Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

7 phương pháp tránh thai thông dụng nhất cho mẹ sau sinh

Để không bị “lỡ kế hoạch”, các mẹ cần tìm hiểu và thực hiện ngay những biện pháp tránh thai phổ biến dưới đây.

Bao cao su cho nam

Bao cao su cho nam

Bao cao su nam sử dụng bằng cách đeo trên dương vật của nam giới. Phương pháp này ngăn ngừa việc thụ thai bằng cách ngăn cản tinh dịch tiếp xúc với trứng. Bao cao su thường được phát miễn phí tại các trạm y tế và nếu mua giá thành cũng khá rẻ. Lợi ích dễ thấy ngoài việc tránh thai là bao cao su còn có thể bảo vệ được cả nam và nữ tránh khỏi bệnh lây nhiễm qua đường tình dục.

Tuy nhiên vì làm từ mủ cao su mỏng do đó nó có thể bị rách trong quá trình giao hợp và khiến phụ nữ mang thai ngoài ý muốn. Ngoài ra, một số người cũng có thể dị ứng với mủ cao su nên có thể sử dụng bao cao su làm từ nhựa thay thế khác. 

Bao cao su nữ 

Cũng làm bằng mủ cao su, bao cao su nữ có thiết kế giống như một chiếc nhẫn hình cái túi. Chiếc túi này sẽ phù hợp để đặt bên trong âm đạo nữ giới và vành bên ngoài sẽ giữ cố định bao cao su tại chỗ. Chiếc bao cao su nữ sẽ làm nhiệm vụ thu giữ tinh dịch trong khi giao hợp để tinh binh không có cơ hội đi vào sâu bên trong cơ thể phụ nữ. Bao cao su nữ có giá thành đắt hơn bao cao su nam, khoảng 70-80.000 đồng/ 1 cái và có bán sẵn tại các nhà thuốc.

Cũng như bao cao su nam, loại bao cao su cho nữ giới này sẽ ngăn ngừa nguy cơ lây bệnh qua đường tình dục, ít bị rách trong quá trình giao hợp nhưng lại khiến chị em không cảm thấy thoải mái.

Màng chắn âm đạo

Màng chắn âm đạo

Màng chắn tránh thai có dạng hình vòm, nông, có vành dẻo, được làm bằng latex để đặt vào âm đạo, bao phủ lấy cổ tử cung. Màng chắn giúp tránh mang thai bằng cách ngăn không cho tinh trùng kết hợp với trứng.

Để phát huy hết tác dụng, màng chắn tránh thai nên được sử dụng kết hợp với chất diệt tinh trùng dạng kem hoặc bọt. Màng chắn hoạt động theo hai cách: Màng chắn ngăn tinh trùng xâm nhập vào tử cung và các chất diệt tinh trùng có trong màng chắn ngăn ngừa sự di chuyển của tinh trùng.

Tuy mang lại hiệu quả ngang với việc sử dụng bao cao su nhưng có một hạn chế là màng chắn không bảo vệ bạn khỏibệnh lây nhiễm qua đường tình dục.

Thuốc tránh thai hàng ngày

Đây là phương pháp tránh thai phổ biến thứ hai sau cách sử dụng bao cao su nam để tránh thai. Thuốc ngừa thai được làm dưới dạng viên ném có chứa loại hormone giúp ngăn chặn sự rụng trứng ở nữa giới. Thuốc được sử dụng hàng ngày mới có hiệu quả.

Que cấy tránh thai

Que cấy tránh thai

Một trong những phương pháp tránh thai hiệu quả nhất có thể kể đến là que cấy tránh thai. Phương pháp này  được cho là có hiệu quả tuyệt đối được cấy dưới da tay không thuận của người phụ nữ. Sau khi cấy, que sẽ phát huy tác dụng sau 24 tiếng và có hiệu quả trong 3 năm. Trong que cấy có chứa nội tiết tố nên khoảng thời gian được cấy que không cần sử dụng đến bất kỳ biện pháp tránh thai nào khác.

Dù vậy, phương pháp này cũng có một số nhược điểm. Theo số liệu thống kê, có khoảng 12% trường hợp bị vô kinh, 24% rong kinh, hơn 3% trường hợp sử dụng que cấy tránh thai cảm thấy đau đầu, khoảng 4% bị mụn trứng cá... Ngoài ra, còn có những phản ứng phụ khác như tăng cân nhẹ, căng tức ngực, cảm giác khô âm đạo.

Bất cứ lúc nào muốn có thai người phụ nữ ngưng sử dụng là có thể mang thai bình thường. Tuy nhiên, nên ngưng áp dụng biện pháp tránh thai này từ 3 tháng trở lên trước khi mang thai để cơ thể trở về trạng thái ổn định.

Miếng dán tránh thai

Miếng dán tránh thai là một miếng mỏng khoảng 4,5 cm2, màu be được dán trực tiếp vào da vùng mông, bụng, lưng trên hoặc bắp tay. Miếng dán phân phối liên tục hai hormon tổng hợp là progestin (norelgestromin) và estrogen (ethinyl estradiol), tương tự với hormon được cơ thể sản sinh tự nhiên.

Miếng dán tránh thai hoạt động bằng cách ngăn cản sự rụng trứng ở người phụ nữ. Nếu trứng không rụng, tinh trùng không thể thụ tinh và không thể có thai. Miếng dán cũng làm chất nhầy cổ tử cung đặc lại, làm cho tinh trùng khó gặp trứng.

Khi sử dụng phương pháp này, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ và đọc kỹ hướng dẫn sử dụng.

Vòng tránh thai

Vòng tránh thai được sử dụng khá phổ biến đối với các mẹ sau sinh. Vòng tránh thai là một vật nhỏ làm bằng nhựa dẻo được gắn một lượng nhỏ kim loại đồng được bác sĩ hay nữ hộ sinh có kinh nghiệm chuyên môn đưa vào tử cung để tạo ra sự thay đổi hóa học bất lợi cho tinh trùng và trứng trước khi chúng gặp nhau.

Ở cuối vòng có 2 sợi dây mềm. Những dây này nằm ở phía ngoài cổ tử cung, bên trong âm đạo. Hiệu quả tránh thai của phương pháp này lên đến trên 99%.

Để có thể đặt được vòng tránh thai, bạn sẽ được khám phụ khoa để đảm bảo bạn không bị viêm nhiễm phụ khoa. Thời gian đặt vòng chỉ diễn ra trong khoảng 5 đến 10 phút. Thời điểm đặt vòng tốt nhất là ngay sau khi hết kinh nguyệt, sáu tuần sau khi sinh hoặc ngay sau khi hút thai.

Theo Tạp Chí Đông Y- Eva
Bình luận
Tin mới
  • 04/05/2026

    Cách ăn nghệ giúp hỗ trợ phục hồi tổn thương gan

    Nghệ không chỉ tạo màu sắc, hương vị cho nhiều món ăn mà còn là một vị thuốc tốt. Các nghiên cứu gần đây đã nhấn mạnh vai trò của curcumin - một polyphenol quý giá trong thân rễ nghệ - có tiềm năng trong hỗ trợ điều trị và phục hồi tổn thương gan.

  • 04/05/2026

    Các vấn đề về mắt ở trẻ sinh non

    Trẻ sinh trước 31 tuần có nguy cơ cao mắc bệnh võng mạc và các tật về mắt gây mù lòa. Khám sàng lọc sớm và điều trị đúng giai đoạn là chìa khóa vàng để ngăn ngừa biến chứng, giúp trẻ duy trì thị lực khỏe mạnh.

  • 03/05/2026

    3 món ăn nhẹ buổi sáng từ yến mạch giúp giảm cân hiệu quả

    Yến mạch giàu chất xơ, giúp bạn no lâu và có thể hỗ trợ mục tiêu giảm cân khi được kết hợp vào chế độ ăn uống cân bằng.

  • 03/05/2026

    6 triệu chứng bạn không nên bỏ qua

    Hầu hết các cơn đau nhức hiếm khi là vấn đề lớn. Nhưng có một số triệu chứng quan trọng mà bạn nên kiểm tra càng sớm càng tốt. Hãy đi khám bác sĩ nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây.

  • 02/05/2026

    4 loại hạt tốt nhất giúp hạ đường huyết tự nhiên

    Ăn các loại hạt có thể giúp giữ mức đường huyết ổn định bằng cách làm chậm quá trình tiêu hóa và ngăn ngừa sự tăng đột biến. Vậy những loại hạt nào giúp hạ đường huyết tự nhiên?

  • 02/05/2026

    Đổ mồ hôi để chữa cảm lạnh: Có hiệu quả không?

    Việc đổ mồ hôi để chữa cảm lạnh, bằng các phương pháp như xông hoặc tập thể dục, có thể giúp giảm các triệu chứng nghẹt mũi, ho và đau họng. Tuy nhiên, hiệu quả tạm thời này không có nghĩa là bạn có thể nhanh chóng khỏi cảm lạnh.

  • 01/05/2026

    Cách thoa kem chống nắng đúng cách

    Bạn không phải là người duy nhất bị cháy nắng dù đã dành thời gian thoa kem chống nắng. Các chuyên gia khuyên bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày, nhưng không phải lúc nào cũng cung cấp hướng dẫn sử dụng đúng cách.

  • 30/04/2026

    3 cách ăn quả lựu tốt nhất giúp chống lão hóa

    Quả lựu từ lâu được xem là thực phẩm hỗ trợ làm đẹp da nhờ giàu chất chống oxy hóa. Các hoạt chất này giúp bảo vệ tế bào, làm chậm lão hóa, nên lựu được ứng dụng rộng rãi trong mỹ phẩm và thực phẩm chức năng.

Xem thêm