Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Phân biệt nốt ruồi bình thường và nốt ruồi ác tính

Bài viết dưới đây của Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ giúp bạn nhận biết nốt ruồi bình thường và phương pháp giúp nhận ra nốt rồi ác tính.

Nốt ruồi ác tính là loại ung thư da nguy hiểm nhất, loại ung thư này cũng rất phổ biến hiện nay. Ung thư da phát triển trong các tế bào tạo ra sắc tố da ở lớp dưới cùng của da (biểu bì) gọi là melanocytes. Khối u ác tính thoạt trông giống như nốt ruồi và một số bắt nguồn từ nốt ruồi. Theo thống kê năm 2021, Hiệp hội Ung Thư Hoa Kỳ ước tính: có hơn 106.000 ca mắc nốt ruồi ác tính mới được chẩn đoán và gần 7200 người sẽ chết vì bệnh này.

Nốt ruồi bình thường

Những dấu hiệu giúp nhận biết nốt ruồi bình thường bao gồm:

  • Tính đối xứng: Nếu bạn vẽ đường thẳng qua giữa nốt ruồi, thì cả hai bên nốt ruồi sẽ giống nhau về màu sắc, độ dày và hình dạng.
  • Đường viền đồng đều: đường viền mịn và rõ ràng
  • Màu sắc nhất quán: Màu sắc của nốt ruồi cũng sẽ nhất quán, không thay đổi màu.
  • Kích thước nhỏ: Nốt ruồi bình thường nhỏ hơn 6mm. Những nốt ruồi lớn hơn có thể không phải là nốt ruồi ác tính nhưng nốt ruồi đó cần được theo dõi
  • Phẳng: Nốt ruồi bình thường bằng phẳng. Bạn có thể lướt ngón tay trên đó mà không nhận thấy sự hiện diện của nốt ruồi đó.

Nốt ruồi càng có nhiều đặc điểm này thì càng ít gây lo ngại.

Đọc thêm bài viết: Ăn gì để đánh bay mụn nang?

Nốt ruồi ác tính

Tính bất đối xứng

Không giống như nốt ruồi bình thường, nốt ruồi ác tính không đối xứng. Hai phần của nốt ruồi sẽ khác nhau về kích thước, hình dạng, màu sắc và độ dày. Điều này xảy ra bởi vì các tế bào ung thư phát triển nhanh hơn các tế bào bình thường và có xu hướng tạo ra một mô hình bất thường.

Viền xung quanh không đều

Trong khi nốt ruồi bình thường có đường viền nhẵn, nhất quán, thì đường viền của khối u ác tính có thể là: có khía, giống hình vỏ sò, mờ hoặc không được xác định rõ ràng.

Thay đổi màu sắc

Màu của nốt ruồi ác tình không đồng nhất, nốt ruồi này có thể có màu: Màu rám nắng, màu nâu, màu đen, màu đỏ, màu trắng, màu xanh.

Đường kính lớn hơn 6mm

Khác với nốt ruồi bình thường, nốt ruồi ác tính sẽ phát triển và kích thước của chúng thường sẽ có xu hướng lớn hơn, với đường kính hơn 6mm

Vùng nốt ruồi nhô cao hơn da

Thông thường nốt ruồi giữ nguyên kích thước và hình dạng nhưng các nốt ruồi ác tính sẽ thay đổi kích thước, hình dạng và màu sắc theo thời gian. Ban đầu, nốt ruồi ác tính có thể bằng phẳng nhưng sau một thời gian nốt ruồi này sẽ nổi dần lên và bạn hoàn toàn có thể cảm nhận được sự thay đổi bất thường này.

Nốt ruồi bình thường đối xứng, nhỏ và phẳng. Chúng có đường viền mịn và màu sắc đồng đều. Các nốt ruồi ác tính thường không đối xứng, lớn hơn 6mm và nhô cao hơn da. Nốt ruồi ác tính không đều và màu sắc không nhất quán. Thêm nữa kích thước của nốt ruồi này cũng sẽ thay đổi theo thời gian.

Các chuyên gia khuyên rằng bạn nên chú ý đến các nốt ruồi của mình. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ sự thay đổi nào, bạn nên đi khám để được chẩn đoán sớm nhất mà không nên tự điều trị tại nhà. Vì chẩn đoán nốt ruồi ác tính sớm giúp gia tăng tỷ lệ điều trị thành công. Ngoài ra, bạn có thể giảm nguy cơ ung thư da bằng cách thoa kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất 30 và bôi lại khi ra ngoài nắng hoặc sau mỗi 2 giờ, tránh tiếp xúc với ánh sáng quá lâu. Tránh phơi nắng để tạo da nâu hoặc sử dụng đèn chiếu da.

BS Tạ Tùng Duy - Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Verywell Health
Bình luận
Tin mới
  • 13/07/2026

    7 cách để tăng lượng protein hàng ngày

    Protein là dưỡng chất thiết yếu tham gia vào cấu trúc tế bào, enzyme, hormone và hệ miễn dịch giúp duy trì sự sống nhưng việc bổ sung đạm thế nào để tối ưu hóa sức khỏe chuyển hóa thì không phải ai cũng rõ.

  • 13/07/2026

    WORLD CUP 2026: Cách thức đêm xem bóng đá không hại sức khỏe

    Mùa giải WORLD CUP 2026 đang diễn ra với mật độ thi đấu dày đặc, kéo theo xu hướng thay đổi giờ giấc sinh hoạt của đại bộ phận người hâm mộ tại Việt Nam. Việc duy trì tần suất thức đêm liên tục để theo dõi các trận đấu gây đảo lộn nghiêm trọng nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể.

  • 12/07/2026

    Ăn hạt sen hàng ngày có tốt không?

    Hạt sen là thực phẩm giàu dinh dưỡng, được nhiều người yêu thích nhờ vị bùi thơm, dễ chế biến và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn hạt sen mỗi ngày có tốt hay không và những ai cần thận trọng khi sử dụng loại thực phẩm này?

  • 12/07/2026

    Phương pháp xây dựng và duy trì lộ trình đi bộ khoa học

    Đi bộ được công nhận là một hình thức vận động cường độ trung bình có tác động tích cực đến nhiều hệ thống sinh học trong cơ thể.

  • 11/07/2026

    6 loại thực phẩm giúp cơ thể hấp thụ vitamin D tốt nhất

    Vitamin D đóng vai trò thiết yếu giúp xương chắc khỏe, cải thiện tâm trạng và tăng cường hệ miễn dịch. Vì là loại vitamin tan trong chất béo, vitamin D được hấp thụ hiệu quả nhất tại đường ruột khi tiêu thụ cùng các thực phẩm chứa chất béo. Tham khảo 6 loại thực phẩm hỗ trợ quá trình này.

  • 11/07/2026

    Cách sử dụng điều hòa đúng cách để tránh khô da và khô mắt

    Trong bối cảnh thời tiết nắng nóng của mùa hè, việc sử dụng điều hòa là nhu cầu không thể thiếu nhưng đồng thời cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe như mệt mỏi, viêm đường hô hấp và tình trạng khô da, khô mắt do mất độ ẩm. Để giải quyết vấn đề này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đưa ra những khuyến nghị và giải pháp khoa học giúp cân bằng giữa việc giải nhiệt và bảo vệ cơ thể. Việc tuân thủ các hướng dẫn về cách vận hành máy lạnh hợp lý không chỉ giúp ngăn chặn các tác dụng phụ tiêu cực mà còn đảm bảo duy trì một không gian sống mát mẻ, an toàn và lành mạnh cho mọi thành viên trong gia đình.

  • 10/07/2026

    Khoai lang – món ăn dưỡng tỳ vị: 5 lợi ích khi dùng vào bữa sáng

    Khoai lang là thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, thường được nhiều người lựa chọn cho bữa sáng. Tuy nhiên, ăn khoai lang mỗi ngày có tốt không và ai nên hạn chế loại thực phẩm này?

  • 10/07/2026

    9 giải pháp thay thế Melatonin giúp bạn ngủ ngon hơn một cách tự nhiên

    Melatonin là một loại hormone điều chỉnh chu kỳ ngủ - thức của cơ thể và thường được sử dụng dưới dạng thực phẩm chức năng để hỗ trợ giấc ngủ. Tuy nhiên, vì melatonin có thể không phù hợp với tất cả mọi người, một số người có thể tìm đến các phương pháp thay thế khác như thực phẩm chức năng và các bài thuốc thảo dược.

Xem thêm