Thời tiết mùa Đông khiến trẻ em có dễ bị cảm lạnh, cúm và các loại nhiễm trùng đường hô hấp. Những bệnh này làm tăng nguy cơ nhiễm trùng tai ở trẻ em do tai giữa được kết nối với đường hô hấp trên bằng một kênh nhỏ được gọi là ống eustachian, virus đang phát triển trong các hốc mũi hoặc xoang có thể đi vào tai và bắt đầu phát triển. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể bảo vệ trẻ bằng cách tiêm phòng. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí JAMA Pediatrics (Hoa Kỳ) , vaccine viêm phổi được tiêm cho hầu hết trẻ em đã giúp giảm số ca nhiễm trùng tai vì cả 2 tình trạng này có thể do cùng một loại virus gây ra .
Chấn thương tai
Những vết thương hở ở tai làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Ngoài ra, ngoáy tai bằng bất kỳ hình thức nào cũng có thể gây nhiễm trùng tai. Theo các chuyên gia, lấy ráy tai là việc hoàn toàn không cần thiết. Ráy tai giúp bảo vệ da ống tai, giúp cho da không bị khô và nó còn có đặc tính kháng khuẩn, ngăn ngừa nhiễm trùng. Vì thế, chỉ đến gặp bác sỹ để làm sạch tai trong trường hợp ráy tai gây cản trở khả năng nghe của bạn.
Khói thuốc

Hút thuốc là một trong những yếu tố chính làm gia tăng nguy cơ nhiễm trùng tai, kể cả khi hút thuốc bị động. Tiếp xúc với khói thuốc gây ra kích thích trong ống eustachian bên trong tai, dẫn đến sưng, khó cân bằng áp lực, tích tụ chất lỏng và đau.
Dị ứng
Dị ứng nói chung không làm tăng nguy cơ nhiễm trùng tai ở người lớn, nhưng với trẻ em thì có thể. Theo Học viện Tai mũi họng- Phẫu thuật đầu cổ (Hoa Kỳ) , dị ứng có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng tai, áp lực trong tai và tích tụ dịch sau màng nhĩ ở trẻ lớn. Để giảm nguy cơ ở trẻ em, hãy đảm bảo dị ứng được kiểm soát đúng cách với thuốc.
Nước trong tai
Viêm tai ngoài externa phổ biến ở những người bơi lội. Nó xảy ra khi nước bị mắc kẹt trong ống tai. Cách tốt nhất để phòng ngừa viêm tai ngoài là làm khô tai sau khi ra khỏi bể bơi.
Thay đổi độ cao
Thay đổi độ cao như đi máy bay có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng tai, đặc biệt đối với những người bị dị ứng hoặc cảm lạnh. Điều này là do trong quá trình đi lên, áp suất cabin giảm xuống và tai giữa của bạn giãn ra. Tuy nhiên, khi hạ cánh áp suất không khí trong cabin tăng trở lại, và không khí trong tai giữa của bạn bị nén lại, gây áp lực lên màng nhĩ. Không khí không thể đến tai giữa của bạn, chất lỏng tích tụ, có thể gây nhiễm trùng hoặc vỡ màng nhĩ. Một lời khuyên dành cho bạn đó là hãy uống nhiều nước để làm loãng chất nhầy và giúp không khí đến tai giữa dễ dàng hơn
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Tại sao không nên ngoáy tai bằng tăm bông?
Uống nước chanh pha hạt chia có thể cải thiện tiêu hóa và giúp ngăn ngừa táo bón. Thức uống này giúp kiểm soát lượng đường trong máu nhờ hàm lượng chất xơ có trong hạt chia và những chất dinh dưỡng có trong chanh.
Từng là bí kíp để giúp giò chả, bánh đúc hay bún trở nên ngon miệng, hương vị hấp dẫn hơn, nhưng hiện nay hàn the đã bị Bộ Y tế liệt vào danh sách cực độc và cấm sử dụng trong thực phẩm. Tại sao một hoạt chất có vẻ "tiện lợi" này lại trở thành kẻ thù của sức khỏe cộng đồng? Trong bài viết này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cung cấp thông tin giúp bạn có cái nhìn tổng quan về loại chất cấm này.
Ô nhiễm không khí và thời tiết lạnh khiến số ca nghẹt mũi, đau họng, ho, cảm lạnh gia tăng. Xông hơi bằng thảo dược tự nhiên là giải pháp đơn giản giúp thông xoang, làm dịu cổ họng và hỗ trợ đường hô hấp.
Hầu hết tóc của bạn được cấu tạo từ chất đạm (protein), cụ thể là keratin. Bổ sung chất đạm qua chế độ ăn uống có thể giúp tóc khỏe đẹp...
Táo giàu vitamin và chất xơ có lợi cho tiêu hóa. Có thể ăn táo vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày nhưng nếu mục đích ăn táo để giảm cân, hãy tham khảo 3 thời điểm hiệu quả nhất.
Hút thuốc lá từ lâu đã trở thành thói quen khó bỏ đối với hàng triệu người trên thế giới, đặc biệt là những người đã duy trì thói quen này qua nhiều năm. Tại Việt Nam, theo thống kê từ Bộ Y tế, tỷ lệ hút thuốc trong nam giới trưởng thành tuy có giảm từ 47,4% năm 2010 xuống còn 38,9% năm 2023, nhưng con số này vẫn cho thấy một thách thức lớn.
Cá khô là nguồn cung cấp protein, omega-3 và khoáng chất cô đặc. Nếu lựa chọn loại ít muối, cá khô có thể thay thế đồ tươi hiệu quả. Tham khảo danh sách 5 loại cá khô tốt nhất cho sức khỏe.
Nhiễm trùng bàng quang là một loại nhiễm trùng đường tiết niệu phát triển ở bàng quang, cơ quan rỗng chứa nước tiểu. Nhiễm trùng đường tiết niệu có thể phát triển ở bất kỳ vị trí nào trong hệ tiết niệu, bao gồm thận, niệu quản, bàng quang hoặc niệu đạo.