![]()
Nên dùng bao cao su, thuốc tránh thai khi quan hệ nếu bạn và bạn tình chưa sẵn sàng có con.
Nhiều người luôn cho rằng, phụ nữ sẽ không mang thai nếu có quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, tỷ lệ mang thai thấp hơn vào những ngày bạn có kinh, nhưng điều này vẫn có thể xảy ra.
Một số điều bạn cần biết về khả năng sinh sản và quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt.
1. Quá trình thụ thai diễn ra thế nào?
Theo Healthline, để có thể thụ thai cần có sự gặp gỡ của tinh trùng nam với trứng của phụ nữ. Khi buồng trứng của phụ nữ phóng thích trứng, trứng chỉ tồn tại trong khoảng từ 12 đến 24 giờ. Tinh trùng của nam giới có thể tồn tại trong khoảng 3 ngày.
Chu kỳ thông thường của phụ nữ là 28 ngày. Ngày 1 là khi bắt đầu có kinh. Một người phụ nữ thường rụng trứng vào khoảng ngày 14 (nhưng có thể vào khoảng ngày 12, 13 hoặc 14).

Quá trình thụ thai sẽ diễn ra khi có sự kết hợp của trứng và tinh trùng.
Rụng trứng là khi buồng trứng của người phụ nữ giải phóng một quả trứng để thụ tinh. Nếu có sẵn tinh trùng trong tử cung thì có thể mang thai.
Ngày rụng trứng có thể thay đổi tùy theo chu kỳ của phụ nữ. Một số phụ nữ có chu kỳ dài hơn khoảng 35 ngày giữa các kỳ kinh. Quá trình rụng trứng sau đó sẽ xảy ra vào khoảng ngày 21. Phụ nữ có chu kỳ ngắn hơn là 21 ngày sẽ rụng trứng vào khoảng ngày thứ 7.
2. Vẫn có thể mang thai trong ngày “đèn đỏ”
Theo Bệnh viện Thu Cúc, về mặt lý thuyết thì ngày “đèn đỏ” diễn ra khi trứng đã không được thụ tinh, lớp niêm mạc tử cung chuẩn bị sẵn cho trứng làm tổ đã bong ra và bị đẩy ra ngoài theo máu kinh. Tuy nhiên, vẫn có những trường hợp chị em có thai khi quan hệ vào ngày “đèn đỏ”. Nguyên nhân có thể do chị em nhầm lẫn giữa máu ra trong thời gian rụng trứng và máu kinh nguyệt. Nếu quan hệ vào đúng thời gian trứng rụng thì khả năng có thai là rất cao.
Trường hợp các chị em có chu kỳ kinh nguyệt ngắn thì rất có thể ngày cuối của chu kỳ cũng lại là ngày trứng rụng và chị em có thể mang thai khi quan hệ lúc đó.
Còn một lý do nữa là do tinh trùng có khả năng sống trong tử cung của chị em từ 3-7 ngày nên dù quan hệ vào kỳ "đèn đỏ" như đến khi trứng rụng, chị em vẫn có khả năng mang thai. Tuy nhiên, trường hợp này là rất hiếm.
3. Cơ hội mà phụ nữ có thể mang thai trong kỳ kinh nguyệt là bao nhiêu?
Khả năng mang thai của phụ nữ có thể tăng và giảm trong suốt chu kỳ rụng trứng. Mặc dù chu kỳ hàng tháng trung bình của phụ nữ có thể là 28 ngày, nhưng những người khác có thể có chu kỳ thay đổi từ 20 đến 40 ngày, hoặc lâu hơn.
Khả năng một phụ nữ sẽ mang thai từ 1-2 ngày sau khi bắt đầu ra máu là gần như bằng không. Nhưng khả năng bắt đầu tăng trở lại sau mỗi ngày liên tiếp, ngay cả khi vẫn đang trong kỳ kinh nguyệt.
Vào khoảng ngày 13 sau khi bắt đầu có kinh, khả năng mang thai của phụ nữ ước tính là 9%. Mặc dù những con số này có thể thấp, nhưng điều đó không có nghĩa là một phụ nữ có thể yên tâm 100% rằng cô ấy sẽ không mang thai trong kỳ kinh nguyệt.
4. Các biện pháp phòng ngừa có thai trong ngày “đèn đỏ”
Nếu bạn đang cố gắng có con, quan hệ tình dục trong kỳ kinh nguyệt sẽ không giúp bạn thụ thai như mong muốn trừ khi chu kỳ kinh nguyệt của bạn ít hơn 28 ngày. Tuy nhiên, như đã nói ở trên khả năng có thai trong thời điểm này là vẫn có.
Nếu bạn không cố gắng có thai, điều quan trọng là phải quan hệ tình dục bảo vệ mọi lúc. Điều này bao gồm việc sử dụng một số hình thức tránh thai như: Đeo bao cao su hoặc dùng thuốc tránh thai. Tuy nhiên, thuốc tránh thai sẽ không thể giúp chống lại các bệnh lây truyền qua đường tình dục như: Herpes, lậu hoặc chlamydia. Để bảo vệ bản thân khỏi những bệnh lây nhiễm không mong muốn, hãy yêu cầu bạn tình đeo bao cao su.
Tham khảo thông tin tại bài viết: 4 bí quyết giúp mẹ dễ mang thai đôi.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Râu ngô là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chuyển hóa. Loại trà dân dã này đang được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ vóc dáng bên cạnh chế độ ăn uống và vận động.