Ban đỏ, ngứa và xuất hiện những mụn nước nhỏ rất đau: nhiễm herpes
Ngạc nhiên chưa – căn bệnh lây truyền qua đường tình dục này không chỉ gây ra những triệu chứng tại niêm mạc miệng và sinh dục mà còn có thể xuất hiện ở phần mông. Theo GS. Sarika M. Ramachandran thuộc khoa da liễu Trung tâm y tế Langone, Đại học New York, “các triệu chứng của nhiễm herpes xuất hiện ở vùng da mông là khá phổ biến, và các dấu hiệu này có thể giống như nhiễm herpes tại miệng hay cơ quan sinh dục, bao gồm các mụn nước nhỏ li ti tập hợp lại thành cụm.” Phương pháp điều trị cũng hoàn toàn tương tự: sau khi được chẩn đoán bởi bác sỹ, bạn sẽ được kê các thuốc kháng virus để thúc đẩy quá trình lành bệnh.
Ban đỏ, ngứa và đóng vảy: nhiễm nấm
Trường hợp này cũng giống như bị nhiễm nấm bàn chân hay nhiễm nấm ở vùng bẹn, chỉ khác vị trí là ở vùng mông. Các loại nấm gây bệnh ưa thích môi trường ẩm và tối, đó là lý do tại sao nhiễm trùng do nấm lại thường xuất hiện ở những phần cơ thể có tiếp xúc và cọ xát vào nhau (như vùng mông) do sinh ra nhiều nhiệt và ma sát. Một loại kem bôi kháng nấm có thể giúp tiêu diệt nấm ký sinh trên da, tuy nhiên nếu nó không có hiệu quả, bác sỹ có thể kê cho bạn loại thuốc mạnh hơn (như thuốc kháng nấm đường uống).
Ban đỏ, mềm và xuất hiện những bướu sưng đỏ: viêm nang lông
Hiện tượng này xảy ra khi các tế bào da chết và vi khuẩn bịt kín các lỗ chân lông ở các vị trí trên má và đùi trên. Căn bệnh này khá khó chịu nhưng không quá nghiêm trọng: Bạn có thể sử dụng các thuốc không kê đơn dạng bôi tại chỗ chứa benzoyl peroxide, và phòng tái phát bệnh bằng cách tắm sạch sẽ sau khi đi tập gym, đồng thời mặc quần áo mỏng và thoáng mát.
Ban đỏ, đóng vảy và xuất hiện ở ngay kẽ mông: vảy nến
Vảy nến, một căn bệnh da liễu mạn tính không lây, gây ra bởi sự sản xuất quá mức của các tế bào da – vị trí xuất hiện yêu thích của nó là giữa phần lưng dưới và kẽ mông. Các triệu chứng khác bao gồm trên da xuất hiện các mảng màu trắng, hồng hay bạc và dễ bong ra. Vảy nến cũng thường xuất hiện ở khuỷu tay, da đầu và móng tay. Căn bệnh này cần được điều trị bằng các loại kem bôi chứa steroid, do vậy nếu bạn nghi ngờ rằng mình đang mắc vẩy nến, hãy đi khám bác sỹ để được chẩn đoán và điều trị ngay.
Ban đỏ ngứa, dễ bong và đôi khi đi kèm với những nốt mụn nhỏ: eczema
Những người bị nhiễm eczema thường khởi phát những đợt bệnh cấp tính trong thời tiết nắng nóng, ra nhiều mồ hôi trên da và khi tiếp xúc với quần áo bằng chất liệu tổng hợp. Eczema khi xuất hiện ở phần mông cũng được điều trị tương tự như ở những phần cơ thể khác: bôi kem dưỡng ẩm hay kem chứa hydrocortisone. Ngoài ra, bạn nên mặc quần áo bằng chất liệu cotton thoáng mát hay từ cao su thiên nhiên để giúp làn da được hô hấp. Trường hợp bạn vẫn cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu, bác sỹ có thể kê cho bạn những loại thuốc mạnh hơn.
Vết đỏ rất ngứa và xuất hiện ở hậu môn: trĩ
Một phần nhỏ của tĩnh mạch trực tràng – hậu môn có thể bị kích ứng, gây đau và ngứa do hiện tượng sưng viêm xảy ra ở những vị trí này. Trĩ là một bệnh khá phổ biến trong thời đại ngày nay và thường gây ra do sự gia tăng áp lực tại trực tràng, hậu môn do táo bón mãn tính hay mang thai. Các thuốc điều trị bệnh trĩ dạng kem bôi có thể giúp giảm đau, giảm sưng và ngứa. Tuy nhiên, nếu căn bệnh này tiếp tục gây không ít phiền toái cho bạn, cách tốt nhất là tham khảo ý kiến bác sỹ về các phương pháp điều trị dứt điểm bệnh như phẫu thuật.
Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.
Nicotine tồn tại trong máu khoảng một đến ba ngày, mặc dù phần lớn thường được đào thải trong vòng một ngày. Tuy nhiên, cotinine (chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại trong cơ thể trong vài ngày .
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.
Trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng gia tăng, quan niệm hy sinh giấc ngủ để học tập thâu đêm vẫn còn khá phổ biến ở nhiều học sinh và phụ huynh. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học đây là một chiến lược phản tác dụng bởi não bộ cần thời gian nghỉ ngơi để xử lý và củng cố thông tin một cách trọn vẹn. Để giúp các sĩ tử hiểu rõ cơ chế này, Viện Y học ứng dụng Việt nam sẽ chia sẻ thông tin về vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, giúp bạn không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tối ưu hóa năng lực ghi nhớ và hiệu suất tư duy trong giai đoạn quan trọng.
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.
Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…
Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.