Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những hiểu lầm về chiết xuất hạt bưởi

Mặc dù có rất nhiều lợi ích từ việc sử dụng chiết xuất hạt bưởi, nhưng cũng có một số sai lầm xung quanh việc sử dụng nó.

Chiết xuất hạt bưởi có thể điều trị bất kỳ loại nhiễm trùng nào?

Một trong những hiểu lầm phổ biến nhất là chiết xuất hạt bưởi có thể chữa trị hầu như mọi tình trạng nhiễm trùng, bao gồm cả sự phát triển quá mức của nấm men trong ruột, nhiễm trùng cơ hội phát triển ở người bị AIDS và thậm chí là mụn trứng cá.

Hầu hết các tuyên bố này dựa trên các nghiên cứu cho thấy chiết xuất hạt bưởi có thể tiêu diệt nhiều loại vi khuẩn và nấm men bên trong ống nghiệm.

Tuy nhiên, không có nghiên cứu nào cho thấy mối liên quan giữa chiết xuất hạt bưởi dưới dạng thực phẩm chức năng có thể điều trị các bệnh nhiễm trùng này.

Cho đến nay, không có nghiên cứu nào chứng minh được các khẳng định này, mặc dù một số nghiên cứu có thể được công bố trong tương lai.

Đó là một chất bổ sung hoàn toàn tự nhiên?

Nhiều người tin rằng chiết xuất hạt bưởi là một loại thực phẩm bổ sung hoàn toàn an toàn và tự nhiên.

Mặc dù có thể làm ra được các chiết xuất rượu đơn giản từ hạt bưởi, nhưng rất nhiều sản phẩm chiết xuất hạt bưởi đã được xử lý rất nhiều. Các công ty thường tạo ra chiết xuất của họ bằng cách trộn hạt bưởi và bột giấy với glycerin và làm nóng nó bằng amoni clorua và vitamin C. Axit Hydrochloric và các enzym tự nhiên được thêm vào, và sản phẩm cuối cùng được làm lạnh và được bán dưới dạng chiết xuất hạt bưởi thương mại.

Không có đủ nghiên cứu để chứng minh rằng chiết xuất hạt bưởi dưới dạng thực phẩm bổ sung có thể chữa bệnh nhiễm trùng ở người. Hơn nữa, hầu hết các chiết xuất từ ​​hạt bưởi có bán trên thị trường đều đã được tinh chế.

Nguy hiểm của chiết xuất hạt bưởi

Chiết xuất hạt bưởi có thể có một số lợi ích, nhưng cũng đem lại một số nguy hiểm nhất định.

Chất gây ô nhiễm

Vì chiết xuất ​​hạt bưởi được bán dưới dạng thực phẩm bổ sung nên chúng không được quy định về chất lượng và độ tinh khiết.

Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nhiều thực phẩm bổ sung có chứa chiết xuất hạt bưởi thương mại bị nhiễm các hợp chất kháng khuẩn tổng hợp, bao gồm benzethonium chloride và triclosan, cũng như các chất bảo quản như methylparabens.

Tương tác có thể có với một số loại thuốc nhất định

Do thực phẩm bổ sung chiết xuất hạt bưởi  không được nghiên cứu rộng rãi trên người, nên vẫn chưa có nhiều nghiên cứu về tác dụng phụ hoặc tương tác của sản phẩm này với một số loại thuốc.

Tuy nhiên, các chất bổ sung bị nhiễm benzethonium chloride có thể ảnh hưởng đến khả năng xử lý và bài tiết một số loại thuốc nhất định của gan, có khả năng làm tăng tác dụng của chúng.

Ví dụ, một nghiên cứu cho thấy rằng bổ sung chiết xuất hạt bưởi làm tăng tác dụng của thuốc warfarin và gây chảy máu quá mức.

Điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi bắt đầu bổ sung bất cứ loại thực phẩm chức năng nào, kể cả chiết xuất hạt bưởi.

Kết luận

Chiết xuất ​​hạt bưởi dưới dạng thực phẩm bổ sung có thể bị nhiễm vi khuẩn tổng hợp, có thể gây trở ngại cho một số loại thuốc nhất định.

Chiết xuất hạt bưởi được khuyến khích bởi có  nhiều lợi ích về sức khỏe, chẳng hạn như chống nhiễm trùng hoặc bảo vệ chống lại tổn thương mô, stress oxy hóa và thậm chí cả bệnh tim. Tuy nhiên, vẫn còn thiếu những nghiên cứu trên người để hỗ trợ những tuyên bố này. Hơn nữa, nhiều sản phẩm chiết xuất hạt bưởi được xử lý cao và có thể tương tác với một số loại thuốc nhất định.

Nếu bạn quan tâm đến việc sử dụng chiết xuất từ ​​hạt bưởi, hãy chắc chắn tìm kiếm các sản phẩm chất lượng cao và luôn luôn kiểm tra với bác sĩ của bạn trước.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tại sao nên hạn chế sử dụng chiết xuất tuyến thượng thận?

CTV Võ Dung - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Healthline
Bình luận
Tin mới
  • 17/05/2026

    Hệ thần kinh bị ảnh hưởng thế nào bởi thời tiết?

    Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.

  • 16/05/2026

    Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn cà tím?

    Cà tím thuộc họ cà, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn và cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nếu thường xuyên ăn cà tím, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?

  • 16/05/2026

    Sức khỏe tinh thần của phụ nữ mang thai: Vượt qua lo âu, trầm cảm

    Mang thai là một hành trình thiêng liêng nhưng đầy thử thách, khiến phụ nữ phải đối mặt với những thay đổi lớn về thể chất và tâm lý, có thể dẫn đến căng thẳng, lo âu và trầm cảm thai kỳ.

  • 15/05/2026

    3 cách dùng nha đam chăm sóc, bảo vệ da mùa hè

    Nha đam giúp làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ phục hồi sau nắng và góp phần giảm kích ứng do tia UV. Bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu phù hợp để tạo hỗn hợp chăm sóc da dùng hằng ngày trong mùa hè.

  • 15/05/2026

    6 cách đơn giản giúp giảm căng thẳng, lo âu trong mùa thi

    Khi kỳ thi đến gần, học sinh thường phải dồn toàn bộ sự tập trung cho việc ôn luyện nên cảm giác áp lực, mệt mỏi là điều khó tránh. Áp dụng những cách dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng tinh thần và giảm bớt lo âu hiệu quả. Dưới đây là 6 phương pháp đơn giản nhưng hữu ích để hạn chế stress trong mùa thi:

  • 14/05/2026

    3 thời điểm uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe

    Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.

  • 14/05/2026

    Nguyên nhân gây ra đốm trắng trên móng tay và cách phòng ngừa

    Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.

  • 13/05/2026

    Uống matcha mỗi ngày có giúp giảm cân nhanh hơn?

    Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.

Xem thêm