Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Tác hại khôn lường khi mặc quần áo ẩm

Trong những ngày mùa Đông thiếu ánh nắng, có mưa phùn, quần áo không chỉ lâu khô mà còn dễ có mùi khó chịu. Bạn nên kiểm tra kỹ độ khô của quần áo trước khi mặc để tránh những hậu quả sau đây:

Tác hại khôn lường khi mặc quần áo ẩm

Quần áo ẩm ướt gây mùi khó chịu và nhiều vấn đề sức khỏe

Phát ban da

Tình trạng thiếu nắng mặt trời tự nhiên ở khu vực phơi quần áo tạo điều kiện thuận lợi cho nhiều loại vi khuẩn gây mùi, nấm mốc phát triển gây bệnh. Các loại vi khuẩn, nấm mốc từ trong không khí sẽ rất dễ sinh sôi trong môi trường có độ ẩm cao như quần áo chưa khô.

Mặc đồ ẩm, chưa hoàn toàn khô làm bùng phát các bệnh da liễu

Theo các chuyên gia, việc mặc quần áo vẫn ẩm ướt có thể gây kích ứng da, dẫn tới bùng phát các vấn đề da liễu như viêm da cơ địa, vảy nến, phát ban, mẩn ngứa...

Nổi mụn

Quần áo ẩm ướt là một trong những nguyên nhân khiến mụn trứng cá mọc ở các vùng trên cơ thể như lưng, ngực. Nhiệt độ và độ ẩm khiến da bạn sản xuất nhiều bã nhờn, và dẫn đến việc tích tụ các vi khuẩn trên da, gây nổi mụn trứng cá. 

Các bệnh đường hô hấp

Trên quần áo ẩm ướt có đến 10 loại nấm mốc sinh trưởng, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe cơ thể con người. Ví dụ như nấm Stachybotrys chartarum, một loại nấm mốc vô cùng độc hại, nếu bạn hít phải sẽ làm sản sinh bào tử gây nhiễm trùng cơ quan hô hấp.

Khi khoác bộ quần áo chưa khô hẳn lên người, bản thân người mặc dễ gặp các triệu chứng như nhảy mũi, ho, cay mắt... nặng hơn có thể gây viêm xoang, viêm phổi, nhiễm trùng phổi, suy hô hấp, hen suyễn… Nếu ra ngoài trời trong bộ quần áo ẩm ướt, bạn có nguy cơ cao bị cảm lạnh.

Viêm nhiễm vùng kín

Mặc đồ lót chưa khô hoàn toàn có thể gây ra viêm nhiễm vùng kín

Vùng kín là bộ phận vô cùng nhạy cảm trên cơ thể và rất dễ mắc bệnh bởi các loại vi khuẩn, nấm mốc. Việc mặc quần áo ẩm ướt, đặc biệt là đồ lót rất dễ làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh ở cơ quan sinh dục.

Ở phụ nữ, môi trường ẩm ướt là nguyên nhân khiến vi khuẩn sinh sôi dẫn tới nhiễm trùng đường tiết niệu, bệnh phụ khoa, nhiễm trùng nấm men… Nếu thấy vùng kín có mùi hôi, phát ban hay ngứa ngáy, bạn cần tới cơ sở y tế để khám và điều trị kịp thời.

Một số biện pháp khắc phục tình trạng áo quần ẩm ướt trong mùa Đông

Sử dụng thêm bàn là, máy sấy để làm khô quần áo trong mùa Đông

- Hạn chế giặt, phơi nhiều quần áo trong những ngày trời mưa, sương mù và độ ẩm cao. Sau khi giặt, phơi hoặc sấy quần áo cho khô, là (ủi) nóng đến khi khô hoàn toàn rồi mới cất vào tủ quần áo khô ráo, sạch sẽ.

- Không nên hong quần áo bằng quạt thông thường hay máy sưởi ngay trong phòng ngủ. Các thiết bị này khiến độ ẩm trong nhà tăng cao, tạo môi trường lý tưởng cho các loại nấm mốc sinh sôi.

- Cho các sản phẩm chống ẩm, chống mốc vào tủ quần áo.

- Treo quần áo ở nơi thoáng gió, phân bổ hợp lý, không chồng chéo lên nhau.

- Đối với quần áo kích thước nhỏ như đồ lót, tất, bạn có thể sử dụng máy sấy tóc để làm khô. Những gia đình có trẻ nhỏ và điều kiện kinh tế ổn định nên đầu tư một chiếc máy sấy quần áo chuyên dụng để sử dụng trong những ngày trời không có nắng.

Tham khảo thông tin tại bài viết: 3 cách đối phó với trời nồm để tránh mắc bệnh

Quỳnh Trang H+ (Tổng hợp) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 29/01/2026

    6 thức uống thải độc thận buổi sáng

    Thải độc cơ thể đúng cách, đặc biệt là hỗ trợ chức năng thận, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe lâu dài. Một số loại thức uống buổi sáng giúp thanh lọc thận tự nhiên, tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân và góp phần ngăn ngừa bệnh gout (gút)

  • 29/01/2026

    Bí kíp lựa chọn thực phẩm Tết an toàn và chất lượng

    Thời điểm này, nguồn cung hàng hóa, thực phẩm Tết hiện khá dồi dào để người tiêu dùng cân nhắc, lựa chọn các mặt hàng phù hợp với nhu cầu của bản thân và gia đình mình. Tất nhiên, tiêu chí chất lượng và an toàn vẫn được đặt lên hàng đầu.

  • 29/01/2026

    Vi khuẩn Bacillus cereus – Thủ phạm gây độc trong các lon sữa

    Bacillus cereus (B. cereus) là một vi sinh vật tiết ra các độc tố có hại, đây cũng chính là thủ phạm gây ra ngộ độc trong các sản phẩm thực phẩm không đạt chuẩn trên thị trường hiện nay, bao gồm một số loại sữa, cơm nguội và các món ăn khác. Bằng cách tiết ra một loại độc tố tên là Cereulide, nó có thể gây ngộ độc thực phẩm với các triệu chứng như tiêu chảy, nôn mửa. Tuy nhiên đấy không phải là tất cả, B. cereus có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn và nguy hiểm đến tính mạng con người. Cùng tìm hiểu về vi khuẩn B. cereus qua bài viết sau đây!

  • 28/01/2026

    Vụ 500 tấn hóa chất natri silicate ngâm ốc bươu, người ăn như 'bỏng hóa học'

    Sau vụ cơ quan chức năng ở TPHCM triệt phá đường dây dùng 500 tấn natri silicate sơ chế 3.000 tấn thịt ốc bươu trước khi đưa ra thị trường, nhiều người lo lắng về mức độ ảnh hưởng tới sức khỏe khi lỡ ăn phải loại thực phẩm này.

  • 28/01/2026

    Nhu cầu dinh dưỡng đặc thù ở người bệnh ung thư gan

    Do đặc điểm bệnh lý ung thư gan liên quan trực tiếp đến chức năng gan – cơ quan chuyển hóa trung tâm – bệnh nhân ung thư gan có nhu cầu dinh dưỡng khác biệt so với người khỏe mạnh, đồng thời thay đổi tùy theo giai đoạn bệnh và tình trạng dinh dưỡng hiện tại…

  • 28/01/2026

    Hiểm họa từ thực phẩm ngâm "thủy tinh lỏng" Natri Silicate

    Thời gian gần đây, natri silicate bị lợi dụng nhờ đặc tính tạo màng và giữ nước để bảo quản thực phẩm. Khi ngâm thực phẩm vào dung dịch này, hóa chất thẩm thấu giúp tăng trọng lượng ảo, làm nguyên liệu trương nước và tạo vẻ ngoài bóng bẩy, tươi mới.

  • 28/01/2026

    Hen phế quản: Kiểm soát cơn hen, thở dễ dàng hơn

    Hen phế quản là một bệnh lý hô hấp mạn tính phổ biến, gây ra tình trạng viêm và co thắt đường thở, dẫn đến các triệu chứng như khó thở, khò khè, ho và cảm giác nặng ngực. Mặc dù không thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng với sự hiểu biết đúng đắn và các biện pháp kiểm soát hiệu quả, người bệnh có thể sống khỏe mạnh và giảm thiểu nguy cơ xảy ra các cơn hen cấp tính. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết về cách nhận biết, xử lý và kiểm soát hen phế quản.

  • 27/01/2026

    5 vị thuốc giúp ngủ ngon trong mùa đông

    Khi thời tiết lạnh, dương khí dễ bị tổn thương, huyết mạch lưu thông kém, tinh thần khó an định, từ đó sinh ra mất ngủ. Việc sử dụng các vị thuốc y học cổ truyền một cách hợp lý cũng là một cách hỗ trợ cải thiện giấc ngủ hiệu quả, an toàn.

Xem thêm