Tin mới
-
Những loại thực phẩm nên ăn để có làn da sạch mụn
Nếu bạn đang phải vật lộn với mụn trứng cá hay bất kỳ vấn đề nào khác liên quan đến da, đã đến lúc bạn thực hiện một số thay đổi trong chế độ ăn uống hàng ngày bằng một số thực phẩm lành mạnh để cải thiện tình hình.
-
Vaccine DNA và mRNA: Điểm giống và khác nhau
Vaccine DNA và mRNA đều sử dụng vật liệu di truyền để cung cấp thông tin đến các tế bào và tạo ra phản ứng miễn dịch. Vaccine DNA an toàn, dễ sản xuất, giá cả phải chăng và, không giống như vaccine mRNA, ổn định ở nhiệt độ phòng. Những thuộc tính này làm cho chúng trở nên hứa hẹn hơn.
-
Những thói quen ăn uống ngầm "hủy hoại" đường ruột
Các chuyên gia về dinh dưỡng đưa ra những phân tích và lời khuyên để xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh, hạn chế ảnh hưởng tiêu cực đến đường tiêu hóa.
-
10 bí quyết chăm sóc răng miệng giúp bạn không bao giờ phải gặp nha sĩ
Bạn có biết rằng đánh răng bằng than có thể làm mài mòn men răng? Những bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn tránh được các sai lầm nghiêm trọng trong việc chăm sóc răng miệng.
-
Ngủ trưa: nên hay không nên?
Ngủ trưa có tốt cho sức khỏe hay không vẫn là một điều còn nhiều tranh cãi, vì những lợi ích và hạn chế có thể mặc phải của nó chưa được chứng minh một cách đầy đủ. Hơn nữa, điều này còn phụ thuộc vào từng người. Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu các ưu nhược điểm của ngủ trưa trong bài viết dưới đây.
-
8 dấu hiệu đáng “báo động” của nguy cơ đau tim
Những chuyển biến này nhiều khả năng là “báo hiệu” sớm, từ 1 đến vài tháng, của cơn đau tim dễ gây nguy hiểm đến tính mạng ở người trưởng thành và người lớn tuổi.
-
Bắt nạt học đường: Cách nhận biết và giúp đỡ con trẻ
Có nhiều biểu hiện dễ nhận thấy mà bố mẹ nên lưu tâm để có thể kịp thời phát hiện và bảo vệ con mình trước nguy cơ bị bắt nạt tại trường lớp.
-
Bệnh viêm võng mạc sắc tố: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Viêm võng mạc sắc tố là một bệnh hiếm gặp, tỷ lệ mắc bệnh trong cộng đồng khoảng 0,02-0,03% dân số. Nguyên nhân gây bệnh vẫn chưa được biết rõ nhưng các chuyên gia cho rằng liên quan tới yếu tố đột biến gen.
-
8 phương pháp đơn giản “đánh bay” tình trạng sưng mặt, sưng bọng mắt
Khuôn mặt bị sưng tấy là một trong những dấu hiệu báo động rằng bạn cần chăm sóc bản thân của mình theo cách đúng đắn, toàn diện và kỹ lưỡng hơn.
-
Cách bảo quản tốt nhất để giữ dinh dưỡng cho 5 nhóm thực phẩm
Rau tươi có thể mất khoảng 45% giá trị dinh dưỡng từ khi thu hoạch đến khi được bày bán. Các loại thịt động vật giảm nhiều dinh dưỡng khi đến tay người mua... Bài viết của Ths.BS Đoàn Ngọc Hà, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam chia sẻ cách bảo quản để giữ dinh dưỡng 5 nhóm thực phẩm sau khi mua về.
-
Biến thể phụ AY.4.2 của chủng Delta xuất hiện với khả năng lây truyền cao hơn
Mới đây, các nhà khoa học đã xác nhận một biến thể phụ của chủng Delta ở virus SARS-COV-2 với khả năng lây lan nhanh hơn tử 10-15% và tiềm ẩn nhiều nguy cơ không lường. Ngày 19/10, Bộ Y Tế Israel xác nhận nước này có ca nhiễm biến thể phụ mới này đầu tiên từ một bé trai 11 tuổi đến từ châu Âu. Vào ngày 21/10, tờ New York Post đưa tin biến chủng Delta Plus (AY.4.2) được phát hiện tại Mỹ sau khi lây lan tại Anh và một số nước châu Âu. Ngoài châu Âu, Israel và Anh, Canada, Astralia, Nhật Bản, Đan Mạch, đã phát hiện các ca nhiễm biến chủng mới.
-
Cách bảo quản tỏi để dùng được lâu, không mất hương vị
Tỏi là một trong những nguyên liệu quen thuộc không thể thiếu trong chế biến một số món ăn nhưng nếu không biết bảo quản sẽ không để được lâu hay khiến tỏi mất đi giá trị dinh dưỡng.
-
Nhịp tim an toàn khi tập thể dục của phụ nữ mang thai là bao nhiêu?
Câu hỏi lớn nhất mà chúng ta cần trả lời đó là: Tại sao cần tập thể dục trong suốt thai kỳ? Việc này mang lại lợi ích gì? Tập thể dục vốn là một hoạt động cần thiết với tất cả mọi người. Tập thể dục giúp tăng cường trao đổi chất, hoạt động của các hệ cơ quan. Ngoài ra đó còn là cách để bạn giải tỏa căng thẳng, chống béo phì.
-
Nên uống nước dừa vào thời điểm nào để tốt cho sức khỏe?
Nước dừa là một trong những thức uống tự nhiên mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, để phát huy được công dụng của nó thì cần phải uống vào những thời điểm thích hợp.
