Bạn có thể tận dụng những túi trà đã qua sử dụng để chữa một số bệnh đơn giản hay mắc như chảy máu chân răng, bị bỏng, côn trùng đốt...
Từ hàng nghìn năm nay, trà vẫn được công nhận là nguồn nguyên dược liệu quí giá với vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Không chỉ là một thức uống phòng ngừa nhiều bệnh, trà xanh còn có tác dụng chữa bệnh 'kỳ diệu'.
Theo Webmd, trà xanh đã được chứng minh có thể cải thiện sự lưu thông máu và giảm cholesterol. Các nghiên cứu của Mỹ cho thấy uống trà xanh giúp ngăn chặn một loạt những bệnh về tim, huyết áp cao...
Còn trong một nghiên cứu của Thụy Sĩ phát hiện những người uống trà xanh thường xuyên có trí nhớ tốt hơn trong khi làm việc so với những người không uống, giúp ngăn chặn sự hình thành bệnh Alzheimer.
Nhiều người cho rằng trà chỉ được vinh danh là 'thần dược' khi uống, song thực tế còn rất nhiều công dụng trị bệnh và làm đẹp từ những túi trà đã qua sử dụng.
Đặt một túi trà lạnh lên vết bỏng trong khoảng 20 phút. Tannin và các đặc tính làm mát của trà có tác dụng giảm đau và giúp vết bỏng mau lành.
Trà sở hữu đặc tính kháng viêm và trị dị ứng giúp làm dịu vết côn trùng cắn và giảm tình trạng ngứa, tấy đỏ, sưng.
Nếu không may rơi vào tình huống này, bạn hãy đặt một túi trà đã sử dụng lên vùng da bị côn trùng cắn hoặc viêm, để yên trong 10 phút. Hiệu quả tức thì!
Chảy máu nướu và đau nướu có thể được điều trị bằng cách đặt một túi trà đã sử dụng lên các vùng bị tổn thương trong miệng.
Tannin, loại hóa chất tự nhiên được tìm thấy trong trà, có tác dụng cầm máu và giảm đau rất hiệu quả. Trà cũng sẽ hình thành một lớp bảo vệ trên các mô tiếp xúc, giúp vết nhiễm trùng không bị lây lan.
Để giảm thiểu tình trạng sưng tấy và đẩy nhanh quá trình chữa lành, hãy đặt một túi trà ấm lên chỗ sưng ở mí mắt khoảng 15 phút, thực hiện 3 lần/ngày.
Cũng như các bệnh đơn giản trên, tannin trong trà có tác dụng kháng khuẩn sẽ giúp chấm dứt tình trạng nhiễm trùng này.
Cũng giống như các loại mỹ phẩm chăm sóc da mặt, trà là một chất làm se chân lông rất tốt. Thấm ướt một túi trà đã sử dụng, thoa đều lên vùng da cần cải thiện và vỗ nhẹ cho đến khi da mặt khô.
Nếu bạn đang chán nản vì mái tóc xơ xác và thiếu sức sống, hãy thử sử dụng túi trà. Nấu lại những túi trà này để có được loại nước trà loãng hơn, để nguội rồi đổ lên tóc như một dung dịch chăm sóc tóc sau khi gội đầu.
Để xử lý đôi chân bốc mùi, hãy dốc những túi trà đã qua sử dụng vào nước ấm rồi ngâm chân vào đó khoảng 20 phút mỗi ngày. Các tannin trong trà sẽ giúp diệt vi khuẩn gây mùi hôi và nấm.
Trong mùa hè nóng ẩm, trẻ nhỏ rất dễ đối mặt với tình trạng rôm sảy kèm theo các nốt mẩn đỏ gây ngứa ngáy và khó chịu trên da. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, những dấu hiệu này có thể chuyển biến nặng thành viêm da, gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như quá trình phát triển tự nhiên của trẻ.
Mặc dù đã trải qua nhiều thập kỷ, bất chấp nhiều thông điệp truyền thông về tác hại của thuốc lá với sức khỏe, thuốc lá vẫn luôn là kẻ thù số 1 của sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là đối với những cá nhân mắc các bệnh tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu. Đây là 2 bệnh tâm lý liên quan mật thiết với tần suất sử dụng thuốc lá do phụ thuộc vào nicotine. Hiểu rõ mối quan hệ sẽ là chìa khóa để phòng ngừa, điều trị và phục hồi sức khỏe.
Trong y học hiện đại, việc chẩn đoán chính xác bệnh lý ngay từ giai đoạn đầu là yếu tố sống còn. Để làm được điều này, các bác sĩ thường nhờ đến sự trợ giúp của một công cụ chẩn đoán hình ảnh tiên tiến bậc nhất hiện nay: Chụp cộng hưởng từ, hay còn gọi là MRI. Dù thuật ngữ này khá quen thuộc, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ nguyên lý hoạt động cũng như những gì cơ thể sẽ trải qua trong phòng chụp.
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.