Viêm tai thường theo sau cảm lạnh. Vi khuẩn hoặc virus là nguyên nhân chính gây viêm tai. Viêm tai gây ra viêm và sưng ống eustachian. Ống hẹp lại và chất lỏng tích tụ phía sau màng nhĩ, gây ra áp lực và đau đớn. Trẻ em có ống eustachian ngắn và hẹp hơn người lớn. Ngoài ra, ống của chúng nằm ngang hơn, vì vậy dễ bị tắc hơn. Khoảng 5 đến 10 phần trăm trẻ em bị viêm tai sẽ bị thủng màng nhĩ. Màng nhĩ thường lành trong vòng một đến hai tuần và hiếm khi gây ra tổn thương vĩnh viễn cho thính giác của trẻ.
Các triệu chứng của nhiễm trùng tai

Trẻ bị đau tai có thể sẽ khó chịu nhưng sẽ không có khả năng nói cho bạn biết chúng đang bị đau. Nhưng có một số dấu hiệu phổ biến để bạn nhận biết em bé của mình đang bị viêm tai:
Viêm tai có thể gây chóng mặt. Nếu em bé của bạn đã đến giai đoạn chao đảo, hãy chú ý bảo vệ bé khỏi bị ngã.
Thuốc kháng sinh
Trong nhiều năm, thuốc kháng sinh đã được kê đơn để điều trị cho bệnh viêm tai. Bây giờ chúng ta biết rằng thuốc kháng sinh thường không phải là lựa chọn tốt nhất. Một đánh giá nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ lưu ý rằng trong số những trẻ em có nguy cơ trung bình bị viêm tai, thì 80% sẽ bình phục trong khoảng ba ngày mà không cần sử dụng thuốc kháng sinh. Sử dụng thuốc kháng sinh để điều trị viêm tai có thể khiến vi khuẩn gây viêm tai kháng thuốc. Điều này làm cho việc điều trị các bệnh nhiễm trùng trong tương lai trở nên khó khăn hơn. Theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), thuốc kháng sinh gây tiêu chảy và nôn mửa ở khoảng 15% trẻ em dùng chúng. AAP cũng lưu ý rằng có tới 5% trẻ em được kê đơn thuốc kháng sinh có phản ứng dị ứng, nghiêm trọng và có thể đe dọa tính mạng. Trong hầu hết các trường hợp, AAP và Học viện Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ khuyên bạn nên ngừng bắt đầu dùng kháng sinh trong 48 đến 72 giờ vì viêm tai có thể tự khỏi. Tuy nhiên, có những lúc kháng sinh là cách tốt nhất. Nói chung, AAP khuyến nghị kê đơn thuốc kháng sinh cho bệnh viêm tai trong trường hợp:
Bạn có thể làm gì?
Viêm tai có thể gây đau, nhưng bạn có thể thực hiện các biện pháp để giảm đau cho trẻ. Dưới đây là sáu biện pháp khắc phục tại nhà.
Thử đặt một miếng gạc ẩm và ấm lên tai của con bạn trong khoảng 10 đến 15 phút. Điều này có thể giúp giảm đau.
Nếu con bạn lớn hơn 6 tháng, acetaminophen (Tylenol) có thể giúp giảm đau và hạ sốt. Sử dụng thuốc theo khuyến cáo của bác sĩ và hướng dẫn trên lọ thuốc giảm đau. Để có kết quả tốt nhất, hãy thử cho trẻ uống một liều trước khi ngủ.
Nếu không có dịch chảy ra từ tai của con bạn và màng nhĩ của trẻ không bị thủng, hãy nhỏ một vài giọt nước có nhiệt độ phòng hoặc dầu ô liu hoặc dầu mè đã được làm ấm vào tai bị ảnh hưởng.

Cho trẻ uống nước thường xuyên. Nuốt có thể giúp mở ống eustachian để chất lỏng bị mắc kẹt có thể thoát ra ngoài.
Nâng cao phần đầu nôi hoặc đầu giường để cải thiện khả năng chảy dịch từ xoang của con bạn. Không kê gối dưới đầu em bé. Thay vào đó, hãy đặt một hoặc hai chiếc gối dưới nệm.
Ngăn ngừa viêm tai
Mặc dù không thể ngăn ngừa được tình trạng viêm tai nhưng bạn có thể thực hiện các bước để giảm nguy cơ mắc bệnh cho con mình.
Cho trẻ bú sữa mẹ trong sáu đến 12 tháng nếu có thể. Các kháng thể trong sữa của bạn có thể bảo vệ con khỏi viêm tai và một loạt các bệnh lý khác.
Bảo vệ em bé của bạn không tiếp xúc với khói thuốc, có thể làm cho tình trạng viêm tai nặng hơn và thường xuyên hơn.
Nếu bạn cho trẻ bú bình, hãy giữ trẻ ở tư thế bán thẳng đứng để sữa công thức không chảy ngược vào ống eustachian. Tránh nâng chai vì lý do tương tự.
Đảm bảo rằng các loại vaccine của con bạn được cập nhật, bao gồm cả vaccine cúm (từ 6 tháng tuổi trở lên) và vaccine phế cầu.
Khi nào cần gọi cho bác sĩ
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) khuyên bạn nên đi khám bác sĩ nếu con bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
Ngoài ra, nếu con được chẩn đoán bị nhiễm trùng tai và các triệu chứng không cải thiện sau ba đến bốn ngày, bạn nên quay lại gặp bác sĩ.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nhận biết viêm tai giữa ở trẻ em
Ăn các loại hạt có thể giúp giữ mức đường huyết ổn định bằng cách làm chậm quá trình tiêu hóa và ngăn ngừa sự tăng đột biến. Vậy những loại hạt nào giúp hạ đường huyết tự nhiên?
Việc đổ mồ hôi để chữa cảm lạnh, bằng các phương pháp như xông hoặc tập thể dục, có thể giúp giảm các triệu chứng nghẹt mũi, ho và đau họng. Tuy nhiên, hiệu quả tạm thời này không có nghĩa là bạn có thể nhanh chóng khỏi cảm lạnh.
Bạn không phải là người duy nhất bị cháy nắng dù đã dành thời gian thoa kem chống nắng. Các chuyên gia khuyên bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày, nhưng không phải lúc nào cũng cung cấp hướng dẫn sử dụng đúng cách.
Quả lựu từ lâu được xem là thực phẩm hỗ trợ làm đẹp da nhờ giàu chất chống oxy hóa. Các hoạt chất này giúp bảo vệ tế bào, làm chậm lão hóa, nên lựu được ứng dụng rộng rãi trong mỹ phẩm và thực phẩm chức năng.
Khi tuổi thọ trung bình ngày càng tăng, điều quan trọng cần phải chú trọng là những thay đổi của cơ thể khi quá trình lão hóa bắt đầu. Những thay đổi về đường tiêu hóa ở người cao tuổi rất là phổ biến, dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Một số rối loạn tiêu hóa là do sinh lý, còn lại là do bệnh lý của người cao tuổi ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa.
Mồng tơi không chỉ là loại rau quen thuộc trong những bát canh giải nhiệt ngày hè mà còn là nguồn dưỡng chất tốt cho làn da. Với đặc tính mát, chứa nhiều chất nhầy và vitamin, mồng tơi từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để hỗ trợ làm dịu làn da trứng cá.
Mùa thi cử luôn là giai đoạn căng thẳng, đòi hỏi sự nỗ lực bền bỉ và khả năng tập trung cao độ từ các sĩ tử. Trong bối cảnh áp lực học tập đè nặng, bộ não cơ quan điều khiển thầm lặng của mỗi người buộc phải hoạt động với cường độ liên tục. Để giúp các em vượt qua thử thách này với sự minh mẫn và hiệu suất tối ưu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về dinh dưỡng khoa học, cung cấp đủ dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe trí não lâu dài.
Mặc dù việc đi đại tiện đều đặn hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể, nhưng việc đi đại tiện theo một lịch trình đều đặn có thể là một thách thức. Tuy nhiên, việc tuân theo các thói quen giúp cải thiện độ đặc của phân, thiết lập thời gian đi vệ sinh đều đặn và thúc đẩy quá trình làm rỗng ruột có thể hỗ trợ việc đi đại tiện đều đặn hơn.