
Tạo kiểu với nhiệt độ cao làm tăng nồng độ các chất hữu cơ bay hơi trong không khí.
Theo nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí Công nghệ và Khoa học Môi trường (Environmental Science & Technology), các sản phẩm chăm sóc tóc thường chứa các thành phần dễ bay hơn. Việc liên tục hít phải các hóa chất này có thể để lại hậu quả tiêu cực với sức khỏe.
Theo đó, việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc chứa siloxane – thành phần làm mượt và bóng tóc – có thể làm tăng nồng độ các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC) trong nhà. Đặc biệt, các biện pháp tạo kiểu với nhiệt độ cao như ép, duỗi, uốn tóc có thể khiến nồng độ VOC tăng cao hơn.
Nhiều nghiên cứu trước đó đã phát hiện ra một lượng siloxane nhỏ được giải phóng ra không khí từ các sản phẩm chăm sóc cá nhân. Nhưng đa số chúng đều được rửa trôi khỏi cơ thể, như sữa rửa mặt, sữa tắm. Cơ chế và tác động sẽ khác hoàn toàn so với những sản phẩm còn bám lại trên tóc như dạng kem, dầu dưỡng tóc.
Để tìm hiểu tác động của các hợp chất VOC trong môi trường thực tế như nhà tắm nhỏ hẹp, các nhà nghiên cứu đã dựng nên một ngôi nhà nhỏ, có hệ thống thông khí và cho người tham gia sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc thường gặp như kem ủ, xịt tóc, dầu dưỡng. Họ đo chỉ số VOC, trong đó có hàm lượng các methylsiloxane mạch vòng dễ bay hơi (cVMS) trước, trong và sau quá trình làm tóc với nhiệt.
Kết quả cho thấy, nồng độ hóa chất trong không khí trong nhà thay đổi nhanh chóng khi tạo kiểu tóc với nhiệt. Trong đó, cVMS chiếm phần lớn các chất hữu cơ VOC được phát hiện.
Lượng hóa chất thải ra chịu tác động của các yếu tố như: Dạng sản phẩm chăm sóc tóc, độ dài tóc, dụng cụ tạo kiểu cũng như nhiệt độ. Tóc càng dài, nhiệt độ càng cao thì nồng độ VOC càng lớn.
Nhiều nghiên cứu gần đây đã chỉ ra những ảnh hưởng xấu của cVMS đối với động vật phòng thí nghiệm và chúng được xếp vào danh sách các hóa chất gây rối loạn nội tiết mới nổi.
Cũng theo thí nghiệm này, việc bật quạt thông gió có thể loại bỏ hầu hết các chất gây ô nhiễm không khí trong phòng khoảng 20 phút sau khi hoàn thành quá trình chăm sóc tóc.
Tuy nhiên, các nhà khoa học nhấn mạnh rằng, việc làm này có thể ảnh hưởng tới chất lượng không khí ngoài trời ở các khu đô thị đông dân cư. Từ đó, nhóm nghiên cứu đề xuất thực hiện các nghiên cứu dài hạn để tìm hiểu về tác động của siloxane tới sức khỏe con người.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Các cách thúc đẩy tóc phát triển và ngăn ngừa rụng tóc.
Phồng rộp chân có thể hình thành do ma sát quá mức khi bạn chạy. Giày không vừa chân, đổ mồ hôi quá nhiều, tập luyện quá sức, hoặc thậm chí cả tư thế chạy của bạn đều có thể góp phần gây phồng rộp. Tuy nhiên, có những biện pháp bạn có thể thực hiện để ngăn ngừa tình trạng này.
Việc chăm sóc làn da quá mức đôi khi mang lại tác dụng ngược, khiến làn da trở nên mệt mỏi và tổn thương. Bài viết này giúp bạn nhận diện sớm các dấu hiệu da bị quá tải và lộ trình phục hồi an toàn.
Luteolin là một flavonoid quý giá trong rau xanh và các thảo mộc truyền thống, nổi bật với khả năng chống viêm mạnh mẽ và bảo vệ thần kinh nhờ khả năng vượt qua hàng rào máu - não.
Khò khè là âm thanh phát tra từ khí phế quản do hơi thở của bạn đi qua đường thở bị co hẹp do một bệnh nào đó của phổi. Hen suyễn và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) là những nguyên nhân phổ biến nhất gay ra tiếng khò khè.
Giảm cân thành công là một cột mốc đáng tự hào, tuy nhiên hành trình để sở hữu thân hình khỏe mạnh chỉ mới bắt đầu. Thực tế cho thấy một tỷ lệ lớn người giảm cân đều gặp phải tình trạng tăng cân trở lại, đôi khi còn trầm trọng hơn mức ban đầu.
Thiền định được công nhận có tác dụng chăm sóc sức khỏe tinh thần và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống. Trong nhịp sống hối hả, căng thẳng là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, yoga và thiền định là hai phương pháp hiệu quả để giảm căng thẳng và nuôi dưỡng sự an tĩnh trong tâm hồn. Bài viết này sẽ khám phá cách yoga và thiền định mùa thu giúp cải thiện sức khỏe tinh thần, đồng thời hướng dẫn bạn cách kết hợp chúng vào cuộc sống hàng ngày để đạt được trạng thái cân bằng.
Trà xanh pha với chanh là một thức uống ngon và sảng khoái. Tuy nhiên sự kết hợp này có thực sự có lợi cho sức khỏe tất cả mọi người không?
Tuổi tác là điều không ai tránh khỏi, nhưng hiểu rõ những thay đổi tự nhiên của cơ thể sẽ giúp chúng ta chủ động chăm sóc sức khỏe tốt hơn. Từ tim mạch, làn da, thị lực cho đến xương khớp và đời sống tinh thần – mỗi bộ phận đều có những dấu hiệu lão hóa riêng. Vậy đâu là những biểu hiện bình thường và đâu là dấu hiệu cần lưu ý? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ và gợi ý những cách đơn giản để thích nghi, giữ cơ thể khỏe mạnh và dẻo dai theo năm tháng.