Phần lớn những trường hợp bỏng ở trẻ em là có thể phòng tránh được. Tuy nhiên nếu tai nạn xảy ra điều quan trọng nhất là bạn phải có xử trí nhanh chóng và kịp thời. Bạn có thể giảm thiểu được mức độ nghiêm trọng của tổn thương cho trẻ bằng cách thực hiện những bước sơ cứu sau đây.
Vết thương do bỏng thường là do tiếp xúc với chất lỏng ở nhiệt độ cao. Do vậy, nếu con bạn bị đổ nước nóng lên người, hãy ngay lập tức loại bỏ tất cả quần áo và tã bỉm của trẻ. Quần áo có thể giữ nhiệt và làm vết bỏng sâu hơn, nặng hơn. Hãy dạy trẻ cách xử trí nếu quần áo trẻ bị bắt lửa: hãy nằm xuống đất và lăn qua lăn lại để dập lửa. Trong trường hợp này, dạy trẻ không nên chạy nhanh do có thể làm ngọn lửa bùng lên mạnh hơn.
Cho vòi nước chảy liên tục và không xối mạnh vào vết bỏng trong thời gian khoảng 20 phút.
Sử dụng một miếng vài khô sạch hoặc gạc vô trùng quấn lỏng để bao phủ quanh vết bỏng.
Hãy đưa trẻ đi cấp cứu ngay lập tức nếu diện tích vết bỏng rộng, hay vị trí vết bỏng ở vùng mặt, tay, chân và háng.
Sử dụng đã chườm lên vết bỏng có thể làm tê cóng và làm da bị tổn thương nặng hơn.
Sử dụng thuốc mỡ bôi lên vết bỏng có thể ngăn cản quá trình lành vết thương. Ngoài ra cũng không nên bôi lên vết bỏng các chất như bơ, kem đánh răng, sữa dưỡng thể hay bất cứ loại kem nào khác.
Đưa trẻ đi bác sỹ ngay cả khi vết thương nhỏ
Hãy đưa trẻ tới bác sỹ để kiểm tra tình trạng vết bỏng trong vòng 72 h kể cả khi bạn cho rằng vết thương nhỏ không đáng kể.
Mặc dù đã trải qua nhiều thập kỷ, bất chấp nhiều thông điệp truyền thông về tác hại của thuốc lá với sức khỏe, thuốc lá vẫn luôn là kẻ thù số 1 của sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là đối với những cá nhân mắc các bệnh tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu. Đây là 2 bệnh tâm lý liên quan mật thiết với tần suất sử dụng thuốc lá do phụ thuộc vào nicotine. Hiểu rõ mối quan hệ sẽ là chìa khóa để phòng ngừa, điều trị và phục hồi sức khỏe.
Trong y học hiện đại, việc chẩn đoán chính xác bệnh lý ngay từ giai đoạn đầu là yếu tố sống còn. Để làm được điều này, các bác sĩ thường nhờ đến sự trợ giúp của một công cụ chẩn đoán hình ảnh tiên tiến bậc nhất hiện nay: Chụp cộng hưởng từ, hay còn gọi là MRI. Dù thuật ngữ này khá quen thuộc, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên lý hoạt động cũng như những gì cơ thể sẽ trải qua trong phòng chụp.
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.