Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những loại xét nghiệm cần phải nhịn ăn trước khi thực hiện

Cùng tìm hiểu xem tại sao việc nhịn ăn lại cần thiết đối với một số xét nghiệm, loại xét nghiệm nào yêu cầu nhịn ăn và bạn nên làm gì nếu lỡ ăn trước khi xét nghiệm.

Xét nghiệm máu lúc đói yêu cầu bạn tránh ăn hoặc uống bất cứ thứ gì trong một thời gian trước khi xét nghiệm. Lượng thời gian nhịn ăn là khác nhau đối với các xét nghiệm khác nhau. Thông thường nằm trong khoảng từ 8 đến 12 giờ.

Nhịn ăn cho phép bác sĩ có được kết quả đo chính xác của các chỉ số mà sẽ bị ảnh hưởng bởi thực phẩm bạn ăn, chẳng hạn như lượng đường hoặc mức cholesterol trong máu.

Nếu vô tình ăn trước khi xét nghiệm máu, bạn nên báo ngay cho bác sĩ để tránh nhận về kết quả xét nghiệm sai.

Trong một số trường hợp, bạn vẫn có thể tiếp tục làm xét nghiệm máu, tuy nhiên trong những trường hợp khác, bạn có thể cần phải dời lịch làm xét nghiệm sang một ngày khác.

Cùng tìm hiểu xem tại sao việc nhịn ăn lại cần thiết đối với một số xét nghiệm, loại xét nghiệm nào yêu cầu nhịn ăn và bạn nên làm gì nếu lỡ ăn trước khi xét nghiệm.

Tại sao một số xét nghiệm máu yêu cầu nhịn ăn?

Một số xét nghiệm máu yêu cầu bạn phải nhịn ăn vì kết quả có thể dễ dàng bị ảnh hưởng bởi thực phẩm bạn ăn. Hàm lượng các vi chất dinh dưỡng, carbohydrate, protein và chất béo trong thực phẩm của bạn đều có thể làm sai lệch kết quả của một số xét nghiệm.

Một ví dụ về xét nghiệm yêu cầu nhịn ăn là xét nghiệm đường huyết - đo lượng đường trong máu của bạn. Ăn thực phẩm giàu carbohydrate có thể làm tăng đáng kể lượng đường trong máu của bạn trong vòng 15 phút sau ăn.

Đọc thêm tại bài viết: Thực phẩm không nên ăn trước khi xét nghiệm máu

Xét nghiệm máu nào cần phải nhịn ăn?

Sau đây là một số loại xét nghiệm máu yêu cầu nhịn ăn:

  • Xét nghiệm đường huyết
  • Xét nghiệm cholesterol trong máu
  • Xét nghiệm triglyceride
  • Xét nghiệm sắt huyết thanh
  • Xét nghiệm vitamin B12
  • Xét nghiệm phức hợp vitamin B
  • Xét nghiệm chức năng thận
  • Xét nghiệm gamma-glutamyl transferase

Cần nhịn ăn bao lâu trước khi xét nghiệm máu?

Khoảng thời gian bạn cần nhịn ăn tùy thuộc vào loại xét nghiệm của bạn. Bác sĩ sẽ cho bạn biết bạn nên kiêng ăn trong bao lâu.

  • Xét nghiệm đường huyết: Xét nghiệm đường huyết lúc đói thường yêu cầu nhịn ăn qua đêm kéo dài khoảng 8 đến 10 giờ.
  • Xét nghiệm cholesterol trong máu: Một số loại xét nghiệm cholesterol không yêu cầu nhịn ăn. Tuy nhiên, một số người muốn làm xét nghiệm cholesterol LDL trực tiếp có thể phải yêu cầu nhịn ăn tới 14 giờ.
  • Xét nghiệm triglyceride: Bạn có thể không cần phải nhịn ăn để xét nghiệm triglyceride, nhưng có thể phải nhịn ăn trong 12 giờ trong một số trường hợp.
  • Xét nghiệm sắt huyết thanh: Bạn có thể được yêu cầu nhịn ăn trong 12 giờ và tránh bổ sung sắt trong 24 giờ trước khi xét nghiệm.
  • Xét nghiệm vitamin B12: Bạn thường không cần phải nhịn ăn trước khi xét nghiệm vitamin B12. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể đề nghị nhịn ăn khoảng 6 đến 8 giờ.
  • Xét nghiệm phức hợp vitamin nhóm B: Xét nghiệm máu xét nghiệm tất cả các vitamin B của bạn thường được thực hiện vào buổi sáng sau một đêm nhịn ăn.
  • Xét nghiệm chức năng thận: Bạn có thể được yêu cầu nhịn ăn từ 8 đến 12 giờ trước khi kiểm tra chức năng thận.
  • Xét nghiệm gamma-glutamyl transferase: Bác sĩ có thể hướng dẫn bạn nhịn ăn qua đêm và tránh uống rượu trong 24 giờ.

Phải làm gì nếu bạn lỡ ăn trong thời gian nhịn đói trước khi xét nghiệm

Nếu bạn phá vỡ sự nhịn ăn, kết quả xét nghiệm của bạn có thể không chính xác. Bạn có thể hỏi ý kiến bác sĩ để xem xét nghiệm có thể được thực hiện tiếp hay không.

Một số xét nghiệm có thể vẫn được thực hiện tiếp dù bạn không ở trạng thái nhịn ăn. Điều quan trọng là phải trung thực với bác sĩ để họ có thể diễn giải kết quả xét nghiệm của bạn một cách chính xác. Một số loại xét nghiệm có thể phải dời lịch lại.

Đọc thêm tại bài viết: Nên làm gí nếu bạn lỡ ăn trước khi xét nghiệm máu

Các triệu chứng sức khỏe có thể cần xét nghiệm máu lúc đói

Có nhiều bệnh lý mà bác sĩ có thể muốn sử dụng xét nghiệm máu lúc đói. 3 bệnh lý phổ biến bao gồm bệnh tiểu đường, cholesterol cao hoặc thiếu sắt.

Các triệu chứng ban đầu sau đây có thể cho thấy bạn mắc một trong 3 bệnh lý trên, bao gồm:

  • Cực kỳ khát nước
  • Vết thương chậm lành
  • Mờ mắt
  • Mệt mỏi
  • Đi tiểu thường xuyên
  • Da nhợt nhạt
  • Móng tay dễ gãy
  • Đau đầu
  • Chóng mặt

Bạn có thể ăn trước khi xét nghiệm máu hay không?

Nhiều loại xét nghiệm máu không yêu cầu bạn phải nhịn ăn. Bác sĩ sẽ cho bạn biết liệu bạn có cần kiêng ăn hay không và trong bao lâu.

Tuy nhiên, đối với tất cả các loại xét nghiệm máu, kể cả xét nghiệm lúc đói, bạn vẫn có thể uống nước lọc. Bạn nên tránh các đồ uống khác như cà phê, trà, nước trái cây và đồ uống có cồn.

Lời khuyên về việc nhịn ăn trước khi xét nghiệm máu

Những lời khuyên sau đây có thể giúp bạn nhịn ăn để xét nghiệm máu dễ dàng hơn:

  • Uống nước: Uống nhiều nước trước khi xét nghiệm sẽ giúp bạn dễ dàng tìm thấy mạch máu hơn.
  • Lên lịch xét nghiệm vào buổi sáng: Nếu xét nghiệm máu vào buổi sáng, bạn có thể chỉ cần bỏ một bữa ăn.
  • Ăn trước khi nhịn ăn: Ăn ngay trước thời điểm bắt đầu nhịn ăn sẽ giúp bạn giảm lượng thời gian cần tránh ăn.
  • Tránh tập thể dục trong thời gian nhịn ăn: Tập thể dục tăng tốc độ tiêu hóa và khiến bạn đốt cháy thêm calo, bạn sẽ nhanh thấy đói và mệt mỏi hơn.
  • Giữ cho mình bị phân tâm: Giữ cho bản thân bận rộn có thể giúp bạn thoát khỏi cơn đói.

Khi nào bạn có thể ăn hoặc uống lại?

Bạn có thể ăn và uống ngay sau khi xét nghiệm máu. Bạn có thể sẽ đói sau khi nhịn ăn, vì vậy hãy mang theo đồ ăn nhẹ bên mình để ăn ngay sau khi xét nghiệm máu.

Hãy đến với Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM để được chuyên gia tư vấn chế độ ăn khoa học và sinh hoạt hợp lý để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh bạn nhé! Mọi thông tin xin liên hệ Hotline: 0935.18.3939 hoặc nhắn tin tới Fanpage.

Bác sĩ Đoàn Thu Hồng - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Healthline
Bình luận
Tin mới
  • 17/10/2025

    8 lý do nên ăn bông cải xanh

    Rẻ tiền nhưng rất giàu dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đó chính là lý do không nên bỏ qua bông cải xanh trong thực đơn hằng ngày.

  • 17/10/2025

    Các bài tập thể dục đơn giản tại nhà cho người bận rộn

    Trong nhịp sống hối hả hiện nay, nhiều người bị cuốn vào công việc và các trách nhiệm gia đình, khiến việc dành thời gian cho tập luyện trở thành thách thức. Tuy nhiên, duy trì hoạt động thể chất không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn nâng cao tinh thần và năng suất làm việc.

  • 16/10/2025

    Lần đầu tiên tại Việt Nam: Phẫu thuật thành công khối phình khổng lồ động mạch thận có áp dụng ghép thận tự thân

    Hà Nội (TTXVN 16/10) Các y, bác sĩ của Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 vừa điều trị thành công khối phình khổng lồ của động mạch thận ở rốn thận cho một bệnh nhân nữ 37 tuổi.

  • 16/10/2025

    Sốt xuất huyết giao mùa: Cảnh giác cao độ trong thời tiết thất thường

    Trong bối cảnh thời tiết thất thường và chuyển mùa với độ ẩm cao, sốt xuất huyết trở thành mối đe dọa lớn đối với sức khỏe cộng đồng, đặc biệt tại các khu vực nhiệt đới như Việt Nam. Việc thời tiết thay đổi không chỉ tạo điều kiện cho muỗi vằn sinh sản mà còn có thể làm suy yếu hệ miễn dịch của con người. Do đó, nhận biết sớm triệu chứng và áp dụng biện pháp phòng chống hiệu quả là yếu tố then chốt để giảm thiểu rủi ro, nâng cao nhận thức về sự nguy hiểm của sốt xuất huyết trong giai đoạn giao mùa.

  • 16/10/2025

    6 lý do ăn táo giúp bạn 'ít gặp bác sĩ'

    Táo không chỉ là một loại trái cây thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe ấn tượng. Dưới đây là những lợi ích nổi bật của việc ăn táo, cùng với các mẹo nhỏ để thưởng thức chúng một cách an toàn và hiệu quả.

  • 16/10/2025

    Ngủ đủ giấc: Chìa khóa nâng cao hiệu suất học tập hàng ngày

    Trong xã hội hiện đại, nhiều học sinh tin rằng việc cắt giảm giấc ngủ để có thêm thời gian học tập là cách hiệu quả để đạt thành tích cao. Tuy nhiên, quan niệm này không chỉ sai lầm mà còn có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và hiệu suất học tập. Giấc ngủ không phải là thứ có thể hy sinh mà là nền tảng quan trọng giúp học sinh duy trì sự tập trung, cải thiện trí nhớ và nâng cao khả năng sáng tạo. Bài viết này sẽ khám phá tầm quan trọng của giấc ngủ đối với học sinh và cách xây dựng thói quen ngủ khoa học để tối ưu hóa hiệu suất học tập.

  • 15/10/2025

    3 thay đổi thói quen ăn uống giúp tránh xa đột quỵ

    Đột quỵ (tai biến mạch máu não) là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn phế trên toàn thế giới. Vậy có cách nào ngăn ngừa đột quỵ hay không?

  • 15/10/2025

    Bí quyết rạng ngời cho phụ nữ hiện đại

    Làn da rạng rỡ, căng tràn sức sống không chỉ là biểu hiện của vẻ đẹp bên ngoài mà còn phản ánh sức khỏe bên trong. Để có làn da rạng rỡ và duy trì vẻ đẹp lâu dài, phụ nữ hiện đại cần kết hợp chế độ dinh dưỡng, lối sống lành mạnh và các phương pháp chăm sóc da khoa học. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những bí quyết giúp phụ nữ luôn tự tin và làm chậm quá trình lão hóa.

Xem thêm