Quản lý bệnh viêm loét đại tràng

Hãy cẩn thận với thuốc của bạn

Dùng thuốc viêm loét đại tràng đúng theo chỉ định. Đây là một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm để kiểm soát viêm loét đại tràng và ngăn ngừa các đợt bùng phát. 

Đọc thêm tại bài viết : 7 cách để giảm bớt đau quặn bụng do viêm loét đại tràng

Các triệu chứng của bạn có nhiều khả năng bùng phát nếu bạn quên liều hoặc dùng sai liều. Nếu bạn đang dùng thuốc theo chỉ định và vẫn gặp vấn đề, hãy trao đổi với bác sĩ. Bác sĩ có thể cần thay đổi liều hoặc yêu cầu bạn thử một loại thuốc khác.

Hãy cho bác sĩ biết về bất kỳ loại thuốc nào khác, ngay cả thuốc không kê đơn, mà bạn đang dùng. Họ có thể cho bạn biết loại thuốc nào họ khuyên dùng để điều trị tiêu chảy, đầy hơi và đau.

Một số loại thuốc có thể làm các triệu chứng của viêm loét đại tràng trở nên trầm trọng hơn, bao gồm:

• NSAID: Các thuốc giảm đau này, bao gồm aspirin, ibuprofen và naproxen, có thể gây viêm ruột. Sử dụng một loại thuốc khác, như acetaminophen, để giảm đau và hạ sốt.
• Thuốc kháng sinh: Thuốc này có thể gây tiêu chảy và viêm bằng cách thay đổi sự cân bằng của vi khuẩn trong ruột của bạn. Nếu bác sĩ kê đơn thuốc kháng sinh cho bạn, hãy cho bác sĩ điều trị viêm loét đại tràng biết trước khi bạn sử dụng.

Làm việc với bác sĩ của bạn

Bạn sẽ cần phải gặp bác sĩ viêm loét đại tràng thường xuyên. Có thể là 6 tháng một lần trong thời gian bạn thuyên giảm. Bạn sẽ phải trải qua các thủ thuật thường quy như nội soi đại tràng và xét nghiệm máu để kiểm tra viêm loét đại tràng của mình.
Nếu bạn đang bị bùng phát, hãy đảm bảo kiểm tra với bác sĩ của bạn. viêm loét đại tràng không phải là nguyên nhân duy nhất gây ra các triệu chứng tiêu hóa. Họ có thể cần xét nghiệm để loại trừ nguyên nhân khác, như nhiễm trùng. Hoặc bạn có thể cần điều chỉnh đơn thuốc của mình.

Một số triệu chứng có nghĩa là bạn cần được giúp đỡ ngay lập tức. Hãy gọi cho bác sĩ nếu bạn:

• Bị tiêu chảy nặng
• Đi ngoài ra máu trong phân
• Đang đau liên tục
• Có sốt

Quản lý các triệu chứng bùng phát

Trong khi làm việc với bác sĩ để kiểm soát cơn bùng phát, bạn có thể thực hiện các bước để làm giảm một số triệu chứng nhất định:

Đau. Acetaminophen là cách an toàn nhất để giảm đau. Nếu không đủ hiệu quả khi bạn bị đau dạ dày hoặc một bộ phận cơ thể khác, hãy hỏi bác sĩ xem có thể sử dụng loại thuốc giảm đau nào khác không.

Đôi khi viêm loét đại tràng liên quan đến cơn đau ngoài ruột. Nếu bạn bị đau mắt hoặc nếu mắt bạn nhạy cảm với ánh sáng, hãy đến gặp bác sĩ nhãn khoa càng sớm càng tốt. Một số người sống chung với viêm loét đại tràng phát triển các vấn đề về mắt cần được điều trị nhanh chóng.

Nếu bạn bị đau chân hoặc đau ở một khớp lớn khác, có thể là do viêm khớp liên quan đến viêm loét đại tràng. Bác sĩ có thể yêu cầu bạn nghỉ ngơi ở khớp bị đau. Bác sĩ cũng có thể khuyên bạn thỉnh thoảng chườm ấm, chẳng hạn như từ bồn tắm nước ấm hoặc khăn mặt ấm. Bạn cũng có thể hỏi bác sĩ xem liệu vật lý trị liệu có giúp ích không.

Hậu môn bị kích ứng. Giữ sạch bằng khăn lau ẩm và bảo vệ bằng kem chống hăm. Bạn cũng có thể ngâm mình trong bồn nước muối. Vào ban đêm, hãy thoa chất bảo vệ da đa năng, như kẽm oxit (Desitin), để làm dịu vùng da bị kích ứng quanh hậu môn. Vệ sinh tốt cũng có ích. Tắm bằng vòi sen cầm tay. Hoặc sử dụng sản phẩm làm sạch vùng quanh hậu môn.

Tiêu chảy. Hỏi bác sĩ xem bạn có thể dùng thuốc chống tiêu chảy như bismuth subsalicylate (Pepto-Bismol) hoặc loperamide (Imodium) không.

Loét miệng. Nước súc miệng có thuốc có thể làm dịu cơn kích ứng do những vết loét nhỏ này gây ra. Một chế độ ăn uống cân bằng và bổ sung đa vitamin hoặc khoáng chất cũng có thể giúp ích. Hãy trao đổi với bác sĩ trước khi bạn thử bất kỳ loại thực phẩm bổ sung mới nào.
Nói chung, hãy ngủ đủ giấc, ăn uống lành mạnh, kiểm soát căng thẳng và dành thời gian nghỉ ngơi cho "bản thân".

Tham thêm bài viết: Biến chứng của bệnh viêm loét dạ dày tá tràng

Hãy chú ý đến những gì bạn ăn và uống

Bạn có thể đã nghe về chế độ ăn dành cho người bị viêm loét đại tràng. Không có bằng chứng nào cho thấy một số loại thực phẩm nhất định có thể gây ra viêm loét đại tràng, chữa khỏi bệnh hoặc gây bùng phát. Nhưng nếu bạn đang trong cơn bùng phát, những gì bạn ăn và uống có thể làm cho các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn:

• Thức ăn chiên hoặc nhiều dầu mỡ có thể gây tiêu chảy và đầy hơi.
• Những thực phẩm như đậu, bắp cải và bông cải xanh có thể gây đầy hơi .
• Các sản phẩm từ sữa có thể gây đầy hơi, tiêu chảy và đau bụng nếu bạn không dung nạp được lactose.
• Thực phẩm giàu chất xơ, như trái cây và rau sống, và ngũ cốc nguyên hạt, có thể khiến bạn phải đi tiêu thường xuyên hơn. Tuy nhiên, đừng bỏ qua trái cây và rau. Bạn có thể hấp, nướng, rang hoặc nướng chúng thay vì ăn sống.
• Đồ uống có ga như soda có thể gây đầy hơi.
• Rượu và caffeine có thể gây tiêu chảy.

Khi bạn bị bùng phát:

• Ăn nhiều bữa nhỏ và ăn thường xuyên hơn. Điều này có thể giúp hệ thống của bạn dễ chịu hơn.
• Uống nhiều nước. Tiêu chảy đi kèm với viêm loét đại tràng có thể khiến bạn bị mất nước.
• Tránh hoặc cắt giảm sữa, rượu và caffeine.
• Tránh xa các loại đồ ăn nhẹ nhiều chất xơ như hạt, hạt giống, ngô và bỏng ngô. Sau đó xem các triệu chứng của bạn có cải thiện không.

Viêm loét đại tràng có thể khiến bạn khó ăn uống bình thường, do đó bạn có thể bị sụt cân. Cơ thể bạn cũng có thể không hấp thụ được các chất dinh dưỡng cần thiết.

Hãy trao đổi với bác sĩ để xem họ có khuyến nghị bạn dùng thực phẩm bổ sung không . Bạn cũng có thể cân nhắc đến việc gặp chuyên gia dinh dưỡng. Họ có thể đưa ra một chế độ ăn uống phù hợp với bạn.
 

Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM (VIAM Clinic) trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam tư vấn, cung cấp chế độ dinh dưỡng cá thể dành cho những người đang điều trị các bệnh mạn tính, trẻ nhẹ cân, suy dinh dưỡng, trẻ thừa cân béo phì,... Hãy liên hệ với VIAM Clinic nếu bạn muốn có chế độ dinh dưỡng hỗ trợ điều trị và cải thiện sức khỏe TẠI ĐÂY hoặc Hotline: 0935.18.3939 hoặc 024.3633.5678