Lớp niêm mạc miệng, họng, dạ dày và ruột non đặc biệt nhạy cảm với biện pháp hóa trị. Rất nhiều phương pháp điều trị bệnh bạch cầu lympho mãn tính cũng gây tổn thương đến các tế bào hệ miễn dịch, từ đó làm tăng nguy cơ nhiễm trùng nghiêm trọng của bạn.
Phản ứng phụ phổ biến nhất của bệnh bạch cầu lympho mãn tính bao gồm:
Thực hiện các bước để giảm nhiễm trùng
Một trong số những phản ứng phụ nghiêm trọng nhất của việc điều trị đó là gây tổn thương đến hệ miễn dịch của cơ thể. Bác sĩ sẽ kiểm soát số lượng tế bào máu của bạn thường xuyên khi bạn đang điều trị hóa trị. Bạn nên thực hiện các bước chăm sóc bản thân để hạn chế tối đa nguy cơ nhiễm trùng, do dù đó là nhiễm trùng do virus, vi khuẩn, nấm hoặc vi sinh vật. Bạn có thể:
Tập luyện thể thao nhẹ nhàng
Tập thể thao có thể giúp làm giảm mệt mỏi, buồn nôn và táo bón. Tập thể thao cũng có thể giúp cải thiện cảm giác ngon miệng và tinh thần nói chung. Một số bài tập bạn có thể cân nhắc bao gồm:
Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được giới thiệu tới một chuyên gia trị liệu hoặc chuyên gia tập luyện phù hợp với người bị ung thư.
Bảo vệ bản thân khỏi các chấn thương
Giảm tiểu cầu là một mối nguy cơ khác khi điều trị bệnh bạch cầu lympho mãn tính. Tiểu cầu rất quan trọng để hình thành cục máu đông, do vậy, lượng tiểu cầu của bạn giảm xuống có thể dẫn đến tình trạng dễ bị chảy máu và bầm tím. Hãy thực hiện các biện pháp dự phòng chấn thương bằng cách:
Sử dụng thuốc
Hóa trị thường sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Buồn nôn và nôn mửa là những phản ứng phụ phổ biến nhất mặc dù đôi khi người bệnh cũng có thể sẽ bị táo bón và tiêu chảy. Nhưng may mắn là các phản ứng phụ ở đường tiêu hóa có thể được kiểm soát bằng việc sử dụng thuốc, ví dụ như thuốc chống nôn, thuốc chống tiêu chuẩn và thuốc điều trị táo bón.
Việc điều trị bệnh bạch cầu lympho mạn tính có thể sẽ khiến bạn bị kiệt sức. Nhưng việc có được một giấc ngủ ngon giường như lại rất khó do bạn bị căng thẳng và lo âu. Những gợi ý dưới đây có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn và làm giảm mệt mỏi:
Đến gặp chuyên gia dinh dưỡng
Rất nhiều phương pháp điều trị ung thư gây mất vị giác, buồn nôn, nôn mửa và không thể hấp thu các chất dinh dưỡng, đôi khi tình trạng này sẽ dẫn đến suy dinh dưỡng.
Do giảm hồng cầu nên việc bổ sung đủ sắt là vô cùng quan trọng. Cố gắng ăn các thực phẩm giàu sắt như rau có lá xanh, hải sản có vỏ cứng, các loại đậu, chocolate đen, hạt quinoa (diêm mạch) và thịt đỏ. Nếu bạn không ăn thịt hoặc cá, bạn có thể giúp tăng cường hấp thu sắt thông qua việc bổ sung vitamin C như thực phẩm họ cam quýt.
Nếu có thể, hãy đến gặp chuyên gia dinh dưỡng để xây dựng một thực đơn đảm bảo rằng bạn nạp đủ năng lượng cần thiết, uống đủ nước, protein và các chất dinh dưỡng quan trọng khác. Hãy đảm bảo rằng bạn uống đủ nước. Mất nước có thể sẽ làm tình trạng mệt mỏi nặng hơn.
Biết được khi nào nên đến gặp bác sĩ
Trao đổi với bác sĩ về các dấu hiệu và triệu chứng cảnh bảo nguy hiểm hoặc cấp cứu. Sốt, ớn lạnh hoặc các triệu chứng nhiễm trùng như sưng, nóng, đỏ, đau có thể rất nghiêm trọng.
Tìm kiếm sự trợ giúp
Hãy yêu cầu bạn bè hoặc người thân trợ giúp khi thực hiện các công việc quan trọng. Mọi người thường rất muốn giúp đỡ bạn nhưng họ không biết nên giúp như thế nào. Hãy giao cho họ những công việc cụ thể, ví dụ như dọn cỏ trong sân, lau nhà hoặc làm các việt vặt.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tăng bạch cầu đơn nhân
Thiếu ngủ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây lão hoá da. Nghiên cứu cho thấy người ngủ không đủ giấc làm tăng gấp đôi nếp nhăn và sự chảy xệ da so với người có giấc ngủ chất lượng.
Nhiệt độ cao kết hợp với ánh nắng khiến tuyến bã nhờn trên da hoạt động mạnh mẽ, da đổ nhiều dầu và dễ nổi mụn. Một vài mẹo chăm sóc da dưới đây giúp bạn kiểm soát dầu nhờn trên da.
Thời tiết nắng nóng càng làm tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm. Cùng với sự quản lý của cơ quan chức năng, người dân cần nâng cao ý thức trách nhiệm, bởi nếu xuê xoa với bất kỳ vi phạm an toàn thực phẩm dù là nhỏ cũng gây hậu quả khôn lường.
Tuy chế độ ăn không giúp chữa khỏi viêm kết mạc (đau mắt đỏ) nhưng việc hạn chế ăn một số loại thực phẩm, đồ uống có thể giúp giảm bớt các triệu chứng và thúc đẩy quá trình phục hồi nhanh hơn.
Hiện nay, ngày càng nhiều phụ nữ bị mắc phải căn bệnh ung thư buồng trứng, vậy triệu chứng của bệnh là gì, hãy cũng tìm hiểu ở bài viết dưới đây.
Chứng đau nửa đầu mạn tính có thể phòng ngừa và được điều trị một cách triệt để. Hiện nay, có rất nhiều loại thuốc và cũng như các phương pháp điều trị thích hợp giúp làm giảm các cơn đau nửa đầu mạn tính.
Căng thẳng mạn tính và kéo dài không chỉ ảnh hưởng sức khoẻ tinh thần mà còn khiến cơ thể có nguy cơ cạn kiệt nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch và sự phục hồi thể chất.
Trẻ em thường bị thu hút bởi đồ ăn vặt. Với bao bì đầy màu sắc và hương vị hấp dẫn, những món ăn nhẹ không lành mạnh này thường khiến trẻ thích thú và muốn ăn nhiều hơn.