Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Tại sao trẻ đi nhón chân?

Nếu bạn đang lo lắng khi thấy con đi nhón chân, hãy đọc bài viết dưới đây của Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM - Viện Y học ứng dụng Việt Nam:

Đi nhón chân là khi trẻ đi bằng mũi bàn chân, gót chân không chạm đất. Điều này thường khá phổ biến ở trẻ mới biết đi khi chúng tập đi. Hầu hết trẻ em ngừng đi nhón chân khi được 2 tuổi.

Nguyên nhân nào gây ra tật đi nhón chân?

Trẻ có thể đi bằng ngón chân vì:

  • Trẻ đang tập đi
  • Trẻ có cơ bắp săn chắc
  • Gân gót của trẻ căng cứng
  • Trẻ bị rối loạn thần kinh như bại não hoặc tự kỷ
  • Trẻ mắc chứng loạn dưỡng cơ, gây tổn thương cơ

...

Đi nhón chân có thể gây ra vấn đề gì?

Đi nhón chân có thể khiến trẻ dễ bị ngã. Nếu để trẻ đi nhón gót trong một thời gian dài, cơ bắp chân sẽ bị cứng và rút lại dẫn tới tình trạng khi đi mũi chân chĩa ra ngoài hoặc chụm vào trong. Nếu không được chữa trị kịp thời, khi lớn lên trẻ sẽ dễ gặp tình trạng đau bàn chân, cổ chân, đau đầu gối, nguy hiểm hơn là vẹo cột sống.

Làm thế nào để các bác sĩ chẩn đoán trẻ bị tật đi nhón chân?

Các bác sĩ chẩn đoán tình trạng đi nhón chân bằng cách đặt câu hỏi và khám lâm sàng cho trẻ. Nếu cần, trẻ có thể làm các xét nghiệm khác như:

  • Xét nghiệm điện cơ đồ EMG để xem các cơ và dây thần kinh hoạt động như thế nào
  • Phân tích dáng đi để kiểm tra chuyển động trong khi đi bộ
  • Xét nghiệm thần kinh để xem liệu có vấn đề về cách thức hoạt động của não và tủy sống hoặc chậm phát triển hay không

Trẻ em đi nhón chân có thể cần đến gặp bác sĩ chỉnh hình phục hồi chức năng (bác sĩ điều trị các vấn đề ảnh hưởng đến xương và khớp).

Why Does My Child Toe Walk? — KTL Therapy

Nguyên nhân trẻ đi nhón chân

Ở những trẻ bị chứng đi nhón chân, gân gót và cơ ở cẳng chân trên bị ngắn lại, khiến cho gót chân bị nhón lên mà không thể quay về vị trí cũ, nên trẻ không thể đặt gót chân xuống nền nhà được.

Tuy nhiên xét về mặt tâm thần kinh, trong số các bệnh nhi, chứng đi nhón chân có thể là dấu hiệu cho thấy trẻ đang mắc một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn, có thể như:

  • Bại não: Chứng đi nhón chân ở trẻ có thể do bệnh bại não gây ra – đây là một rối loạn vận động, trương lực cơ hoặc tư thế gây ra bởi chấn thương hoặc sự phát triển không bình thường trong các phần chưa trưởng thành của não, kiểm soát chức năng cơ bắp.
  • Loạn dưỡng cơ: Chứng đi nhón chân ở trẻ đôi khi xảy ra khi trẻ mắc bệnh teo cơ. Đây là một căn bệnh di truyền trong đó các sợi cơ rất dễ bị tổn thương và suy yếu theo thời gian. Trẻ sẽ dễ mắc bệnh vì nguyên nhân này nếu ban đầu trẻ vẫn đi bình thường, sau 1 thời gian bắt đầu có dấu hiệu trẻ đi nhón chân.
  • Trẻ bị tự kỷ: Một phức hợp các rối loạn ảnh hưởng đến khả năng giao tiếp và tương tác của trẻ với những người khác.

Đọc thêm bài viết: Có nên cho trẻ ăn dặm sớm hay không?

Làm thế nào để các bác sĩ điều trị tật đi nhón gót?

Nhiều trẻ sẽ tự khắc phục được tình trạng đi nhón gót chân mà không cần điều trị. Vì vậy, các bác sĩ có thể chờ xem đứa trẻ phát triển thế nào. Nếu việc đi bằng ngón chân vẫn tiếp tục hoặc nếu trẻ có lý do thể chất để đi bằng ngón chân (chẳng hạn như cơ hoặc gân bị căng), việc điều trị có thể bao gồm:

  • Vật lý trị liệu
  • Băng hoặc nẹp chân
  • Bó bột
  • Phẫu thuật

Khi nào bạn nên cho trẻ đi khám?

Nếu bạn thấy trẻ có một trong những dấu hiệu sau thì bạn nên cho trẻ đi khám sớm để được các bác sĩ điều chỉnh

  • Con bạn đã hơn 2 tuổi và vẫn chưa biết đi
  • Con bạn đang đi bình thường và sau đó bắt đầu tập đi nhón chân
  • Con bạn đi nhón chân và bạn lo lắng về sự phát triển của chúng

Làm thế nào cha mẹ có thể giúp trẻ?

Nếu trẻ đi nhón chân, hãy giúp chúng làm theo hướng dẫn của bác sĩ. Nếu con bạn dưới 2 tuổi, bác sĩ có thể khuyên bạn nên quay lại sau vài tháng để kiểm tra xem việc đi lại và thói quen đi nhón chân có thay đổi tiến triển gì không

Và nếu có thể bạn có thể áp dụng một vài biện pháp sau để cải thiện cho trẻ:

  • Thực hiện các bài tập kéo dãn hoặc tăng cường sức mạnh.
  • Điều trị vật lý trị liệu.
  • Gặp bác sĩ chuyên khoa chỉnh hình.
  • Mang nẹp chân cho trẻ.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nguyên nhân khiến trẻ chậm biết đi là gì? 

BS Hoài Thu - Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Kidshealth
Bình luận
Tin mới
  • 19/08/2025

    Cách làm mờ và loại bỏ đốm đồi mồi một cách tự nhiên

    Đốm đồi mồi là những vết sẫm màu, phẳng do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thường xuất hiện trên mặt, tay và các vùng da hở khác. Hãy trao đổi với bác sĩ chuyên khoa da liễu trước khi sử dụng các biện pháp khắc phục tự nhiên.

  • 18/08/2025

    Sức khỏe tinh thần người cao tuổi tại Việt Nam: thực trạng, thách thức và giải pháp hướng tới một xã hội già hóa khỏe mạnh

    Sức khỏe tinh thần không chỉ đơn thuần là không mắc phải các bệnh tâm thần, mà còn là một trạng thái hạnh phúc, nơi mỗi cá nhân có thể nhận ra khả năng của mình, đối phó với những căng thẳng bình thường của cuộc sống, làm việc hiệu quả và đóng góp cho cộng đồng.

  • 18/08/2025

    Tiêu chảy mùa mưa lũ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh

    Mỗi khi mùa mưa lũ đến, không chỉ cảnh quan thiên nhiên bị ảnh hưởng mà sức khỏe con người cũng đối mặt với nhiều nguy cơ, trong đó tiêu chảy là một trong những mối đe dọa phổ biến nhất. Nước lũ tràn ngập mang theo vô số vi sinh vật gây hại, làm ô nhiễm nguồn nước và thực phẩm, tạo điều kiện cho các mầm bệnh phát triển mạnh mẽ.

  • 17/08/2025

    8 nguyên nhân gây ra tình trạng răng khấp khểnh

    Răng khấp khểnh là tình trạng phổ biến và ảnh hưởng đến trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn. Nguyên nhân bao gồm di truyền, răng mọc chen chúc, vấn đề về hàm, mất răng, chấn thương mặt và thói quen vệ sinh răng miệng không đúng cách.

  • 16/08/2025

    Tác động của mạng xã hội đến sức khỏe tinh thần giới trẻ

    Trong bối cảnh công nghệ phát triển mạnh mẽ, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là đối với giới trẻ. Các nền tảng như Facebook, Instagram, TikTok, Thread không chỉ là công cụ giao tiếp, chia sẻ thông tin mà còn là nơi giải trí phổ biến. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích rõ ràng, việc sử dụng mạng xã hội một cách mất kiểm soát đang đặt ra nhiều thách thức nghiêm trọng đối với sức khỏe tinh thần của thế hệ trẻ trên toàn cầu.

  • 16/08/2025

    Tầm quan trọng của việc tiêm chủng cho trẻ em và người lớn

    Việc tiêm chủng từ lâu đã được coi là một trong những thành tựu y học nổi bật, mang lại sự bảo vệ thiết yếu cho cả trẻ em và người lớn trước các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.

  • 15/08/2025

    Ăn bao nhiêu rau quả mỗi ngày là đủ?

    Rau xanh và trái cây tươi là nhóm thực phẩm thiếu yếu trong chế độ ăn hằng ngày nhưng nhiều người còn băn khoăn chưa biết lượng rau quả nên ăn mỗi ngày bao nhiêu là đủ?

  • 15/08/2025

    Người cao tuổi vẫn có thể bị suy dinh dưỡng?

    Người cao tuổi thường cần ít năng lượng hơn so với khi còn trẻ, nhưng nhu cầu về các chất dinh dưỡng thiết yếu (vitamin, khoáng chất, protein, chất béo lành mạnh, carbohydrate phức hợp) vẫn tương đương hoặc thậm chí cao hơn.

Xem thêm