Một số điều chỉnh nhất định có thể giúp bạn sống chung với chó khi bị hen suyễn. Từ việc chọn giống chó "ít gây dị ứng" đến việc lọc không khí trong nhà và làm sạch đồ đạc bằng máy hút bụi có bộ lọc HEPA, có những bước bạn có thể thực hiện để chia sẻ không gian sống an toàn với người bạn bốn chân của mình.
Ảnh hưởng của chó đối với bệnh hen suyễn
Khi chó gây ra các triệu chứng hen suyễn ở người, thường là do dị ứng với vảy da của động vật. Lớp da bong tróc siêu nhỏ này chứa hỗn hợp nước bọt, mồ hôi, nước tiểu, phân và da của chó.
Các protein trong vảy da chó gây ra phản ứng miễn dịch dẫn đến các triệu chứng như hắt hơi, khó thở và thở khò khè. Trong những trường hợp hiếm gặp, người tiếp xúc với chó thậm chí có thể bị lên cơn hen suyễn (khó thở nghiêm trọng).
Vảy da có thể lơ lửng trong không khí và bám vào đồ đạc, chăn ga gối đệm và quần áo. Các thành phần riêng lẻ của vảy da, đặc biệt là nước bọt, cũng có thể gây ra các triệu chứng hen suyễn và dị ứng.

Đọc thêm tại bài viết dưới đây: Tác dụng bất ngờ của củ nghệ với bệnh hen phế quản
Chó cũng có thể mang các tác nhân gây dị ứng này trên lông của chúng:
Những giống chó tốt nhất cho người bị hen suyễn
Chọn giống chó "ít gây dị ứng" là một chiến lược để sống chung với chó khi bạn bị hen suyễn. Đây là những giống chó cụ thể được cho là ít có khả năng gây ra các triệu chứng dị ứng và hen suyễn ở những người dễ bị ảnh hưởng.
Tuy nhiên, tất cả các loài chó đều sản sinh ra các protein gây dị ứng—ngay cả những loài được dán nhãn là "ít gây dị ứng". Hơn nữa, một số con chó cùng giống có thể gây ra các triệu chứng hen suyễn ở người, trong khi những con khác thì không.
Nếu có thể, hãy dành thời gian tiếp xúc với một con chó cụ thể trước khi quyết định đưa nó về nhà. Điều này sẽ giúp bạn xem liệu mình có xuất hiện các triệu chứng khi tiếp xúc với nó hay không.
Các giống chó ít gây dị ứng
Theo Hiệp hội Hen suyễn, Dị ứng và Miễn dịch học Hoa Kỳ (ACAAI), các giống chó sau đây ít gây dị ứng:
Hiệp hội Chó giống Mỹ (AKC) có một danh sách dài hơn các giống chó ít gây dị ứng, ngoài những giống đã nêu ở trên, danh sách này còn bao gồm một số giống khác:
Giảm thiểu tiếp xúc với các chất gây dị ứng từ chó
Nếu bạn bị hen suyễn và dị ứng với chó , những lời khuyên này có thể giúp giảm thiểu tác động của chó lên các triệu chứng của bạn.

Tham khảo thêm bài viết: Xử trí kịp thời các cơn hen cấp
Các lựa chọn y tế
Nếu bạn có các triệu chứng dị ứng với chó, hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa dị ứng. Ngoài thuốc điều trị hen suyễn, họ có thể đề xuất một trong những phương pháp điều trị sau:
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Râu ngô là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chuyển hóa. Loại trà dân dã này đang được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ vóc dáng bên cạnh chế độ ăn uống và vận động.