Phản ứng phụ của điều trị bệnh bạch cầu lympho mãn tính

Lớp niêm mạc miệng, họng, dạ dày và ruột non đặc biệt nhạy cảm với biện pháp hóa trị. Rất nhiều phương pháp điều trị bệnh bạch cầu lympho mãn tính cũng gây tổn thương đến các tế bào hệ miễn dịch, từ đó làm tăng nguy cơ nhiễm trùng nghiêm trọng của bạn.

Phản ứng phụ phổ biến nhất của bệnh bạch cầu lympho mãn tính bao gồm:

• Buồn nôn và nôn mửa
• Tiêu chảy
• Rụng tóc
• Thay đổi vị giác, khứu giác
• Mất cảm giác ngon miệng
• Táo bón
• Mệt mỏi
• Đau người
• Mẩn đỏ
• Loét miệng
• Giảm số lượng hồng cầu, có thể sẽ gây xuất huyết và bầm tím
• Sốt và ớn lạnh
• Phản ứng tại vị trí truyền

Thực hiện các bước để giảm nhiễm trùng

Một trong số những phản ứng phụ nghiêm trọng nhất của việc điều trị đó là gây tổn thương đến hệ miễn dịch của cơ thể. Bác sĩ sẽ kiểm soát số lượng tế bào máu của bạn thường xuyên khi bạn đang điều trị hóa trị. Bạn nên thực hiện các bước chăm sóc bản thân để hạn chế tối đa nguy cơ nhiễm trùng, do dù đó là nhiễm trùng do virus, vi khuẩn, nấm hoặc vi sinh vật. Bạn có thể:

• Rửa tay thường xuyên bằng nước và xà phòng
• Tránh ở gần trẻ em và nơi đông người
• Tránh sử dụng nhiệt kế đường hậu môn, thuốc đạn đặt hoặc các loại dụng cụ tháo thụt vì chúng có thể làm tổn thương vùng trực tràng và tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể.
• Nấu chín thực phẩm đến nhiệt độ phù hợp
• Rửa toàn bộ rau xanh và quả chín trước khi tiêu thụ
• Nói chuyện với bác sĩ về việc tiêm chủng trước khi bắt đầu điều trị
• Đeo khẩu trang che kín mặt và mũi khi ở nơi công cộng
• Rửa sạch các vết thương hở ngay bằng nước ấm và xà phòng.

Tập luyện thể thao nhẹ nhàng

Tập thể thao có thể giúp làm giảm mệt mỏi, buồn nôn và táo bón. Tập thể thao cũng có thể giúp cải thiện cảm giác ngon miệng và tinh thần nói chung. Một số bài tập bạn có thể cân nhắc bao gồm:

• Yoga
• Khí công
• Đi bộ
• Bơi lội
• Aerobic nhẹ nhàng hoặc các bài tập sức mạnh

Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được giới thiệu tới một chuyên gia trị liệu hoặc chuyên gia tập luyện phù hợp với người bị ung thư.

Bảo vệ bản thân khỏi các chấn thương

Giảm tiểu cầu là một mối nguy cơ khác khi điều trị bệnh bạch cầu lympho mãn tính. Tiểu cầu rất quan trọng để hình thành cục máu đông, do vậy, lượng tiểu cầu của bạn giảm xuống có thể dẫn đến tình trạng dễ bị chảy máu và bầm tím. Hãy thực hiện các biện pháp dự phòng chấn thương bằng cách:

• Chải răng bằng bàn chải lông mềm
• Sử dụng máy cạo râu thay vì dao cạo râu
• Tránh đi lại bằng chân trần
• Tránh sử dụng aspirin hoặc các loại thuốc có thể gây ra các vấn đề về xuất huyết
• Tránh các hoạt động thể thao tương tác hoặc có nguy cơ chấn thương cao
• Không sử dụng đồ uống có cồn mà không được sự cho phép của bác sĩ
• Cố gắng không làm bỏng bản thân khi là quần áo hoặc nấu nướng

Sử dụng thuốc

Hóa trị thường sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Buồn nôn và nôn mửa là những phản ứng phụ phổ biến nhất mặc dù đôi khi người bệnh cũng có thể sẽ bị táo bón và tiêu chảy. Nhưng may mắn là các phản ứng phụ ở đường tiêu hóa có thể được kiểm soát bằng việc sử dụng thuốc, ví dụ như thuốc chống nôn, thuốc chống tiêu chuẩn và thuốc điều trị táo bón.

Việc điều trị bệnh bạch cầu lympho mạn tính có thể sẽ khiến bạn bị kiệt sức. Nhưng việc có được một giấc ngủ ngon giường như lại rất khó do bạn bị căng thẳng và lo âu. Những gợi ý dưới đây có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn và làm giảm mệt mỏi:

• Có giai đoạn tĩnh tâm trước khi ngủ bằng việc tắm nước ấm hoặc nghe nhạc tĩnh tâm
• Đi ngủ đúng giờ mỗi ngày
• Giữ phòng ngủ luôn mát, tối, yên lặng
• Đầu tư giường và đệm đem lại cảm giác thoải mái cho bạn
• Áp dụng các biện pháp giảm căng thẳng như thiền, hít thở sâu và tập các bài tập giãn cơ trước khi đi ngủ
• Tránh sử dụng điện thoại di động và máy tính trước khi đi ngủ
• Tránh ngủ ngày, nếu bạn cần nghỉ ngơi, cố gắng hạn chế chỉ chợp mắt khoảng 30 phút.

Đến gặp chuyên gia dinh dưỡng

Rất nhiều phương pháp điều trị ung thư gây mất vị giác, buồn nôn, nôn mửa và không thể hấp thu các chất dinh dưỡng, đôi khi tình trạng này sẽ dẫn đến suy dinh dưỡng.

Do giảm hồng cầu nên việc bổ sung đủ sắt là vô cùng quan trọng. Cố gắng ăn các thực phẩm giàu sắt như rau có lá xanh, hải sản có vỏ cứng, các loại đậu, chocolate đen, hạt quinoa (diêm mạch) và thịt đỏ. Nếu bạn không ăn thịt hoặc cá, bạn có thể giúp tăng cường hấp thu sắt thông qua việc bổ sung vitamin C như thực phẩm họ cam quýt.

Nếu có thể, hãy đến gặp chuyên gia dinh dưỡng để xây dựng một thực đơn đảm bảo rằng bạn nạp đủ năng lượng cần thiết, uống đủ nước, protein và các chất dinh dưỡng quan trọng khác. Hãy đảm bảo rằng bạn uống đủ nước. Mất nước có thể sẽ làm tình trạng mệt mỏi nặng hơn.

Biết được khi nào nên đến gặp bác sĩ

Trao đổi với bác sĩ về các dấu hiệu và triệu chứng cảnh bảo nguy hiểm hoặc cấp cứu. Sốt, ớn lạnh hoặc các triệu chứng nhiễm trùng như sưng, nóng, đỏ, đau có thể rất nghiêm trọng.

Tìm kiếm sự trợ giúp

Hãy yêu cầu bạn bè hoặc người thân trợ giúp khi thực hiện các công việc quan trọng. Mọi người thường rất muốn giúp đỡ bạn nhưng họ không biết nên giúp như thế nào. Hãy giao cho họ những công việc cụ thể, ví dụ như dọn cỏ trong sân, lau nhà hoặc làm các việt vặt.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tăng bạch cầu đơn nhân