Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những loại xét nghiệm cần phải nhịn ăn trước khi thực hiện

Cùng tìm hiểu xem tại sao việc nhịn ăn lại cần thiết đối với một số xét nghiệm, loại xét nghiệm nào yêu cầu nhịn ăn và bạn nên làm gì nếu lỡ ăn trước khi xét nghiệm.

Xét nghiệm máu lúc đói yêu cầu bạn tránh ăn hoặc uống bất cứ thứ gì trong một thời gian trước khi xét nghiệm. Lượng thời gian nhịn ăn là khác nhau đối với các xét nghiệm khác nhau. Thông thường nằm trong khoảng từ 8 đến 12 giờ.

Nhịn ăn cho phép bác sĩ có được kết quả đo chính xác của các chỉ số mà sẽ bị ảnh hưởng bởi thực phẩm bạn ăn, chẳng hạn như lượng đường hoặc mức cholesterol trong máu.

Nếu vô tình ăn trước khi xét nghiệm máu, bạn nên báo ngay cho bác sĩ để tránh nhận về kết quả xét nghiệm sai.

Trong một số trường hợp, bạn vẫn có thể tiếp tục làm xét nghiệm máu, tuy nhiên trong những trường hợp khác, bạn có thể cần phải dời lịch làm xét nghiệm sang một ngày khác.

Cùng tìm hiểu xem tại sao việc nhịn ăn lại cần thiết đối với một số xét nghiệm, loại xét nghiệm nào yêu cầu nhịn ăn và bạn nên làm gì nếu lỡ ăn trước khi xét nghiệm.

Tại sao một số xét nghiệm máu yêu cầu nhịn ăn?

Một số xét nghiệm máu yêu cầu bạn phải nhịn ăn vì kết quả có thể dễ dàng bị ảnh hưởng bởi thực phẩm bạn ăn. Hàm lượng các vi chất dinh dưỡng, carbohydrate, protein và chất béo trong thực phẩm của bạn đều có thể làm sai lệch kết quả của một số xét nghiệm.

Một ví dụ về xét nghiệm yêu cầu nhịn ăn là xét nghiệm đường huyết - đo lượng đường trong máu của bạn. Ăn thực phẩm giàu carbohydrate có thể làm tăng đáng kể lượng đường trong máu của bạn trong vòng 15 phút sau ăn.

Đọc thêm tại bài viết: Thực phẩm không nên ăn trước khi xét nghiệm máu

Xét nghiệm máu nào cần phải nhịn ăn?

Sau đây là một số loại xét nghiệm máu yêu cầu nhịn ăn:

  • Xét nghiệm đường huyết
  • Xét nghiệm cholesterol trong máu
  • Xét nghiệm triglyceride
  • Xét nghiệm sắt huyết thanh
  • Xét nghiệm vitamin B12
  • Xét nghiệm phức hợp vitamin B
  • Xét nghiệm chức năng thận
  • Xét nghiệm gamma-glutamyl transferase

Cần nhịn ăn bao lâu trước khi xét nghiệm máu?

Khoảng thời gian bạn cần nhịn ăn tùy thuộc vào loại xét nghiệm của bạn. Bác sĩ sẽ cho bạn biết bạn nên kiêng ăn trong bao lâu.

  • Xét nghiệm đường huyết: Xét nghiệm đường huyết lúc đói thường yêu cầu nhịn ăn qua đêm kéo dài khoảng 8 đến 10 giờ.
  • Xét nghiệm cholesterol trong máu: Một số loại xét nghiệm cholesterol không yêu cầu nhịn ăn. Tuy nhiên, một số người muốn làm xét nghiệm cholesterol LDL trực tiếp có thể phải yêu cầu nhịn ăn tới 14 giờ.
  • Xét nghiệm triglyceride: Bạn có thể không cần phải nhịn ăn để xét nghiệm triglyceride, nhưng có thể phải nhịn ăn trong 12 giờ trong một số trường hợp.
  • Xét nghiệm sắt huyết thanh: Bạn có thể được yêu cầu nhịn ăn trong 12 giờ và tránh bổ sung sắt trong 24 giờ trước khi xét nghiệm.
  • Xét nghiệm vitamin B12: Bạn thường không cần phải nhịn ăn trước khi xét nghiệm vitamin B12. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể đề nghị nhịn ăn khoảng 6 đến 8 giờ.
  • Xét nghiệm phức hợp vitamin nhóm B: Xét nghiệm máu xét nghiệm tất cả các vitamin B của bạn thường được thực hiện vào buổi sáng sau một đêm nhịn ăn.
  • Xét nghiệm chức năng thận: Bạn có thể được yêu cầu nhịn ăn từ 8 đến 12 giờ trước khi kiểm tra chức năng thận.
  • Xét nghiệm gamma-glutamyl transferase: Bác sĩ có thể hướng dẫn bạn nhịn ăn qua đêm và tránh uống rượu trong 24 giờ.

Phải làm gì nếu bạn lỡ ăn trong thời gian nhịn đói trước khi xét nghiệm

Nếu bạn phá vỡ sự nhịn ăn, kết quả xét nghiệm của bạn có thể không chính xác. Bạn có thể hỏi ý kiến bác sĩ để xem xét nghiệm có thể được thực hiện tiếp hay không.

Một số xét nghiệm có thể vẫn được thực hiện tiếp dù bạn không ở trạng thái nhịn ăn. Điều quan trọng là phải trung thực với bác sĩ để họ có thể diễn giải kết quả xét nghiệm của bạn một cách chính xác. Một số loại xét nghiệm có thể phải dời lịch lại.

Đọc thêm tại bài viết: Nên làm gí nếu bạn lỡ ăn trước khi xét nghiệm máu

Các triệu chứng sức khỏe có thể cần xét nghiệm máu lúc đói

Có nhiều bệnh lý mà bác sĩ có thể muốn sử dụng xét nghiệm máu lúc đói. 3 bệnh lý phổ biến bao gồm bệnh tiểu đường, cholesterol cao hoặc thiếu sắt.

Các triệu chứng ban đầu sau đây có thể cho thấy bạn mắc một trong 3 bệnh lý trên, bao gồm:

  • Cực kỳ khát nước
  • Vết thương chậm lành
  • Mờ mắt
  • Mệt mỏi
  • Đi tiểu thường xuyên
  • Da nhợt nhạt
  • Móng tay dễ gãy
  • Đau đầu
  • Chóng mặt

Bạn có thể ăn trước khi xét nghiệm máu hay không?

Nhiều loại xét nghiệm máu không yêu cầu bạn phải nhịn ăn. Bác sĩ sẽ cho bạn biết liệu bạn có cần kiêng ăn hay không và trong bao lâu.

Tuy nhiên, đối với tất cả các loại xét nghiệm máu, kể cả xét nghiệm lúc đói, bạn vẫn có thể uống nước lọc. Bạn nên tránh các đồ uống khác như cà phê, trà, nước trái cây và đồ uống có cồn.

Lời khuyên về việc nhịn ăn trước khi xét nghiệm máu

Những lời khuyên sau đây có thể giúp bạn nhịn ăn để xét nghiệm máu dễ dàng hơn:

  • Uống nước: Uống nhiều nước trước khi xét nghiệm sẽ giúp bạn dễ dàng tìm thấy mạch máu hơn.
  • Lên lịch xét nghiệm vào buổi sáng: Nếu xét nghiệm máu vào buổi sáng, bạn có thể chỉ cần bỏ một bữa ăn.
  • Ăn trước khi nhịn ăn: Ăn ngay trước thời điểm bắt đầu nhịn ăn sẽ giúp bạn giảm lượng thời gian cần tránh ăn.
  • Tránh tập thể dục trong thời gian nhịn ăn: Tập thể dục tăng tốc độ tiêu hóa và khiến bạn đốt cháy thêm calo, bạn sẽ nhanh thấy đói và mệt mỏi hơn.
  • Giữ cho mình bị phân tâm: Giữ cho bản thân bận rộn có thể giúp bạn thoát khỏi cơn đói.

Khi nào bạn có thể ăn hoặc uống lại?

Bạn có thể ăn và uống ngay sau khi xét nghiệm máu. Bạn có thể sẽ đói sau khi nhịn ăn, vì vậy hãy mang theo đồ ăn nhẹ bên mình để ăn ngay sau khi xét nghiệm máu.

Hãy đến với Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM để được chuyên gia tư vấn chế độ ăn khoa học và sinh hoạt hợp lý để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh bạn nhé! Mọi thông tin xin liên hệ Hotline: 0935.18.3939 hoặc nhắn tin tới Fanpage.

Bác sĩ Đoàn Thu Hồng - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Healthline
Bình luận
Tin mới
  • 20/05/2025

    Cải thiện thói quen ăn sáng để khởi đầu ngày mới tốt hơn

    Bữa sáng là bữa ăn giúp cung cấp năng lượng và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể bắt đầu ngày mới. Khắc phục những sai lầm phổ biến sau giúp bạn duy trì thói quen ăn sáng khoa học và lành mạnh.

  • 20/05/2025

    6 mẹo chữa nghẹt mũi tại nhà hiệu quả nhất

    Nghẹt mũi là một dấu hiệu khó chịu, rất thường gặp khi chúng ta bị cảm cúm, nhiễm lạnh. Hiện vẫn chưa có cách chữa khỏi bệnh cảm lạnh thông thường, nhưng có rất nhiều mẹo tại nhà có thể làm giảm tình trạng nghẹt mũi do chứng cảm lạnh gây nên. Bài viết này sẽ phân tích các biện pháp khắc phục tình trạng nghẹt mũi tại nhà tốt nhất cùng với những điều cần tránh.

  • 19/05/2025

    Chế độ ăn cho người mắc lỵ trực trùng (lỵ trực khuẩn)

    Lỵ trực khuẩn là tình trạng nhiễm khuẩn đường tiêu hóa cấp tính và cần được điều trị kịp thời để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm.

  • 19/05/2025

    10 loại thực phẩm giúp học sinh đạt kết quả tốt trong mùa thi

    Khi mùa thi đến gần, học sinh bước vào giai đoạn căng thẳng và áp lực cao, đòi hỏi sự tập trung tối đa cũng như khả năng ghi nhớ và tư duy sắc bén. Bên cạnh việc học tập chăm chỉ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe não bộ, giúp kiểm soát lo âu và tối ưu hóa hiệu suất học tập.

  • 18/05/2025

    Lycopene có giúp giảm nguy cơ ung thư?

    Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.

  • 18/05/2025

    Cách để thức dậy đúng giờ vào buổi sáng

    Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.

  • 17/05/2025

    Chế độ ăn tham khảo với người mắc hội chứng thiên thần

    Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.

  • 17/05/2025

    Thanh thiếu niên và tuổi dậy thì

    Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.

Xem thêm