Bạn có thể nghĩ rằng sâu răng ở răng sữa không phải là vấn đề lớn lắm, vì đằng nào thì chúng cũng rụng. Nhưng hóa ra răng sữa rất quan trọng để có sức khỏe tốt.
Các vấn đề về răng miệng là nguyên nhân hàng đầu của các trường hợp nhập viện và việc này có thể ngăn ngừa được ở trẻ nhỏ. Nếu bạn chưa biết thì ở Úc, có đến một nửa số trẻ em dưới sáu tuổi bị sâu răng không được điều trị.
Khi chúng ta ăn thức ăn và đồ uống ngọt, vi khuẩn trong miệng sẽ biến đổi đường thành axit, tấn công men răng, khiến chúng dễ bị sâu. Tiến sĩ Mihiri Silva, giảng viên cao cấp về nha khoa nhi của Đại học Melbourne cho biết: "Sâu răng ở trẻ sơ sinh là do cùng một nguyên nhân gây sâu răng ở trẻ lớn hơn và người lớn – đó là đường".
"Điều mà một số người không nhận ra là thực sự có khá nhiều đường – hoặc đường sữa – trong sữa".
Trên thực tế, một nghiên cứu năm 2022 đã phát hiện ra hai yếu tố nguy cơ lớn nhất khiến trẻ sơ sinh bị sâu răng là đường và cai sữa sớm.
Tiến sĩ Luke Cronin nói rằng nếu răng của em bé bị sâu thì cần phải gây mê toàn thân để loại bỏ nó. Tiến sĩ Cronin nói: "Điều này khá đau buồn và đau khổ đối với cha mẹ cũng như đứa trẻ".
Sâu răng sữa cũng có thể cản trở sự phát triển của hàm vì răng bị mất để lại những khoảng trống có thể cho phép các răng xung quanh di chuyển và ngăn cản răng vĩnh viễn mọc đúng vị trí. Tiến sĩ Silva nói: "Sâu răng ở trẻ sơ sinh là một vấn đề ở nhiều cấp độ".
"Răng bị sâu và mất cũng có thể khiến trẻ không thể cười, điều này không tốt cho sự phát triển xã hội của trẻ và có thể ảnh hưởng đến khả năng ăn uống đúng cách của trẻ, ảnh hưởng đến dinh dưỡng của trẻ".
Tiến sĩ Cronin cho biết một trong những vấn đề lớn nhất là bú bình trước khi đi ngủ. Ông nói: "Cho trẻ ngậm bình sữa khi đi ngủ là nguyên nhân chính gây sâu răng vì nó khiến răng của trẻ bị ngâm trong đường suốt đêm".
Tiến sĩ Cronin nói rằng cốc sippy cũng có vấn đề.
"Đổ đầy cốc sippy bằng nước trái cây hoặc nước ngọt, hoặc nhúng núm vú giả vào mật ong, cũng là một vấn đề lớn vì điều này làm tăng tần suất đường bám vào răng" - Tiến sĩ Cronin cho biết.
Tiến sĩ Silva nói: "Một khi trẻ bắt đầu ăn dặm, điều quan trọng cần nhớ là trái cây tươi, rau và những thứ bạn làm ở nhà là tốt nhất. Thực phẩm đóng gói và chế biến sẵn rất tiện lợi, nhưng bạn nên tránh cho trẻ ăn quá nhiều hương vị khi còn nhỏ vì bạn không muốn con mình quen với vị đường đâu".
Nha sĩ nhi khoa khuyên nên để cả gia đình cùng tham gia với những lựa chọn lành mạnh của bạn để không ai phá hoại nỗ lực của bạn bằng những món ngọt.
Tiến sĩ Silva khuyên nên bắt đầu chế độ làm sạch sớm, đánh răng cho trẻ bằng bàn chải mềm hai lần một ngày ngay khi chúng xuất hiện. Cô nói: "Tránh kem đánh răng cho đến khi chúng được khoảng 18 tháng tuổi, sau đó từ 18 tháng đến 6 tuổi, hướng dẫn của Úc khuyến nghị sử dụng kem đánh răng có hàm lượng fluoride thấp".
Tiến sĩ Silva nói rằng bạn nên đưa bé đến nha sĩ từ khoảng 12 tháng, hoặc ngay khi chiếc răng đầu tiên mọc. Cô nói: "Điều quan trọng là phải thiết lập những kỳ vọng đó và thiết lập những thói quen thực sự tốt cho cuộc sống".
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chăm sóc răng sữa đúng cách.
Mùa thu mang đến cảm giác mát mẻ và hương vị ngọt ngào của nhiều loại quả chín mọng. Có một số loại quả mùa thu rất tốt cho người bị táo bón vì chúng chứa nhiều chất xơ, nước và các hợp chất tự nhiên tốt cho đường ruột.
Viêm khớp dạng thấp là một bệnh lý tự miễn mạn tính, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Bệnh không chỉ gây đau đớn ở các khớp mà còn có thể lan rộng đến các cơ quan khác như tim, phổi, mắt, và da.
Quả lựu giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất có thể giúp tăng cường sức khỏe một cách đáng ngạc nhiên. Tìm hiểu những tác dụng của việc ăn một quả lựu mỗi ngày.
Tình trạng dương vật bị teo nhỏ một chút khi bạn già đi do sự suy giảm sản xuất testosterone không hiếm gặp, nhưng có những nguyên nhân khác có thể xảy ra bao gồm béo phì, phẫu thuật tuyến tiền liệt, điều trị ung thư tuyến tiền liệt và các tình trạng như bệnh Peyronie. Mặc dù bạn không phải lúc nào cũng tránh được tình trạng teo dương vật nhưng có những điều bạn có thể làm để ngăn ngừa hoặc điều trị một số nguyên nhân nhất định.
Với trẻ trên 5 tuổi, việc bổ sung vi chất vẫn vô cùng cần thiết, bởi đây là độ tuổi vàng để phát triển thể chất, trí tuệ và hình thành nền tảng sức khỏe lâu dài.
Botox (onabotulinumtoxinA) bắt đầu có hiệu lực trong vòng hai đến năm ngày sau khi bạn tiêm. Tuy nhiên, có thể mất đến vài tuần để bạn thấy được kết quả đầy đủ và mốc thời gian cho mỗi cá nhân khác nhau tùy thuộc vào một số yếu tố.
Cá mè từ lâu đã được biết đến như một loại thực phẩm quen thuộc của người Việt Nam. Không chỉ là nguyên liệu cho những món ăn dân dã, đậm đà, cá mè còn chứa nhiều lợi ích sức khỏe cho mọi lứa tuổi.
Trong bối cảnh các bệnh tim mạch ngày càng phổ biến và trẻ hóa, việc duy trì một lối sống lành mạnh, đặc biệt là chế độ ăn uống, đóng vai trò then chốt trong việc phòng ngừa cũng như cải thiện chất lượng sống cho người bệnh tim.