Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Thả lỏng một chút và nói 'Có' với con nhiều hơn để cho bé một tuổi thơ đúng nghĩa

Một ngày nào đó, bạn sẽ có thể phải hối tiếc vì mình đã không thả lỏng một chút và nói với con nhiều hơn chỉ một từ đơn giản này nhưng lại thực sự quan trọng với trẻ.

Nói 'Có' với con nhiều hơn để cho bé một tuổi thơ đúng nghĩa

Tôi là một người khá cứng nhắc, luôn thích điều khiển, kiểm soát mọi thứ xung quanh mình. Tôi tuân thủ quy tắc, trung thành với lịch trình và việc có mặt đúng giờ ở đâu đó cực kỳ quan trọng với tôi.

Khi tôi có con gái đầu lòng, tôi có thể kiểm soát rất nhiều thứ cùng lúc. Tôi có thể xử lý đống vỏ cây ngoài sân chơi trước khi con bỏ vào miệng hay nhanh chóng rút chai nước rửa tay tiệt trùng ra ngay khi con chạm vào thứ gì đó lạ nơi công cộng.

Khi có một đứa trẻ, bạn có thể dễ dàng kiểm soát mọi thứ. Bạn không bị quá tải về số lượng và những mớ hỗn độn vẫn chưa đạt tới mức đỉnh cao.

Giờ thì tôi có tới 3 con và 'giắt túi' 11 năm kinh nghiệm làm mẹ. Vậy mà tôi vẫn cố gắng kiểm soát mọi thứ. Các con tôi vẫn đi ngủ sớm và đúng giờ. Với tôi, việc có mặt ở đâu đó đúng giờ vẫn rất quan trọng. Nhưng tôi đã học được rằng cảm xúc của con, niềm vui và hạnh phúc của con quan trọng hơn nhiều so với việc tuân thủ một mớ quy tắc, quy định tự áp đặt một cách ngớ ngẩn.

Tôi buộc phải tiến bước ngay cả khi tôi không hoàn toàn sẵn sàng. Giờ đây, số con cái nhà tôi nhiều hơn hai bố mẹ. Bởi thế, đôi khi việc tốt nhất cần làm trong một tình huống nào đó chỉ là nói với con từ 'Có'.

Phòng khách có bừa bộn một chút cũng chẳng sao (Ảnh minh họa).

Tôi mắc chứng OCD (rối loạn ám ảnh - cưỡng chế) nên những mớ hỗn độn không thực sự tốt cho tôi. Bởi thế, việc trở thành một phụ huynh nói 'Có' là việc cực kỳ vất vả với tôi.

Nói 'Có' đồng nghĩa với việc bạn phải để trẻ bừa bộn, để con mở quầy bán nước chanh khi nhiệt độ gần 38 độ C và bạn thực sự mệt mỏi. Một phụ huynh nói 'Có' không bận tâm nếu con muốn trang trí đủ thứ lấp lánh trong phòng hay giúp mẹ làm bữa tối trong khi tự làm sẽ nhanh hơn nhiều.

Phụ huynh nói 'Có' sẽ chấp thuận để con chơi trong mưa và xây pháo đài dù họ biết pháo đài đó sẽ trụ lại suốt 2 tuần và làm cho phòng khách chẳng khác nào một thảm hoạ.

Phụ huynh nói có sẽ 'ok' với tất cả những thứ không thực sự quan trọng như phải mang 82 khối gạch lego trong túi tới công viên chỉ bởi vì bạn đã đồng ý cho nhóc con mang đi.

Phụ huynh nói 'Có' cho phép bạn bè đến chơi thường xuyên, kéo theo đó là giờ ngủ được co giãn linh hoạt. Họ cũng cho phép một chuyến đi ngẫu hứng tới vườn thú chỉ bởi vì bọn trẻ đòi đi và chúng không thể chờ đợi thêm một ngày nào nữa.

Phụ huynh nói 'Có' hiểu ý nghĩa của việc để con trẻ thực sự là con trẻ. Họ ra ngoài, nhập hội với các con để cùng hít hà hương hoa hồng và dậm chân thình thịch trong các vũng nước mưa.

Nhưng không có nghĩa là làm hư bọn trẻ và để chúng kiểm soát bạn. Là một phụ huynh nói 'Có' tức là bạn phải biết rằng thời gian của mình với các con quả thực ngắn ngủi. Một ngày nào đó, bạn sẽ có thể phải hối tiếc vì mình đã không thả lỏng một chút và nói 'Có' nhiều hơn với những việc không thực sự quan trọng với bạn nhưng lại thực sự quan trọng với con.

Khi bạn là người luôn cố kiểm soát, điều khiển mọi thứ như tôi, trở thành một phụ huynh nói 'Có' không hề dễ dàng. Cần tới những lần hít thở thật sâu và những nỗ lực tỉnh táo. Mỗi ngày, bạn đều cần phải đánh giá lại những gì thực sự quan trọng và liên tục nhắc nhở bản thân rằng những thứ nhỏ bé thực sự là những thứ lớn lao.

Có có nghĩa là học cách gạt cảm giác khó chịu của bạn sang một bên và nhu cầu của chính bạn về sự gọn gàng, trật tự sang một ngày khác hay thậm chí một thập kỷ khác khi bọn trẻ đều đã khôn lớn và rời khỏi tổ ấm của bạn.

Thả lỏng một chút và nói 'có' với con nhiều hơn là bạn đang cho con tận hưởng tuổi thơ đúng nghĩa (Ảnh minh họa).

Học cách nói 'Có' nhiều hơn có thể giúp cả bạn và con vui vẻ hơn một chút và khiến bạn tìm thấy niềm vui trong những điều nhỏ bé có tác động lớn lao đối với cuộc sống của các con.

Nếu bạn có thể bước lùi lại một bước khỏi nỗi lo lắng mà bạn cảm nhận được khi con trẻ cố gắng tự mình rót một ly sữa rồi đánh đổ ra khắp nơi, bạn sẽ nhận thấy để con làm chính là giúp tất cả cùng trưởng thành. Và rồi bạn sẽ học được rằng, nói 'Có' là khi phép màu xảy ra trong tuổi thơ của con. Và đó cũng là khi chính bạn trưởng thành.

Ở thời điểm này, khi bạn bắt đầu nhận thấy phép màu diễn ra và những ký ức ngọt ngào được tạo nên, tâm trí và thân thể bạn cũng bắt đầu thư giãn một chút. Bạn nhận ra bạn đang làm điều đúng đắn cho tất cả mọi người và cảm giác này thật tuyệt.

Nói 'Có' sẽ giúp bạn nhìn thế giới qua đôi mắt trẻ thơ của con và thực sự tận hưởng giây phút xả hơi khi ném đá xuống một con sông nhỏ hay ngắm con trồng hoa bồ công anh trong khu vườn sau nhà. Đối với con trẻ, thế giới ngập tràn hi vọng và cơ hội, ngay cả khi cơ hội đó chỉ là đổ đầy nước vào bể bơi nhựa trong sân hay thổi bóng bóng trong nhà vào một ngày âm u.

Bạn có thể nhận ra những đứa con của mình không chỉ tận hưởng tuổi thơ nhiều hơn nữa mà chính bạn là người thực sự học được rằng, phép màu hoàn toàn có thể xảy ra chỉ với một từ bé nhỏ - 'Có'.

Vài nét về tác giả:

Meredith Ethington là một nhà văn, một người mẹ của 3 đứa con. Cô yêu thích việc viết lách để thể hiện nỗi niềm đồng cảm cùng những bà mẹ khác và nhắc nhở bản thân rằng, cô không muốn trở thành một người mẹ hoàn hảo. Cô muốn mình là một bà mẹ có thực. Những bài viết của Ethington xuất hiện trên Scary Mommy, Babble, Huffington Post…

Huyền Nguyễn - Theo Trí thức trẻ (Ttvn.vn)/ Scarymommy
Bình luận
Tin mới
  • 15/02/2026

    Bí quyết diện đồ du xuân: Làm sao để vừa thời trang lại không lo bị lạnh?

    Tết là dịp để diện những bộ đồ lung linh đi du xuân, nhưng những đợt không khí lạnh tràn về thường khiến hội chị em rơi vào thế khó: mặc ấm thì sợ luộm thuộm, mỏng thì sợ lạnh. Đừng lo lắng, chỉ với những quy tắc phối đồ thông minh dưới đây, bạn hoàn toàn có thể tự tin sải bước du xuân với diện mạo chuẩn "fashionista" mà cơ thể vẫn luôn ấm áp.

  • 15/02/2026

    9 phút massage mỗi tối giúp xóa mờ nếp nhăn trên mặt

    Việc dành ra vài phút mỗi tối để thực hiện các động tác massage mặt không chỉ giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn mà còn là cách tự nhiên nhất để nâng cơ và xóa mờ nếp nhăn trên da mặt.

  • 15/02/2026

    Để hệ tiêu hóa khỏe mạnh trong những ngày tiệc tùng liên tục

    Những ngày cuối năm và dịp Tết Nguyên Đán là khoảng thời gian của các bữa tiệc tất niên dày đặc với nhiều món ăn giàu đạm, chất béo và đồ uống có cồn. Thói quen ăn uống xáo trộn này thường dẫn đến tình trạng "quá tải", gây ra chứng rối loạn tiêu hóa ngày Tết như đầy hơi khó tiêu, chướng bụng và mệt mỏi. Để giúp bạn tận hưởng trọn vẹn kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin bổ ích về cách bảo vệ hệ tiêu hóa thông qua chế độ ăn uống khoa học và sử dụng men vi sinh hiệu quả.

  • 14/02/2026

    Myricetin - Vai trò và ý nghĩa đối với sức khỏe

    Myricetin là một flavonol thuộc nhóm flavonoid – các hợp chất polyphenol phổ biến trong giới thực vật.

  • 14/02/2026

    6 lý do khiến phụ nữ bị đau bụng kinh dữ dội

    Co thắt nhẹ hay đầy hơi khi hành kinh là bình thường nhưng nếu đau bụng kinh dữ dội hoặc có thể kèm chảy máu ồ ạt, đó có thể là dấu hiệu bệnh lý phụ khoa nguy hiểm cần đi khám ngay.

  • 14/02/2026

    Điều gì xảy ra với cơ thể khi một người ăn riềng xay trộn chất cấm Vàng O?

    Thạc sĩ Lưu Liên Hương - Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam cảnh báo, Vàng O có khả năng gây biến đổi tế bào và làm tăng nguy cơ ung thư khi tích lũy lâu dài trong cơ thể.

  • 14/02/2026

    Chăm sóc sức khỏe tinh thần cho người độc thân trong ngày lễ Tình yêu

    Ngày Valentine đến, phố phường dường như nhộn nhịp hơn với hoa và quà, nhưng đôi khi điều đó lại khiến những người đang độc thân cảm thấy lòng chùng xuống. Nếu bạn đang cảm thấy một chút trống trải hay lạc lõng khi ngày lễ này cận kề, hãy nhớ rằng đó là những cảm xúc hoàn toàn tự nhiên.

  • 13/02/2026

    Thuốc nhuộm tóc có gây ung thư?

    Thuốc nhuộm tóc được sử dụng rộng rãi để che tóc bạc và thay đổi diện mạo. Tuy nhiên, nhiều người lo ngại các hóa chất trong thuốc nhuộm có thể làm tăng nguy cơ ung thư. Vậy sự thật thế nào?

Xem thêm