Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Tại sao khi mang thai bạn dễ bị ốm hơn?

Nếu bạn đang mang thai, bạn có thể nhận thấy rằng bạn bị ốm nhiều hơn so với khi bạn chưa mang thai. Điều này thực sự bình thường và không cần quá lo lắng trong hầu hết các trường hợp.

Nếu triệu chứng của bạn không phải là triệu chứng điển hình của những bệnh thông thường như cảm lạnh hoặc nhiễm trùng đường hô hấp, hãy nói chuyện với bác sĩ để đảm bảo không có điều gì nghiêm trọng đang xảy ra.

Dưới đây chúng tôi tập trung vào một vài câu hỏi thường gặp từ người đọc. Mong rằng nó sẽ giúp giảm bớt sự lo lắng của bạn và chỉ đúng hướng cho bạn để giảm nhẹ triệu chứng.

Bạn thường thấy lạnh hơn bình thường từ khi bạn mang thai. Tại sao vậy?

Phụ nữ mang thai có xu hướng dễ bị lạnh hơn những người khác. Điều này hầu như là do hệ miễn dịch hoạt động kém hiệu quả hơn khi mang thai. Có thể phải giảm sự đề kháng để đảm bảo thai nhi không bị ảnh hưởng. Không may thay, điều này khiến phụ nữ có thai dễ mắc bệnh hơn những người khác.

Loai thuốc cảm lạnh bạn có thể dùng khi mang thai?

Nếu bạn đang mang thai và bị cảm lạnh, không nên sử dụng bất kì loại thuốc không theo đơn hoặc thuốc ho mà không được kiểm tra bởi bác sĩ.

Hầu hết thuốc kháng histamine, thuốc thông mũi và thuốc ho không nên sử dụng khi đang mang thai trừ khi được hướng dẫn bởi bác sĩ.

Chúng thường không được thử nghiệm ở phụ nữ mang thai và có tác dụng phụ cho thai nhi. Ở hầu hết các trường hợp, bạn có thể sử dụng Tylenol (acetaminophen) cho đau nhẹ. Phụ nữ nên tránh Advil (ibuprofen) và aspirin khi mang thai trừ khi được hướng dẫn bởi bác sĩ.

Khi bạn được chẩn đoán viêm xoang và bác sĩ kê kháng sinh. Liệu có an toàn khi uống thuốc này khi bạn đang mang thai không?

Nhiều loại kháng sinh bạn có thể sử dụng an toàn khi mang thai, nhưng một số thì không. Nếu bạn không chắc chắn, hãy hỏi lại bác sĩ. Điều quan trọng nhất là tuân theo hướng dẫn sử dụng thuốc. Bạn không nên sử dụng kháng sinh thừa từ lần mắc bệnh trước hoặc từ người khác.

Bạn có thể làm gì để tránh mắc cảm lạnh hoặc cảm cúm khi đang mang thai?

Lời khuyên để tránh cảm lạnh hoặc cảm cúm khi mang thai không khác biệt với khi bạn không mang thai. Ăn uống cân đối, tập thể dục thường xuyên và rửa tay là cách tốt nhất để hạn chế việc bạn có thể mắc cảm lạnh hoặc cảm cúm. Hầu hét các bác sĩ sẽ kê đơn hoặc khuyến cáo sử dụng vitamin cho phụ nữ mang thai để bổ sung vào chế độ ăn bình thường. Nếu bạn hút thuốc, bạn nên bỏ thuốc ngay. Việc này sẽ giúp cường hệ miễn dịch và tốt hơn cho thai nhi.

Tiêm phòng cúm cũng rất quan trọng với phụ nữ mang thai. Khi bạn có thai, bạn có nguy cơ mắc biến chứng từ cúm có thể ảnh hưởng đến cả bạn và thai nhi.

Tiêm phòng cúm khi mang thai có thể bảo vệ bạn khỏi cảm  cúm và bảo vệ trẻ tới 6 tháng sau sinh.

Bạn nên làm gì nếu bị cảm lạnh hoặc cảm cúm khi mang thai?

Tránh cảm lạnh và cúm là điều không thể do chúng rất phổ biến. Nếu bạn mắc những bệnh này, đây là một vài mẹo có thể giúp.

  • Nghỉ ngơi nhiều hơn
  • Uống nhiều nước sạch, điều này đặc biệt quan trọng khi bạn mang thai
  • Sử dụng muối biển xịt hoặc hít hơi nước nóng khi bị nghẹt mũi
  • Ăn chế độ ăn cân đối với nhiều hao quả và rau củ
  • Uống nước ấm pha mật ong hoặc chanh có thể làm dịu cơn rát họng
  • Báo cho bác sĩ nếu triệu chứng của bạn nghiêm trọng hoặc kéo dài trên 1 tuần; bạn có thể đang tiến triển nhiễm trùng thứ phát.
CTV Võ Dung - Viện Y học ứng dụng Việt Nam (theo verywell)
Bình luận
Tin mới
  • 11/11/2026

    Chiều dài cổ tử cung: Tại sao yếu tố này lại quan trọng trong thai kỳ?

    Trong thai kỳ, cổ tử cung có thể bị ngắn lại quá sớm. Tình trạng này làm tăng nguy cơ chuyển dạ sớm và sinh non. Chuyển dạ sinh non thường xảy ra trong khoảng thời gian từ tuần thứ 20 đến tuần thứ 37 của thai kỳ. Sinh non càng sớm thì nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé càng cao.

  • 11/11/2026

    Thể dục trong mùa đông giúp cải thiện hệ miễn dịch

    Mùa đông không chỉ mang theo cái lạnh mà còn khiến cơ thể dễ mệt mỏi, cảm cúm và suy giảm sức đề kháng. Tuy nhiên, thay vì “ngủ đông”, việc duy trì vận động nhẹ như đi bộ, chạy chậm hay tập yoga lại là cách tự nhiên giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn. Tập thể dục đều đặn giúp tăng tuần hoàn, kích hoạt tế bào bảo vệ và giảm viêm – từ đó giúp cơ thể chống lại virus, giữ năng lượng và tinh thần khỏe mạnh suốt mùa lạnh.

  • 10/11/2026

    Bí mật hormone hạnh phúc và sợi dây kết nối tình yêu đôi lứa

    Tình yêu đôi lứa không chỉ mang lại những rung cảm diệu kỳ mà còn ẩn chứa những biến chuyển bên trong cơ thể. Cảm giác say mê thăng hoa, sự gắn kết bền chặt hay niềm bình yên khi ở bên người bạn đời đều chịu sự chi phối mạnh mẽ từ hệ thống nội tiết và các tín hiệu thần kinh. Việc thấu hiểu cơ chế kỳ diệu này giúp chúng ta biết cách trân trọng, chủ động vun đắp và bảo vệ mối quan hệ lứa đôi luôn thắm thiết, bền vững theo thời gian. Nhằm mang đến cái nhìn sâu sắc và toàn diện hơn, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin chia sẻ những thông tin chi tiết cùng các góc nhìn chuyên môn ngay sau đây.

  • 10/11/2026

    Ung thư hắc tố da

    Ung thư hắc tố là một dạng ung thư da nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, bất kể mùa nào. Bệnh bắt nguồn từ các tế bào sản xuất sắc tố của da, được gọi là tế bào hắc tố. Quan niệm sai lầm cho rằng nguy cơ mắc ung thư hắc tố giảm đáng kể vào mùa đông là hoàn toàn sai lầm, vì tia UV - nguyên nhân chính gây ung thư - vẫn còn hiện hữu trong mùa đông.

  • 09/11/2026

    Chứng vẽ da là gì?

    Chứng vẽ da (tên khoa học là dermatographia) là một tình trạng gây ra các vết nổi gồ lên trên da. Phản ứng này xuất hiện khi da bị gãi, cọ xát hoặc chịu áp lực. Các vết này thường tự biến mất trong vòng 30 phút mà không cần điều trị. Cùng tìm hiểu về tình trạng này qua bài viết sau!

  • 09/11/2026

    Vì sao mùa đông dễ gây đột quỵ và nhồi máu cơ tim?

    Khi thời tiết chuyển lạnh, không chỉ làn da và hệ hô hấp chịu ảnh hưởng mà tim mạch cũng phải đối mặt với nhiều rủi ro nghiêm trọng. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, mùa đông là thời điểm tỷ lệ đột quỵ và nhồi máu cơ tim tăng cao nhất trong năm.

  • 08/11/2026

    Cúm mùa khi giao mùa: Nhận diện sớm triệu chứng và biện pháp phòng ngừa chủ động

    Cúm mùa là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính do virus cúm (Influenza virus) gây ra, có khả năng lây lan nhanh trong cộng đồng, đặc biệt vào thời điểm giao mùa khi điều kiện thời tiết thuận lợi cho virus phát triển.

  • 08/11/2026

    Top 5 thực phẩm "vàng" nên dự trữ trong mùa mưa bão

    Mỗi khi mùa bão lũ tràn về, nguồn cung ứng thực phẩm và điện nước thường xuyên bị gián đoạn. Để giúp các gia đình chủ động chăm sóc sức khỏe và đảm bảo dinh dưỡng trong những ngày thiên tai, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin chia sẻ những gợi ý về việc chuẩn bị thực phẩm dự trữ mùa bão lũ an toàn và khoa học.

Xem thêm