Say xỉn khi còn quá trẻ làm tăng đáng kể nguy cơ tử vong sớm
Những người có thói quen say xỉn ngay từ lứa tuổi thiếu niên có 47% nguy cơ tử vong sớm, bởi họ sẽ gặp nguy cơ nghiện rượu ở mức đe dọa tính mạng khi trưởng thành, Daily Mail trích một nghiên cứu mới đây cho biết.
Tác giả chính của nghiên cứu này là tiến sĩ Hui Hu của Đại học Florida (Mỹ). Tiến sĩ Hui cho rằng tật nhậu nhẹt ngay khi còn quá trẻ sẽ khiến người ta mắc phải chứng rối loạn lạm dụng chất cồn ở mức đe dọa tính mạng trong cuộc sống sau này, theo đó sẽ làm tăng cao nguy cơ tử vong có liên quan đến rượu bia.
Các chuyên gia khác bổ sung rằng mức độ tiêu thụ bia rượu quá mức ở tuổi thiếu niên còn có thể làm tăng hành vi nguy cơ và dẫn đến các vấn đề về sức khỏe tâm thần.
Để thực hiện nghiên cứu trên, các nhà khoa học của Đại học Florida đã phân tích thói quen nhậu nhẹt và các con số tử vong của khoảng 15.000 người trưởng thành, được theo dõi suốt 30 năm.

Các nhà nghiên cứu kiểm tra dữ liệu những năm đầu 1980, khai thác chuyện những người tham gia khảo sát có từng say xỉn hay không và lần đầu say xỉn là ở độ tuổi bao nhiêu. Hầu hết những người tham gia khảo sát có tuổi từ 18 đến 44.
Phát hiện quan trọng của nghiên cứu trên là những người từng say xỉn ít nhất một lần hồi trước 15 tuổi có nguy cơ tử vong nhiều hơn 47% so với nhóm chưa từng say xỉn trong 30 năm theo dõi nói trên.
Còn nhóm say xỉn ở tuổi 15 hoặc hơn có nhiều hơn 20% nguy cơ tử vong trong cùng khoảng thời gian trên. Trong số những người say xỉn ngay lúc còn trẻ thì có 37% từng mắc chứng rối loạn lạm dụng rượu bia. Cuối thời điểm khảo sát, có 26% những người từng say xỉn thời trẻ đã tử vong. Con số đó ở những người say xỉn sau thời trẻ là 23% và ở những người chưa bao giờ say xỉn là 19%.
Phụ nữ trẻ say xỉn tăng nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường
Tham khảo 5 cách chế biến giúp bảo toàn trọn vẹn dinh dưỡng khi ăn trứng mỗi ngày.
Với đội ngũ chuyên gia trong lĩnh vực dinh dưỡng, Viện Y học ứng dụng Việt Nam cung cấp dịch vụ tư vấn, điều chỉnh và xây dựng thực đơn bữa ăn bán trú dành cho các trường học
Bước vào năm học mới, các sĩ tử cuối cấp phải đối mặt với một khối lượng kiến thức khổng lồ và áp lực thi cử đè nặng. Trong kỷ nguyên số, việc học tập và ôn luyện trực tuyến qua máy tính, điện thoại đã trở thành một phần không thể thiếu. Tuy nhiên, việc liên tục tiếp xúc với các thiết bị điện tử trong thời gian dài đang vô tình bắt đôi mắt phải điều tiết quá mức, dẫn đến nguy cơ cao bị cận thị và hội chứng thị giác màn hình.
Vừa ăn vừa xem điện thoại, tivi gây hại không nhỏ đến hệ tiêu hóa và sự phát triển của trẻ.
Nhiều người thường chọn xu hướng rời xa vùng đồng bằng để tìm đến các vùng núi cao như một lựa chọn lý tưởng vào mùa thu nhằm tận hưởng không khí trong lành. Khí hậu se lạnh, mát mẻ tại các đỉnh núi cao luôn mang lại cảm giác dễ chịu và thư thái. Tuy nhiên, ẩn sau bức màn thời tiết lý tưởng đó là những cạm bẫy khí hậu có thể đe dọa trực tiếp đến hệ miễn dịch của du khách nếu không biết cách bảo vệ sức khỏe trước đặc trưng thời tiết miền núi vào mùa thu. Để giúp bạn có một chuyến đi an toàn và trọn vẹn, Viện Y học ứng dụng Việt Nam chia sẻ thông tin về những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn cùng cẩm nang thích nghi khoa học ngay dưới đây.
Hiểu đúng nguyên nhân và chủ động điều chỉnh chế độ dinh dưỡng là giải pháp giúp người độ tuổi 60 duy trì sức khỏe và cơ bắp.
Những gì bạn uống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và vẻ ngoài của làn da. Các lựa chọn giàu chất dinh dưỡng và dưỡng chất như nước chanh, trà xanh và nước hầm xương có thể giúp hỗ trợ làn da khỏe mạnh hơn.
Nước lá đinh lăng hỗ trợ kích thích trao đổi chất và chuyển hóa mỡ thừa, giảm cân hiệu quả khi dùng đúng.