Chúng ta phải làm gì với thóp của trẻ nhỏ? Thời điểm liền thóp hết sức khác biệt tùy theo từng bé. Thóp liền trong khoảng thời gian từ 3 tháng đến 2 tuổi được coi là hoàn toàn bình thường.
Trên thực tế có một số tình trạng bệnh lý vô cùng nguy hiểm (rất may là vô cùng hiếm) đi kèm rối loạn thời hạn liền thóp. Tuy nhiên, cần hiểu rằng, trong những căn bệnh khủng khiếp và vô cùng nguy hiểm này, thóp liền hay không liền chỉ là một trong số rất nhiều biểu hiện của bệnh. Chẳng bao giờ có chuyện một em bé khỏe mạnh, thông minh, phát triển tốt, mà thóp chưa liền lại là biểu hiện của một căn bệnh nguy hiểm.
Về vấn đề thóp liền muộn và bệnh còi xương. Đúng là trong căn bệnh còi xương do thiếu vitamin D có thể có biểu hiện liền thóp chậm. Tuy nhiên, bệnh không chỉ biểu hiện bằng mỗi triệu chứng này, ở đây sẽ có biến dạng xương, toàn trạng bị rối loạn..., nghĩa là có rất nhiều biểu hiện đáng lo ngại khác.
Hiện tại ở Ukraina, bệnh còi xương rất hiếm gặp, bệnh thường chỉ thấy ở những trẻ không được bố mẹ đưa đi dạo chơi và được nuôi bằng sữa bò. Trẻ sống ở Ukraina, được bú sữa mẹ thì không cần bổ sung vitamin D. Nếu trẻ được dùng các loại sữa công thức chất lượng, phù hợp với lứa tuổi thì trong thành phần sữa cũng đã có đủ lượng vitamin D và sẽ không cần bổ sung vitamin D.
Tóm lại, trong trường hợp này, bé của bạn 16 tháng, hoàn toàn khỏe mạnh, thóp chưa liền thì chẳng có lý do gì để lo ngại, và không cần bổ sung vitamin hay các thuốc khác. Bạn cần bình tĩnh lại, thôi không tìm kiếm bệnh tật ở một đứa trẻ bình thường, và học cách vui sướng vì tình mẫu tử và vì em bé hoàn toàn bình thường của bạn.
Chúc bạn mọi điều tốt lành.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.
Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.
Củ dền rất giàu nitrat, giúp làm giãn mạch máu và hỗ trợ huyết áp khỏe mạnh nhưng có một số loại thực phẩm khác mang lại nhiều lợi ích không kém.
Mùa nồm, hay hiện tượng ngưng tụ hơi nước do độ ẩm không khí vượt ngưỡng bão hòa (thường trên 90%), tạo điều kiện lý tưởng cho các loài vi nấm như Aspergillus hoặc Cladosporium phát triển mạnh mẽ trên bề mặt tường.
Cá khoai là một loại cá nước mặn được đánh giá cao vì có hàm lượng protein cao và ít chất béo. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất thiết yếu hỗ trợ các chức năng hàng ngày của cơ thể. Dưới đây là 8 lợi ích của cá khoai trong chế độ ăn uống.
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.