Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Tắc tĩnh mạch sâu ở người già

Tắc tĩnh mạch sâu là cục máu đông làm tắc một phần hoặc toàn bộ tĩnh mạch lớn, thường ở chân.

Tắc tĩnh mạch sâu ở người già

Nếu cục máu đông vỡ ra và di chuyển trong hệ tuần hoàn, nó có thể làm tắc nghẽn dòng máu và gây tổn thương mô hoặc cơ quan đặc biệt là các cơ quan như não hoặc tim.

Trung tâm kiểm soát và phòng chống bệnh CDC ước tính rằng có khoảng 600.000 người Mỹ trải qua tắc tĩnh mạch sâu hoặc thuyên tắc mạch phổi mỗi năm, và khoảng 60.000-100.000 người tử vong.

Nguyên nhân

Huyết khối có thể hình thành khi dòng máu bị biến đổi hoặc chảy chậm do một số nguyên nhân trong tĩnh mạch lớn của cơ thể. Bạn dễ hình thành cục máu đông nếu bạn có một hoặc nhiều hơn những yếu tố nguy cơ sau:

  • Bạn trên 40 tuổi (nguy cơ tăng dần theo tuổi)
  • Bạn vừa trải qua đại phẫu
  • Bạn có tiền sử gia đình huyết khối tĩnh mạch sâu
  • Bạn thừa cân hoặc béo phì
  • Bạn hút thuốc
  • Bạn đang sử dụng liệu pháp hormone tránh thai
  • Bạn mắc các bệnh mạn tính như bệnh tim hoặc ung thư

Triệu chứng

Hơn một nửa những người có huyết khối không nhận ra rằng họ có tình trạng này, theo báo cáo của CDC.

Những người có triệu chứng thường thấy ở chân bị ảnh hưởng hoặc ở một bên của cơ thể. Triệu chứng bao gồm:

  • Đau chân (có thể xuất hiện khi đi hoặc đứng dậy)
  • Sưng vùng bị ảnh hưởng
  • Đỏ hoặc đổi màu da ở chân
Triệu chứng của tắc mạch phổi

Nhiều người không có triệu chứng cho đến khi cục máu đông di chuyển đến phổi. Dấu hiệu của tắc mạch phổi bao gồm:

  • Khó thở
  • Đau ngực, đặc biệt khi hít sâu
  • Nhịp tim nhanh
  • Cơn ho bắt đầu đột ngột
  • Ho ra máu
  • Choáng

Nếu bạn có bất kì triệu chứng nào ở trên, đặc biệt là sau một chuyến bay dài hoặc chuỗi các chuyến bay, hãy tìm kiếm sự hỗ trợ y tế khẩn cấp.

Làm thế nào để chẩn đoán cục máu đông?

Tắc tĩnh mạch sâu ở chân có thể được chẩn đoán trong quá trình thăm khám lâm sàng, siêu âm có thể giúp xác định vị trí và kích thước của cục máu đông.

Điều trị cục máu đông như thế nào?

Điều trị với mục đích giữ cục máu đông không trở nên lớn hơn hoặc di chuyển đến những mô cơ quan khác của cơ thể. 

Điều trị huyết khối tĩnh mạch sâu thường có hiệu quả nếu phát hiện sớm. Nếu không điều trị kịp thời có thể dẫn đến tử vong. 

Làm thế nào để tránh huyết khối tĩnh mạch sâu?

Nếu bạn hút thuốc hãy dừng lại, nếu bạn thừa cân béo phì hãy lựa chọn một chế độ dinh dưỡng cân bằng kết hợp với luyện tập để giảm cân.

Nếu bạn đang lên kế hoạch cho một chuyến đi dài bằng máy bay, tàu, hoặc ô tô hãy cố gắng đi lại vận động và kéo dãn chân thường xuyên khi ngồi.

Nếu bạn di chuyển bằng xe ô tô, hãy dừng lại sau mỗi một giờ đồng hồ để kéo dãn chân hoặc đi bộ xung quanh trong vài phút. Nếu bạn đã gặp vấn đề về cục máu đông trước đây, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước chuyến đi. Bạn có thể cần chuẩn bị các loại thuốc chống đông máu và một số dụng cụ hỗ trợ như tất hoặc băng chân để cải thiện tuần hoàn máu nếu bác sĩ khuyến cáo.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nhận biết huyết khối tại các vị trí khác nhau trên cơ thể

Võ Dung - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Verywell
Bình luận
Tin mới
  • 08/12/2025

    4 nhóm người nên hạn chế ăn rau cải cúc

    Rau cải cúc được biết có nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, bất kỳ loại thực phẩm nào, dù tốt đến mấy, cũng có những điều cần lưu ý.

  • 08/12/2025

    Dấu hiệu sớm của ung thư tuyến tiền liệt – Tuyệt đối không được bỏ qua!

    Ung thư tuyến tiền liệt giai đoạn đầu không có bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào. Bạn không thể cảm nhận được khối u đang phát triển, vì vậy không có cơn đau.

  • 08/12/2025

    Chế độ ăn để giữ xương chắc khỏe suốt đời

    Khung xương nâng đỡ giúp cơ thể vững chắc, linh hoạt và bảo vệ các cơ quan quan trọng. Tuy nhiên, theo thời gian, khối lượng và mật độ xương dần suy giảm đặc biệt sau tuổi 30, khi quá trình tạo xương mới chậm lại. Đây chính là nguyên nhân khiến nguy cơ loãng xương, gãy xương tăng cao ở tuổi trung niên và người lớn tuổi. Điều thú vị là, việc xây dựng và duy trì hệ xương khỏe mạnh xảy ra trò suốt cuộc đời, các giai đoạn có liên quan chặt chẽ với nhau, cần được chăm sóc từ sớm thông qua chế độ ăn uống và lối sống phù hợp.

  • 07/12/2025

    9 nhóm thực phẩm lành mạnh giúp ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ

    Ăn uống lành mạnh là biện pháp hỗ trợ bảo vệ hệ tim mạch hiệu quả. Việc ưu tiên thực phẩm toàn phần giàu chất xơ, chất béo tốt là 'nhiên liệu' cho một trái tim khỏe mạnh, giảm thiểu đáng kể mối đe dọa từ bệnh tim và đột quỵ.

  • 07/12/2025

    5 lợi ích sức khỏe khi chơi quần vợt thường xuyên

    Quần vợt là một môn thể thao thú vị, nhịp độ nhanh, mang lại nhiều lợi ích về thể chất, nhận thức và xã hội. Đây cũng là môn thể thao mà bạn có thể tiếp tục chơi khi về già. Dưới đây là năm lợi ích sức khỏe của việc chơi quần vợt thường xuyên.

  • 06/12/2025

    Thời điểm uống canxi, sắt và một số vitamin giúp hấp thu hiệu quả

    Việc sử dụng thực phẩm bổ sung không chỉ nằm ở liều lượng mà còn phụ thuộc rất lớn vào thời điểm uống và cách kết hợp chúng với nhau.

  • 06/12/2025

    Nhiều loại quả ăn hằng ngày không khiến bạn tăng cân

    Dưa chuột, củ đậu, bưởi là lựa chọn phổ biến của người giảm cân. Ngoài ra, còn có nhiều loại trái cây khác như bơ, táo, lê… dù có vị ngọt hoặc chứa chất béo nhưng bạn có thể ăn hằng ngày mà không lo tăng cân.

  • 06/12/2025

    Hướng dẫn tự chăm sóc cho người nhiễm HIV

    Cùng với việc uống thuốc điều trị HIV, việc tự chăm sóc sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe, có chất lượng cuộc sống tốt hơn và sống lâu hơn với HIV.

Xem thêm