Nếu đứa con mới chào đời của bạn phải nằm trong lồng ấp thì liệu bạn có bao giờ thắc mắc về những test kiểm tra của bác sỹ cho trẻ hay không? Những xét nghiệm đó hay những thuốc đó có cần thiết hay không? Có những bằng chứng khoa học nào chứng minh điều đó?
Đi ngược lại với những phương pháp chữa bệnh truyền thống, giờ đây các bệnh nhi và cha mẹ đang là trung tâm của một chính sách y tế mới nhằm giảm thiểu những xét nghiệm hay điều trị không cần thiết trong hệ thống chăm sóc sức khỏe Viện hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ.
5 can thiệp y khoa cần cân nhắc khi áp dụng:
Danh sách top 5 này là một phần của chiến dịch “Lựa chọn thông minh” (Choosing Wisely campaign) được khởi động bởi Hội đồng y học nội khoa Mỹ (ABIM) vào năm 2012.
Chiến dịch này kêu gọi những tổ chức như Viện hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) cùng vào cuộc để lên danh sách những xét nghiệm và liệu pháp điều trị thừa thãi, không cần thiết.
Tuần này, AAP vừa mới thông báo danh sách top 5 lần hai trong một bài báo trực tuyến trên tạp chí Pediatrics. Danh sách này tập trung chủ yếu vào đối tượng trẻ sơ sinh về những test kiểm tra và điều trị cần thận trọng khi sử dụng bao gồm:
Mặc dù sử dụng thường xuyên các biện pháp này là không cần thiết nhưng có nhiều trường hợp sử dụng vẫn là hợp lý.
Tác giả nghiên cứu tiến sỹ Timmy Ho, một chuyên gia sơ sinh học ở trung tâm y tế Beth Israel Deaconess ở Boston nói rằng: “Chúng tôi không nói rằng tuyệt đối không được sử dụng chúng. Ý của chúng tôi là nếu bạn có ý định dùng chúng thì hãy sử dụng một cách phù hợp để thu được những thông tin y khoa cần thiết.”
Chiến dịch “Lựa chọn thông minh” có mục tiêu loại bỏ những can thiệp y khoa rườm rà, không cần thiết
Danh sách top 5 trong khoa sơ sinh khởi đầu với danh sách của 2870 mục được đề xuất bởi hơn 1000 chuyên gia sơ sinh học, y tá, các bậc cha mẹ và các chuyên gia về chăm sóc sức khỏe khác.
Bản khảo sát hỏi ý kiến những người tham gia về các biện pháp can thiệp mà thiếu cơ sở chứng minh tính hiệu quả hay là các can thiệp y khoa không cần thiết.
Danh sách này được rút ngắn dần qua rất nhiều kết luận của các hội đồng khoa học và việc khảo sát các dữ liệu khoa học bởi các chuyên gia.
Đối với 2 mục đầu tiên của top 5 - thường xuyên sử dụng thuốc chống trào ngược dạ dày và kháng sinh – các nhà khoa học đã đưa ra một số các nghiên cứu chứng minh rằng chúng có hại cho trẻ sơ sinh. Lạm dụng kháng sinh còn làm tăng nguy cơ kháng thuốc.
Theo các tác giả, 3 mục cuối của danh sách này không cung cấp đủ bẳng chứng hợp lý cho việc sử dụng mặc dù chúng có thể không có hại ngay lập tức. Khi càng có nhiều bằng chứng được thu thập thì các bác sỹ có thể tiếp tục cải tiến các thực hành y khoa.
Tiến sỹ Ho nói: “Chỉ khoảng hai năm nữa thì danh sách top 5 này cũng sẽ lỗi thời và rồi sẽ có thêm một danh sách các can thiệp y khoa khác mà chúng ta cần giảm thiểu. Do đó, chúng ta cần phải nâng cao chất lượng công việc mỗi ngày.”
Cha mẹ có vai trò quan trọng đối với việc chăm sóc trẻ sơ sinh
Trong nỗ lực giảm thiểu những can thiệp thừa thãi trong hệ thống chăm sóc sức khỏe, chiến dịch “Lựa chọn thông minh” cũng khuyến khích sự tham gia nhiều hơn của các bệnh nhân.
Theo Daniel Wolfson, phó chủ tịch và giám đốc điều hành của hiệp hội ABIM, một tổ chức phi lợi nhuận hỗ trợ cho chiến dịch, chương trình “Lựa chọn thông minh” được khởi động ngay từ đầu để khuyến khích các cuộc đối thoại giữa các bệnh nhân và bác sỹ về việc lạm dụng các can thiệp y khoa vốn là một vấn đề có ảnh hưởng đến chất lượng và độ an toàn của các can thiệp đó, đồng thời có thể gây nên những ảnh hưởng có hại cho bệnh nhân.
Đối với các bệnh nhân là trẻ em thì vai trò này lại thuộc về cả các bậc cha mẹ, bao gồm việc trao đổi với bác sỹ về những lợi ích và tác hại tiềm tàng của các can thiệp y khoa và về các bằng chứng khoa học hỗ trợ cho việc sử dụng chúng.
Wolfson nói: “Chúng tôi thực sự quan tâm đến việc cộng đồng cần bắt đầu đặt các câu hỏi cho các bác sỹ đồng thời cũng trao đổi với các bác sỹ về tính cần thiết của các can thiệp này.”
Tiến sỹ Ho cho biết: Chúng tôi thực hiện những điều mà chiến dịch “Lựa chọn thông minh” khuyên nên làm, sau đó những người cha người mẹ sẽ kế thừa những nguyên tắc đó và áp dụng chúng vào cuộc sống của con cái họ.”
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Trầm cảm kháng trị xảy ra khi các triệu chứng của một người không cải thiện sau khi đã thử ít nhất hai loại thuốc chống trầm cảm khác nhau. Một nghiên cứu gần đây đã điều tra tác động của chế độ ăn ketogenic ít carbohydrate đối với người lớn mắc chứng trầm cảm kháng trị.
Dù sống ở vùng nhiệt đới ngập tràn ánh nắng, tỷ lệ thiếu hụt vitamin D ở trẻ em Việt Nam vẫn đang ở mức báo động. Được ví như "chìa khóa" cho tầm vóc và hệ miễn dịch, việc lãng quên dưỡng chất vàng này đang để lại những hệ lụy sức khỏe kéo dài đến tận tuổi trưởng thành.
Magie là một khoáng chất đa lượng thiết yếu, đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe của xương, cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể được cung cấp đủ lượng magie, hàng loạt các chức năng sẽ được cải thiện rõ rệt.
Hạ đường huyết là tình trạng xảy ra khi mức đường huyết trong cơ thể giảm xuống quá thấp để có thể cung cấp đủ năng lượng cho các hoạt động của cơ thể.
Magie là khoáng chất quan trọng giúp điều hòa thần kinh, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ. Bổ sung thực phẩm giàu magie đúng cách, kết hợp món ăn phù hợp, có thể hỗ trợ ngủ ngon và nâng cao sức khỏe toàn diện.
Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá mức trong tế bào gan, lượng mỡ chiếm khoảng trên 5% trọng lượng gan. Chế độ ăn góp phần quan trọng trong điều trị bệnh gan nhiễm mỡ.
Trong giai đoạn ôn thi căng thẳng, các sĩ tử thường dồn hết quỹ thời gian vào bài vở mà quên nghỉ ngơi thường khiến não bộ quá tải và mệt mỏi. Thay vào đó, duy trì vận động nhẹ nhàng chính là giải pháp then chốt giúp giải tỏa áp lực, tăng cường trí nhớ và giúp việc tiếp thu kiến thức trở nên hiệu quả hơn. Những bài tập đơn giản không hề lãng phí thời gian mà còn tạo nền tảng sức khỏe bền vững để các bạn chinh phục kỳ thi một cách khoa học. Để hiểu rõ hơn về lợi ích của sự cân bằng này, hãy cùng các chuyên gia của Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu và áp dụng ngay vào lộ trình học tập hằng ngày.