Một nghiên cứu mới được thực hiện bởi trường Đại học Duke và các Nhóm hoạt động vì môi trường (EWG) đã tìm thấy hóa chất độc hại từ sơn móng tay đối với cơ thể phụ nữ. Các nhà khoa học cho biết rằng các hóa chất trong sơn móng tay có thể xâm nhập vào máu chỉ sau 2 giờ làm móng.
Nhóm nghiên cứu đã kiểm tra mẫu nước tiểu của 24 người phụ nữ và phát hiện ra chất hóa học diphenyl phosphate (DPHP), một hóa chất cho thấy triphenyl phosphate (TPHP) đã được chuyển hóa trong cơ thể. Và sau 10 - 14 giờ làm móng, nồng độ chất DPHP trong huyết thanh tăng lên gấp 7 lần.
Theo dữ liệu từ EWG’s Skin Deep, có hơn 1.500 sản phẩm làm móng chứa TPHP được tìm thấy trong một số thương hiệu như Sally Hansen, OPI và Wet N Wild, hoạt chất này được dùng để tạo độ bền và giúp sơn móng tay mềm mại hơn.
TPHP cũng được sử dụng trong sản xuất nhựa. Chất này được đưa vào sơn móng tay để thay thế cho chất phthalates độc hại gây ảnh hưởng tới vấn đề sinh sản. Tuy nhiên việc thay thế này được cho là không cải thiện nhiều tính an toàn của sơn móng tay.
Sau khi kiểm tra, các nhà khoa học đã phát hiện ra trong 10 mẫu sơn móng tay thì có tới 8 mẫu chứa chất TPHP này.
Các hóa chất này có thể gây vô sinh, ung thư nội tiết tố như ung thư vú và ung thư buồng trứng, ảnh hưởng tới tuyến tiền liệt, rối loạn tuyến giáp, các vấn đề về thần kinh, tiểu đường và thậm chí là bệnh béo phì.
Johanna Congleton, một nhà khoa học tại EWG cho biết chất độc hại TPHP không thể thẩm thấu hết qua móng tay nhưng nó có thể xâm nhập vào lớp biểu bì hoặc phần da xung quanh móng tay. Và thật đáng lo ngại hơn khi cơ thể chúng ta hấp thu các hóa chất này tương đối nhanh, cụ thể là chỉ sau một lớp sơn.
Không chỉ có TPHP, một vài hóa chất khác cũng được tìm thấy trong sơn móng tay và các sản phẩm làm móng khác như:
Formaldehyde: Một chất gây ung thư nổi tiếng và nó có thể gây suy hô hấp nếu hít phải. Ho, hen suyễn, cổ họng ngứa rát là các triệu chứng sau khi nhiễm phải hóa chất này. Người mắc bệnh hen suyễn hoặc bệnh về đường hô hấp nên tránh tiếp xúc với hóa chất này..
Dibutyl phthalate: Dibutyl phthalate là một chất có tác dụng đánh bóng màu sơn. Khi tiếp xúc nhiều có thể gây rối loạn nội tiết, suy gan, suy thận ở trẻ em.
Toluene: Toluene vốn là chất phụ gia trong xăng, trong sơn móng tay nó được dùng như chất dung môi tạo nên sự mượt mà cho móng tay và giữ màu sơn được lâu. Song chất này có thể gây nguy hiểm tới thai nhi hoặc các bà mẹ đang cho con bú vì nó có thể hấp thụ vào máu và thâm nhập vào sữa mẹ. Ngoài ra, khi hít phải hóa chất này có thể gây buồn ngủ, đau đầu và ảnh hưởng tới đường hô hấp.
Một nghiên cứu khác cho thấy rằng nồng độ độc tố trong sơn móng tay 'trôi nổi' có thể còn cao hơn cả các hóa chất độc hại. Vì vậy, nếu muốn sơn móng tay, chị em không nên ham rẻ mà phải chọn các hãng lớn, có uy tín. Không nên chọn sản phẫm không rõ nguồn gốc hay đã quá hạn sử dụng. Khi sơn móng tay cần phải tăng thông gió phòng hoặc đeo khẩu trang và dùng các thiết bị bảo vệ khác để tránh hít phải khí độc.
Để đảm bảo an toàn, mọi người không nên sơn móng thường xuyên hoặc thay đổi màu liên tục để giảm bớt thời gian tiếp xúc với hóa chất độc hại. Thay vì dùng sơn móng tay, chị em có thể dùng các sản phẩm làm bóng tự nhiên như dầu dừa.
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?
Thủy đậu tuy là bệnh lành tính ở đa số trường hợp, nhưng nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách, bệnh có thể gây ra nhiều tác hại nghiêm trọng. Các nốt phỏng nước dễ bị vỡ, dẫn đến nhiễm trùng da, để lại sẹo hoặc biến chứng viêm mô tế bào. Ở những người có hệ miễn dịch yếu, đặc biệt là trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi, thủy đậu có thể gây viêm phổi, viêm não hoặc nhiễm trùng huyết, đe dọa tính mạng.
Quả mận rất giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, quả mận có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Chiều cao của trẻ từ lâu không còn là câu chuyện riêng của từng gia đình, mà đã trở thành một phần trong mục tiêu nâng cao tầm vóc thế hệ tương lai. Thông qua chiến dịch “Vì một kỷ nguyên cao khỏe” và từ góc nhìn chuyên môn, các chuyên gia cho rằng cha mẹ cần chú ý hơn đến việc phát triển chiều cao của con, chủ động kiểm tra sớm hơn để có giải pháp tối ưu kịp thời trong giai đoạn phát triển “vàng” của trẻ.