Đau nhức xương khớp là căn bệnh thường gặp nhất ở người cao tuổi, đặc biệt khi trời trở lạnh, ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt. Dưới đây là một số giải pháp giúp cải thiện cơn đau phiền toái này.
Suy dinh dưỡng thấp còi dẫn đến nhiều hậu quả khó lường không chỉ ở thời điểm hiện tại mà còn ảnh hưởng cả tương lai. Hãy cảnh giác với 5 hậu quả dưới đây và can thiệp cho con càng sớm càng tốt bố mẹ nhé!
Tăng huyết áp là một vấn đề sức khỏe phổ biến. Mọi người có thể giảm huyết áp của mình bằng một số cách, bao gồm thay đổi chế độ ăn, tập thể dục và sử dụng thuốc điều trị huyết áp.
Trong quá trình phát triển vận động, trẻ có thể có một số rối loạn, nếu không chú ý và bỏ sót dần dần sẽ hình thành khuyết tật khó sửa chữa. Dưới đây là một số tật về phát triển vận động thường gặp ở trẻ.
Những thói quen ăn sáng dưới đây chẳng những không có lợi cho sức khỏe mà vô tình còn dễ rước thêm bệnh vào người, ai mắc phải cần từ bỏ ngay.
Đợt không khí lạnh đầu tiên trong năm 2022 đã đổ bộ, khiến tình trạng bệnh hô hấp diễn biến phức tạp với các triệu chứng đờm, ho, khó thở nặng nề. Có 3 loại thảo dược cực dễ tìm hỗ trợ giảm đờm, ho, khó thở rất nhạy. Đặc biệt có 1 loại được Hoa Kỳ công nhận.
Món ăn này rất bổ dưỡng, cách làm cực kỳ đơn giản, mọi người đều có thể làm được dễ dàng.
Vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho sự phát triển bình thường của trẻ. Nhận biết sớm những dấu hiệu cho thấy trẻ đang thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng là cách để cha mẹ kịp thời bổ sung những chất dinh dưỡng để trẻ phát triển toàn diện.
Nhiều người cho rằng các vitamin trong rau sống thường được bảo toàn nguyên vẹn, ít bị hao hụt so với khi nấu chín. Tuy nhiên, ăn chín uống sôi sẽ giúp giảm nguy cơ nhiễm giun sán hay ngộ độc.
Đi bộ là một hoạt động không khó thực hiện nhưng lại đem đến hiệu quả sức khỏe rất tốt cho người tập. Với bộ môn này, có một số đặc điểm mà bạn cần lưu ý.
Nói một cách chính xác, không thể có thai nếu quan hệ tình dục qua đường hậu môn. Tuy nhiên, nếu tinh dịch xâm nhập vào âm đạo ở bất kỳ thời điểm nào cũng có thể mang thai. Khả năng mang thai chỉ từ quan hệ tình dục qua đường hậu môn là rất nhỏ, nhưng vẫn có khả năng xảy ra đặc biệt nếu mọi người tham gia vào các hoạt động tình dục khác.Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn khám phá ra sự thật đằng sau những quan niệm sai lầm.
Ngồi quá nhiều trong thời gian dài có ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, và gia tăng nguy cơ mắc những bệnh mãn tính như tim mạch, thoái hóa, mắt, xương khớp.
Nghiên cứu này đã được thực hiện trên cả cá và tế bào người.
Ăn uống đầy đủ có thể giúp giữ cho cơ thể và tâm trí của người cao tuổi nhạy bén và kéo dài chất lượng cuộc sống