Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Trang điểm hay không trang điểm?

"Ai có thể cầm bút chì lên để vẽ thì người đó có thể cầm bút chì để kẻ chân mày và thoa son môi". Chỉ cần vài lần "thực hành" là bạn sẽ quen tay.

Trang điểm hay không trang điểm?

Nhiều người cho rằng không trang điểm là đẹp tự nhiên, là mộc mạc, giản dị. Điều đó cũng rất đúng. Nhưng bạn có biết, trang điểm đúng cách và hợp lý cũng là tạo nét hoàn hảo cho ngoại hình của mình và là một trong những yếu tố không thể thiếu của... lịch sự.

Sẽ là sai lầm nếu bạn nghĩ trang điểm là cực kỳ khó khăn, đòi hỏi nhiều năng khiếu. Trong cuốn sách Better than Beauty, một cuốn sách dạy về làm đẹp rất nổi tiếng đã thẳng thắn thừa nhận: "Ai có thể cầm bút chì lên để vẽ thì người đó có thể cầm bút chì để kẻ chân mày và thoa son môi". Chỉ cần vài lần "thực hành" là bạn sẽ quen tay.

Sau đây là những bước trang điểm đơn giản nhất mà bạn có thể tiến hành bất kỳ lúc nào, nó không làm bạn mất nhiều thời gian nhưng sẽ đem đến cho gương mặt bạn những hiệu quả thật bất ngờ. Bạn sẽ thấy quă thực là: "Không có người phụ nữ nào xấu..."

Trang điểm hay không trang điểm?

- Rửa mặt sạch. Thoa lớp kem lót (base) để bảo vệ da (có thể thay lớp kem lót bằng kem chống nắng có bổ sung chất dưỡng ẩm). Sau đó dùng mút thoa kem nền (foundation). Nên chọn kem nền tiệp với màu da của bạn. Bước cuối cùng để hoàn thiện lớp nền là thoa phấn bột (loose powder). Nên dùng bông phấn loại to để phủ phấn được đều. Sử dụng chổi (cọ mềm dạng chổi) để phủi đi lớp phấn dư trên mặt.

- Thoa phấn hồng: Chút phấn hồng ở dưới xương gò má sẽ giúp gương mặt bạn trông hồng hào, tươi tắn hơn.

- Thoa son: Nên chọn son môi của những hãng mỹ phẩm có uy tín vì son môi kém chất lượng sẽ khiến môi bị thâm.

- Nếu chân mày của bạn đã có hình dáng đẹp, bạn không cần phải vẽ chân mày. Nếu chân mày nhạt, bạn có thể dùng chì để tạo dáng cho chân mày.

- Nếu trang điểm tự nhiên cho ngày thường, bạn không cần tập trung cầu kỳ ở đôi mắt. Chỉ cần một chút phấn mắt màu nâu nhạt phủ đều bầu mắt là được.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Makeup cho da nhờn

Bích Vân - Theo Sức khỏe & Đời sống
Bình luận
Tin mới
  • 29/10/2025

    Những thực phẩm dùng cùng cà phê dễ gây tăng cân

    Cà phê là thức uống nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, khi kết hợp cà phê với một số loại thực phẩm lại có thể làm chậm quá trình chuyển hóa năng lượng, kích thích tích mỡ và tăng cân theo thời gian.

  • 29/10/2025

    Cách xây dựng thói quen tập thể dục cho người mới bắt đầu

    Trước khi bắt đầu tập thể dục, cần đánh giá tình trạng sức khỏe, đặc biệt là đối với nam trên 45 tuổi và nữ trên 55 tuổi, để đảm bảo an toàn và xác định giới hạn cơ thể. Ngoài ra, việc đặt mục tiêu cụ thể và khả thi là rất quan trọng để duy trì động lực, hãy bắt đầu với các mục tiêu nhỏ và tăng dần. Cuối cùng, hãy chọn các bài tập phù hợp với sở thích của bạn để duy trì thói quen và biến việc tập luyện thành niềm vui. Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

  • 28/10/2025

    Liều omega-3 nào có thể gây hại cho tim?

    Mặc dù dầu cá chứa omega-3 nổi tiếng là có lợi cho tim mạch nhưng việc sử dụng liều lượng quá cao (thường là ≥4 gam/ngày) có thể dẫn đến các tác dụng phụ bất lợi, bao gồm tăng nguy cơ mắc hoặc tái phát rung nhĩ - một loại rối loạn nhịp tim.

  • 28/10/2025

    Tầm quan trọng của việc quản lý thời gian trong việc duy trì sức khỏe

    Trong nhịp sống hối hả hiện đại, thời gian không chỉ là tiền bạc mà còn là tài sản vô giá cho sức khỏe. Việc quản lý thời gian hiệu quả không chỉ giúp chúng ta làm chủ công việc mà còn là nền tảng để xây dựng một lối sống lành mạnh, giảm căng thẳng và nâng cao sức khỏe tổng thể.

  • 27/10/2025

    6 lợi ích khi uống nước chanh gừng trước khi đi ngủ

    Uống một cốc nước chanh gừng trước khi đi ngủ có thể giúp cải thiện sự tỉnh táo và bù nước. Nước chanh gừng cũng có thể làm giảm chứng khó tiêu, nghẹt mũi và một số lợi ích sức khỏe khác.

  • 27/10/2025

    Những điều bạn cần biết về việc tiêm vắc-xin phòng cúm vào mùa thu này

    Các cơ quan y tế Hoa Kỳ hàng năm có những khuyến nghị, hướng dẫn mới về tiêm chủng.. Tuy nhiên, khuyến nghị về vắc-xin cúm vẫn giữ nguyên: tất cả trẻ em trên 6 tháng tuổi nên tiêm vắc-xin cúm hàng năm. Có tới 1,3 triệu người Mỹ phải nhập viện vì bệnh cúm trong mùa cúm vừa qua và có tới 130.000 người tử vong vì căn bệnh này. Sau đây là những điều bạn cần biết khi chuẩn bị tiêm phòng cúm trong năm nay.

  • 27/10/2025

    Đã đến lúc từ bỏ đa nhiệm: Bộ não của bạn muốn làm một việc duy nhất

    Chúng ta đang sống trong một thế giới nơi mà đa nhiệm (multitasking) được khuyến khích, đôi khi còn là điều cần thiết. Tuy nhiên, việc tập trung vào một việc duy nhất tại một thời điểm lại mang đến nhiều lợi ích, bao gồm tăng sự tập trung và giảm căng thẳng.

  • 26/10/2025

    Uống cà phê có giúp bảo vệ gan khỏi nguy cơ ung thư không?

    Cà phê ngày càng được chứng minh có nhiều lợi ích sức khỏe nếu sử dụng đúng cách. Nghiên cứu cho thấy uống cà phê mỗi ngày có thể hỗ trợ bảo vệ gan và các con đường dẫn đến tình trạng viêm, xơ gan và ung thư.

Xem thêm