Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam
  • 16/11/2017

    Lịch ăn uống và tập luyện giúp tăng chiều cao ở trẻ

    Tăng trưởng chiểu cao ở trẻ chịu ảnh hưởng rất nhiều bởi chế độ dinh dưỡng và vận động. Bởi vậy, những trẻ có chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý sẽ có thể có được chiều cao tối ưu. Nắm được lịch vận động và chế độ ăn uống mẫu sẽ giúp các bậc phụ huynh chuẩn bị cho trẻ những điều kiện tốt nhất để phát triển chiều cao tối ưu.

  • 10/10/2017

    Gợi ý thực đơn cả tuần không đụng hàng

    Không phải mất công sức để suy nghĩ sáng nay ăn gì, tối nay nấu gì nữa, bạn có thể tham khảo thực đơn dưới đây.

  • 01/09/2017

    Bảy quy tắc hấp thụ chất béo tốt cho sức khỏe

    Bạn cảm thấy bối rối vì không biết loại chất béo nào có hại hay có lợi cho sức khỏe của bạn? Hãy tham khảo các quy tắc dưới đây để có những bữa ăn lành mạnh nhé!

  • 09/06/2017

    Những thực phẩm nên ăn mùa nắng nóng

    Rau củ quả tính mát, thức uống giải nhiệt, món mặn dễ tiêu hóa... nên được đưa vào thực đơn ngày nóng.

  • 09/04/2016

    Cách xử lý khi bị dị ứng thực phẩm

    Với tình trạng thực phẩm không đảm bảo an toàn như hiện nay, các vụ dị ứng thực phẩm đang có xu hướng ngày càng gia tăng nhanh chóng. Biết cách xử lý khi bị dị ứng thực phẩm sẽ giúp người bệnh thoải mái và tránh nguy cơ nguy hiểm tính mạng.

  • 03/04/2016

    Dinh dưỡng trẻ dưới 1 tuổi và trên 1 tuổi

    - Trẻ được bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu ( sữa mẹ là thức ăn tốt nhất, phù hợp nhất đối với sự phát triển của trẻ, sữa mẹ được tiết khoảng 600 – 1000 ml/ 24h )

  • 22/03/2016

    Trì hoãn dậy thì sớm ở trẻ em

    Trẻ gái béo phì có nguy cơ dậy thì sớm cao hơn nhiều so với các bạn có thể chất cân đối. Tập luyện nghiêm túc hàng ngày là phương thức an toàn và hiệu quả nhất giúp làm giảm tốc độ dậy thì sớm ở nhóm này.

  • 21/03/2016

    Thực đơn cho rối loạn mãn kinh

    Tiền mãn kinh và mãn kinh là một giai đoạn của quá trình sinh lý của phụ nữ 45 - 55 tuổi trước và sau khi hết kinh, là một thời kỳ thay đổi đặc thù của một đời người, tức thời kỳ biến đổi mang tính suy thoái. Những thực đơn dưới đây giúp phụ nữ nhẹ nhàng vượt qua khỏi kỳ này.

  • 05/02/2016

    Thực đơn dinh dưỡng 7 ngày cho người cao tuổi

    Hơn ai hết, người cao tuổi cần có một chế độ dinh dưỡng thích hợp vì hệ tiêu hóa yếu đi và kèm theo các chứng bệnh tuổi già khác.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6