Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Phương pháp điều trị sỏi thận tại nhà - Phần 2

Tiếp tục là các biện pháp tự nhiên tại nhà giúp bạn có thể tiểu ra sỏi một cách dễ dàng

Phương pháp điều trị sỏi thận tại nhà 

6. Nước ép lựu

Nước ép lựu có thể giúp cải thiện chức năng thận tổng thể, cũng như làm sạch sỏi và những chất độc khác ra khỏi cơ thể.

Nước ép lựu cũng làm giảm mức axit trong nước tiểu của bạn. Mức độ axit thấp làm giảm nguy cơ sỏi thận trong tương lai.

Không có giới hạn cho việc uống nước lựu nên bạn có thể uống suốt cả ngày.

Bạn không nên uống nước ép lựu nếu bạn đang dùng:

  • thuốc chuyển hóa ở gan
  • thuốc điều trị huyết áp, chẳng hạn như chlorothiazide (Diuril)
  • rosuvastatin (Crestor)
     

7. Nước luộc đậu tây

Nước từ đậu tây nấu chín giúp cải thiện sức khoẻ của hệ tiết niệu và thận nói chung. Nó cũng giúp đánh tan sỏi thận  và thải sỏi ra khỏi cơ thể. Đơn giản chỉ cần lọc chất lỏng từ đậu đã nấu chín và uống vài ly trong ngày.

8. Nước ép rễ bồ công anh

Rễ bồ công anh là một vị thuốc bổ thận để kích thích sản xuất mật. Nước ép bồ công anh giúp tăng cường loại bỏ chất thải, tăng lượng nước tiểu, và cải thiện tiêu hóa. Bồ công anh có chứa vitamin (A, B, C, D) và khoáng chất như kali, sắt, và kẽm.

Bạn có thể làm nước ép bồ công anh tươi hoặc mua dưới dạng túi trà. Nếu bạn uống tươi, bạn cũng có thể thêm vỏ cam, gừng, và táo để có thêm hương vị. Uống 3 đến 4 cốc trong suốt cả ngày.

Một số người gặp phải chứng ợ nóng khi ăn bồ công anh hoặc các bộ phận của nó.

Bạn không nên uống hỗn hợp này nếu bạn đang dùng:

  • Thuốc làm loãng máu
  • Thuốc kháng acid
  • kháng sinh
  • lithium (Lithane)
  • Thuốc lợi tiểu, như spironolactone (Aldactone)

Nếu bạn đang dùng thuốc, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng chiết xuất rễ bồ công anh vì nó có thể tương tác với nhiều loại thuốc.

9. Nước ép cỏ lúa mì

Cỏ lúa mì mang theo nhiều chất dinh dưỡng và từ lâu đã được sử dụng để tăng cường sức khỏe. Cỏ lúa mì làm tăng lượng nước tiểu để giúp tống sỏi ra khỏi cơ thể. Nó cũng chứa các chất dinh dưỡng quan trọng giúp làm sạch thận.

Bạn có thể uống 60-200ml nước ép cỏ lúa mì mỗi ngày. Để ngăn ngừa các phản ứng phụ, hãy bắt đầu với lượng nhỏ nhất có thể và dần dần tăng lượng nước bạn uống mỗi ngày cho đến khi đủ 200ml.

Nếu không có nước ép cỏ lúa mỳ tươi, bạn có thể dùng thực phẩm chức năng cỏ lúa mì dưới dạng bột theo hướng dẫn.

Dùng cỏ lúa mì khi bụng đói có thể làm giảm nguy cơ buồn nôn. Trong một số trường hợp, nó có thể gây giảm cảm giác thèm ăn và táo bón.

 

10. Nước ép cỏ đuôi ngựa

Cỏ đuôi ngựa làm tăng lượng nước tiểu giúp làm sạch sỏi thận và có thể làm dịu tình trạng sưng và viêm. Nó cũng có tính chất kháng khuẩn và chất chống oxy hoá có thể hỗ trợ sức khoẻ của hệ tiết niệu.

Tuy nhiên, Phòng khám Cleveland cảnh báo về việc sử dụng cỏ đuôi ngựa. Bạn không nên sử dụng cỏ đuôi ngựa trong hơn sáu tuần. Có nguy cơ động kinh, giảm vitamin B, và giảm kali.

Bạn không nên sử dụng cỏ đuôi ngựa nếu bạn dùng lithium (Lithane), thuốc lợi niệu, hoặc thuốc trị bệnh tim như digoxin. Trẻ em và phụ nữ mang thai hoặc cho con bú không nên sử dụng cỏ đuôi ngựa. Do có chứa nicotine, không nên dùng nếu bạn đang sử dụng miếng dán nicotin hoặc cố gắng bỏ hút thuốc.

Bạn cũng không nên uống hỗn hợp này nếu bạn :

  • nghiện rượu
  • mắc bệnh tiểu đường
  • hạ kali máu
  • nồng độ thiamin trong cơ thể thấp

Gặp bác sĩ của bạn

Hãy đi khám bác sĩ nếu bạn không thể đi tiểu ra sỏi trong vòng sáu tuần hoặc nếu bạn bắt đầu xuất hiện các triệu chứng nghiêm trọng bao gồm:

  • đau nhiều
  • có máu trong nước tiểu của bạn
  • sốt
  • ớn lạnh
  • buồn nôn
  • nôn

Bác sĩ sẽ xác định xem bạn có cần dùng thuốc hay bất kỳ liệu pháp nào khác hay không.

Tham khảo thêm thông tin trong bài viết: Những thói quen tốt giúp phòng ngừa sỏi thận

Võ Dung - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Healthline
Bình luận
Tin mới
  • 05/07/2025

    Uống bao nhiêu cà phê là quá nhiều?

    Cà phê từ lâu đã trở thành thức uống quen thuộc của hàng triệu người mỗi sáng. Tuy nhiên, uống bao nhiêu là đủ để tốt cho sức khỏe và khi nào thì trở thành quá nhiều?

  • 05/07/2025

    Những câu hỏi thường gặp về nước kiềm

    Khi nước kiềm ngày càng phổ biến, các tuyên bố xung quanh lợi ích sức khỏe và khả năng cải thiện sức khỏe tổng thể của nó cũng tăng theo. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải xem xét kỹ lưỡng những khẳng định này. Vì vậy, hãy cùng tìm hiểu và khám phá sự thật về nước kiềm và những lợi ích thật sự của nước kiềm.

  • 05/07/2025

    Vai trò của chất béo trong chế độ ăn lành mạnh

    Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.

  • 04/07/2025

    Bổ sung creatine đúng cách để cải thiện sức khỏe

    Chế độ ăn uống lành mạnh không thể thiếu thực phẩm giàu creatine - hợp chất tự nhiên giúp cung cấp năng lượng cho cơ bắp, cải thiện hiệu suất tập luyện và sức khỏe não bộ.

  • 04/07/2025

    Tìm hiểu về các loại bệnh võng mạc

    Có rất nhiều loại bệnh võng mạc khác nhau. Những bệnh này có thể do gen di truyền từ cha mẹ hoặc từ tổn thương võng mạc tích lũy trong suốt cuộc đời. Một số loại bệnh võng mạc phổ biến hơn các bệnh khác.

  • 03/07/2025

    5 lợi ích tiềm năng khi ăn chuối luộc

    Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?

  • 03/07/2025

    10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng

    Nhiễm ký sinh trùng có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe như các triệu chứng về tiêu hóa không rõ nguyên nhân, ngứa, thiếu máu, đau cơ và khớp, ăn không thấy no,… Cùng tìm hiểu về 10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng qua bài viết sau đây!

  • 02/07/2025

    Lý do nước dừa là thức uống tự nhiên kỳ diệu

    Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.

Xem thêm