Giảm nguy cơ tử vong cho mẹ: Tỷ lệ thai phụ tử vong do sinh thường thấp hơn sinh mổ, đặc biệt cũng không phải lo việc vết mổ bị nhiễm khuẩn hay có các biến chứng khác.
Mẹ nhanh phục hồi sau sinh: Phụ nữ chọn đẻ thường tự nhiên thường sẽ phục hồi rất nhanh sau ca sinh nở bởi ít bị ảnh hưởng của thuốc. Khi không sử dụng thuốc trong quá trình sinh nở, phụ nữ hoàn toàn tỉnh táo và nhận thức được mọi thứ đang diễn ra. Sau ca sinh, người mẹ thấy nhẹ bẫng, đứng lên đi lại sớm và sẽ nhanh phục hồi hơn. Những bà mẹ sinh thường cũng sẽ sớm được cho con bú và đây là cách giúp cơ thể tiết ra hormon giảm đau, giúp mẹ sớm lấy lại sức khỏe nhanh nhất. Nhiều bà mẹ cảm giác hưng phấn hơn do hormon endorphin được giải phóng trong khi sinh. Endorphin giúp bạn vui vẻ, yêu đời, tự tin và tràn đầy sức sống.
Giảm nguy cơ mắc bệnh lạc nội mạc tử cung cho mẹ: Phụ nữ sinh thường sẽ giảm được nguy cơ bị bệnh viêm nội mạc tử cung do sản dịch thoát tốt hơn, đồng thời không bị các tác dụng phụ từ thuốc gây mê, gây tê của ca phẫu thuật.
Bé được bú mẹ sớm hơn, gắn kết mẹ con hơn: Trẻ chào đời bằng phương pháp đẻ thường tự nhiên sẽ tỉnh táo và nhanh bú mẹ hơn trẻ đẻ mổ. Thêm nữa, mẹ đẻ mổ sẽ phải sử dụng đến một số loại thuốc và sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến nguồn sữa tiết ra. Những em bé được sinh ra từ những bà mẹ này cũng sẽ khó bú mẹ hơn những em bé sinh thường tự nhiên. Với việc dễ dàng cho con bú ngay sau sinh sẽ giúp kết nối tình mẹ con sớm hơn các mẹ sinh mổ. Rất nhiều trường hợp sau sinh mổ vì quá đau đớn mà không thể bế con hoặc cho con bú theo dự định ban đầu. Cần nhấn mạnh rằng việc cho con bú càng sớm thì càng tốt sau sinh.
An toàn khi mang thai lần sau: Sau khi mẹ sinh thường có thể chủ động có thai lại lần 2 nếu muốn. Nhưng sinh mổ thì phải đảm bảo thời gian ít nhất là 2-3 năm mẹ mới có thể mang bầu lại để đảm bảo an toàn. Và khi mẹ sinh mổ lần đầu thì hầu như đến lần sinh thứ 2 cũng sẽ phải sinh mổ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Kết nối yêu thương với em bé sơ sinh
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.
Quả lê không chỉ đơn thuần là một loại trái cây ngon mà còn là một vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe.
Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để tận hưởng những ngày dài đầy nắng, tham gia các hoạt động ngoài trời và thư giãn. Tuy nhiên, nhiệt độ và độ ẩm cao trong mùa hè cũng có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe. Việc nhận biết các bệnh lý mùa hè phổ biến, nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.