Về mặt cơ bản mà nói cạo râu thường rất nhanh chóng và nhẹ nhàng, bạm chỉ cần lấy dao cạo và lia một vài đường cơ bản là râu đã có thể đi rồi. Nhưng cạo như thế nào mới thực sự là vừa tốt cho da mặt và vừa có những đường cạo hoàn hảo thì có lẽ nam giới còn nhiều người chưa biết đến.
Thời gian là điều cần thiết
Đừng vội vã trong việc cạo râu. Bạn phải làm từ từ theo một trình tự nhất định thì mới có những đường cạo hoàn hảo. Bắt đầu từ việc rửa mặt, việc này giúp cho protein của râu mềm hơn. Hãy lưu lại một chút xà phòng trên mặt trước khi bạn rửa sạch chúng. Tiếp theo bạn có thể bôi kem hoặc gel cạo râu lên sau đó chờ khoảng 2-3 phút. Trong lức chờ bạn có thể đánh răng. Đây là một bước quan trọng vì các chất có trong kem cạo râu sẽ làm mềm các sợi lông hơn bình thường và giúp các sợi râu sẽ bị lấy đi một cách dễ dàng tránh cho việc da bị đau rát và kích ứng. Như vậy nếu biết cách chuẩn bị thì bạn cũng không tốn quá nhiều thời gian để có khuôn mặt hoàn hảo.
Hãy dùng bàn chải bôi kem cạo râu
Đừng dùng các ngón tay bôi kem cạo râu. Hãy sử dụng bàn chải. Một bàn chải tốt sẽ đưa kem vào các sợi râu được đều và nhiều hơn là dùng tay. Bạn cũng nên lưu ý chọn loại kem cạo râu phù hợp với da, nhất là những người có da nhạy cảm thì càng phải lựa chọn một loại kem dành riêng cho da của mình. Nếu bạn dùng bàn chải để bôi kem thì có lẽ bạn không cần dùng loại dao cạo có nhiều lưỡi nhưng để hiệu quả hơn thì tốt nhất bạn nên dùng loại dao cạo có hai lưỡi. Quan trọng nhất là phải dùng loại dao sắc bén, nếu nhìn thấy vết khía trên dao cạo thì bạn nên thay dao cạo mới hoặc nếu bạn râu hàng ngày thì nên thay lưỡi dao sau một đến hai tuần. Lưỡi dao cạo đơn thường sẽ đỡ tốn kém hơn dao cạo có nhiều lưỡi nhất là khi bạn thường xuyên thay lưỡi dao. Dao cạo thẳng sẽ khó xử lý khi cạo râu và chúng không an toàn cho bạn.
Một điều quan trọng khác để có những đường cạo hoàn hảo bạn nên để da ấm và ẩm. Do vậy bạn nên cạo râu sau khi tắm hoặc trong khi tắm. Ở những tiệm cạo râu chuyên nghiệp, người ta thường đặt một chiếc khăn được nhúng vào nước nóng để lên mặt của khách hàng vừa giữ ẩm, vừa mềm sợi râu. Sau khi bạn cạo râu xong có thể rửa mặt bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông và làm dịu da.
Cạo theo chiều râu mọc
Cạo theo chiều râu mọc sẽ cạo được nhiều râu hơn, sợi râu cũng lâu mọc lại hơn và dễ cạo hơn . Quan trọng là việc cạo theo chiều râu mọc sẽ tránh được việc bạn để lại những vết xước da
Thi thoảng hãy để ai đó cạo râu hộ bạn
Có rất nhiều người đàn ông thường ra ngoài tiệm cạo râu để có những bộ râu đẹp hơn hay đơn giản là có một khuôn mặt nhẵn mịn hơn. Với những của hàng chuyên nghiệp thời gian cạo râu cho một người có thể từ 15-25 phút tùy thuộc vào số lượng khăn nóng mà bạn muốn và việc bạn có muốn được mát xa mặt sau khi cạo hay không.
Trái cây giàu chất xơ và enzyme tự nhiên giúp cải thiện sức khỏe đường ruột. Thay vì phụ thuộc vào thuốc, việc bổ sung những thực phẩm này hàng ngày sẽ kích thích nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón và bảo vệ hệ vi sinh bền vững.
Sữa và các chế phẩm từ sữa vốn được coi là nguồn nguyên liệu tốt nhất để cung cấp canxi cho cơ thể. Tuy nhiên, với những trẻ bị dị ứng đạm sữa bò, bất dung nạp đường lactose hoặc đơn giản là không thích hương vị sữa, việc đảm bảo đủ 100% lượng canxi khuyến nghị hàng ngày trở thành một bài toán khiến nhiều phụ huynh lo lắng.
Nếu bạn nghiêm túc xây dựng cơ bắp, hẳn bạn đã nghe về creatine – một trong những thực phẩm bổ sung được nghiên cứu nhiều nhất, có khả năng cải thiện sức mạnh, hiệu suất và tăng khối lượng cơ. Tuy nhiên, câu hỏi thường gặp là: Nên dùng creatine khi nào để tăng cơ hiệu quả nhất?
Rau dền không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, hỗ trợ giải độc, bổ máu và bảo vệ hệ tim mạch một cách tự nhiên.
Viêm khớp có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào của bạn, bao gồm cả khớp ở bàn chân. Tổn thương khớp do viêm khớp có thể gây đau, sưng và những thay đổi về mặt thể chất ở khớp.
Dưa chuột vốn được coi là 'siêu thực phẩm' cấp nước và làm đẹp da. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức hoặc không đúng cách loại quả này có thể dẫn đến những phản ứng tiêu cực cho sức khỏe mà ít người ngờ tới.
Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.
Cà tím thuộc họ cà, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn và cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nếu thường xuyên ăn cà tím, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?