm sóc y tế.
Nhiễm Norovirus xảy ra thường xuyên nhất trong môi trường kín đóng cửa và đông đúc. Ví dụ như bệnh viện, viện dưỡng lão, trung tâm chăm sóc trẻ em, trường học và tàu du lịch.
Các dấu hiệu và triệu chứng nhiễm norovirus có thể bắt đầu đột ngột và gồm các triệu chứng sau:
Các dấu hiệu và triệu chứng thường bắt đầu từ 12 đến 48 giờ sau lần đầu tiên tiếp xúc với norovirus và kéo dài từ 1 đến 3 ngày. Bạn vẫn có thể tiếp tục đào thải virus trong phân vài tuần sau khi hồi phục. Sự đào thải virus này có thể kéo dài vài tuần đến vài tháng nếu bạn mắc một bệnh lý khác.
Một số người bị nhiễm norovirus có thể không có dấu hiệu hoặc triệu chứng. Tuy nhiên dù không có triệu chứng thì chúng vẫn dễ dàng lây lan virus sang người khác.
Khi nào cần đi khám?
Hãy tới khám bác sĩ nếu bạn bị tiêu chảy liên tục trong vài ngày hoặc nôn mửa dữ dội, phân có máu, đau dạ dày hoặc bị mất nước.
Nguyên nhân lây bệnh
Norovirus rất dễ lây lan. Điều đó có nghĩa là nhiễm trùng norovirus có thể dễ dàng lây lan sang người khác. Virus được thải ra trong phân và chất nôn. Bạn có thể là nguồn lây truyền virus từ khi mới có triệu chứng bệnh cho đến vài ngày sau khi khỏi bệnh. Norovirus có thể tồn tại trên các bề mặt và đồ vật trong nhiều ngày hoặc nhiều tuần.
Bạn có thể bị nhiễm norovirus do:
Norovirus rất khó tiêu diệt vì chúng có thể chịu được nhiệt độ nóng, lạnh và nhiều chất khử trùng.
Các yếu tố nguy cơ
Các yếu tố nguy cơ bị nhiễm norovirus bao gồm:
Các biến chứng
Đối với hầu hết mọi người, nhiễm norovirus thường khỏi trong vài ngày và không nguy hiểm đến tính mạng. Nhưng ở một số người đặc biệt là trẻ nhỏ, người cao tuổi, những người có hệ thống miễn dịch suy yếu hoặc các bệnh khác hoặc đang mang thai thì nhiễm trùng norovirus có thể trở nặng. Nhiễm norovirus có thể gây mất nước nghiêm trọng và thậm chí tử vong.
Các dấu hiệu cảnh báo về tình trạng mất nước bao gồm:
Trẻ em bị mất nước có thể khóc ít hoặc không có nước mắt. Họ có thể buồn ngủ hoặc quấy khóc bất thường.
Phòng ngừa nhiễm norovirus
Nhiễm trùng norovirus rất dễ lây lan. Có nhiều loại norovirus và bất kỳ ai cũng có thể bị nhiễm norovirus nhiều hơn một lần.
Để ngăn ngừa nhiễm trùng norovirus:
Hãy thận trọng khi đi du lịch. Nếu bạn đang đi du lịch đến các khu vực có nguy cơ nhiễm norovirus cao, hãy cân nhắc chỉ ăn thức ăn nấu chín, chỉ uống đồ uống nóng hoặc có ga và tránh thực phẩm bán bởi những người bán hàng rong.
Để giúp ngăn ngừa sự lây lan của nhiễm virus norovirus, trong thời gian bị bệnh và trong 2 đến 3 ngày sau khi các triệu chứng của bạn kết thúc bạn nên:
Tránh đi du lịch cho đến 2 đến 3 ngày sau khi các triệu chứng của bạn biến mất.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nhiễm Adenovirus ở trẻ em
Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?
Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.
Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.
Mật ong với nghệ có thể được dùng cùng nhau trong chế độ ăn hằng ngày và thực phẩm bổ sung, vậy tác dụng của chúng có mạnh hơn khi kết hợp?
Du lịch là dịp để khám phá thiên nhiên, trải nghiệm văn hóa và tận hưởng những khoảnh khắc thư giãn. Tuy nhiên, bên cạnh những điều thú vị, các chuyến đi đôi khi cũng tiềm ẩn những rủi ro nhỏ nhưng phiền toái, chẳng hạn như những vết thương do côn trùng cắn
Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng nên có trong chế độ ăn hằng ngày, trong đó sữa nguyên chất được đánh giá là nguồn cung cấp protein tốt. Tìm hiểu về dinh dưỡng, lợi ích và rủi ro khi tiêu thụ sữa nguyên chất.
Một số ứng dụng có thể cho bạn biết bạn dành bao nhiêu thời gian cho điện thoại và bạn dành bao nhiêu thời gian cho từng ứng dụng. Ngay cả khi bạn không nghĩ rằng mình sử dụng điện thoại quá nhiều, việc nhìn thấy những con số thống kê tần suất sử dụng có thể khiến bạn muốn đặt điện thoại xuống.
Chất béo thường bị hiểu lầm là “kẻ thù” của sức khỏe, đặc biệt là đối với tim mạch và cân nặng. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy không phải tất cả chất béo đều có hại. Ngược lại, một số loại chất béo tốt lại đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì năng lượng, hấp thụ vitamin và bảo vệ cơ thể khỏi viêm nhiễm. Trong đó, dầu ăn có nguồn gốc thực vật như dầu ô liu, dầu bơ, dầu mè... không chỉ mang lại hương vị phong phú cho món ăn mà còn cung cấp các acid béo có lợi cho tim mạch, não bộ và hệ miễn dịch.