Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Những điều cần nhớ khi bảo quản thuốc tại gia đình

Cách bạn bảo quản thuốc, dược phẩm hay thực phẩm chức năng có ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả cũng như thời hạn sử dụng của sản phẩm.

Bảo quản thuốc không tốt có thể gây thiệt hại về sức khoẻ và kinh tế.

Khảo sát năm 2022 tại Mỹ cho thấy, 31,9% người dân bảo quản dược phẩm trong bếp; 28,9% cất thuốc trong nhà tắm; 21,3% bảo quản trong phòng ngủ. Thói quen cất giữ dược phẩm và thực phẩm chức năng của mỗi gia đình còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như lịch uống thuốc.

Mỗi dạng dược phẩm (viên, gel, dạng lỏng), với thành phần khác nhau lại cần được bảo quản theo cách riêng. Tuy nhiên, dưới đây là một số lưu ý chung giúp bạn bảo quản thuốc đúng cách.

Tránh đặt tủ thuốc trong phòng tắm

Một số gia đình lắp đặt tủ thuốc trong phòng tắm, hoặc đặt ở nơi kín đáo để trẻ em không với tới được. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, cách bảo quản này có thể gây phản tác dụng, thậm chí kéo theo những hệ quả nguy hiểm.

Thuốc nên được bảo quản trong môi trường có độ ẩm không khí dưới 60%. Trong khi đó, phòng tắm là nơi có độ ẩm cao hơn hẳn những nơi khác trong nhà.  

Theo Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, độ ẩm có thể làm giảm tác dụng của thuốc, hoặc khiến thuốc nhanh hết hạn hơn. Với dạng viên nang, viên nén, độ ẩm kết hợp với nhiệt độ cao có thể làm hỏng kết cấu viên thuốc.

Tránh để thuốc và dược phẩm gần môi trường ẩm ướt như trong phòng tắm

Tránh để thuốc và dược phẩm gần môi trường ẩm ướt như trong phòng tắm.

Gia đình có phòng tắm thông khí tốt có thể không gặp tình trạng thuốc hư hỏng tới mức gây ra tác dụng phụ có hại.

Tuy nhiên, bạn vẫn nên cân nhắc bảo quản thuốc ở những nơi khô ráo, thoáng mát trong nhà; Tránh đặt trong tủ sát các bức tường ẩm ướt hoặc trong nhà bếp.

Tránh nơi có nhiệt độ cao

Đa số dược phẩm thông dụng cần được bảo quản ở nhiệt độ 15-30 độ C. Nhưng ở Việt Nam, những tháng mùa Hè, nhiệt độ có thể lên tới gần 40 độ.

Một số loại thuốc như kháng sinh còn nhạy cảm với nhiệt độ cao. Insulin chưa mở được bảo quản tốt nhất ở trong tủ lạnh (2-8°C). Vì vậy, bạn nên đọc kỹ hướng dẫn của nhà sản xuất, hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ, dược sĩ để bảo quản thuốc ở môi trường phù hợp. Không dùng thuốc có dấu hiệu đổi màu, dính, cứng hoặc mềm hơn bình thường.

Tránh để thuốc gần các thiết bị thay đổi nhiệt độ liên tục như lò nướng; Gần cửa sổ có ánh nắng trực tiếp.

Bảo quản thuốc trong bao bì ban đầu

Không nên lấy thuốc ra khỏi bao bì của nhà sản xuất

Không nên lấy thuốc ra khỏi bao bì của nhà sản xuất.

Dù bạn cất giữ thuốc ở đâu, điều quan trọng nhất là bạn giữ nguyên bao bì ban đầu của sản phẩm. Nhà sản xuất đã nghiên cứu kỹ càng để tìm ra phương pháp bảo vệ thuốc khỏi các yếu tố từ bên ngoài như độ ẩm, ánh sáng.

Khi đi du lịch, bạn cũng nên giữ thuốc trong bao bì gốc để tránh thủ tục kiểm tra rườm rà tại sân bay.

Thận trọng khi mua thuốc qua mạng

Với sự phát triển của mua sắm online, hiện người dân có thể mua dược phẩm, thực phẩm chức năng qua mạng. Tuy nhiên, việc vận chuyển dược phẩm đường dài có thể tiềm ẩn nguy cơ như nhiệt độ thay đổi đột ngột. Các chuyên gia khuyến nghị, tốt nhất, người dân nên mua thuốc trực tiếp tại cửa hàng khi có thể.

Khi mua thuốc qua mạng, với sản phẩm yêu cầu bảo quản lạnh, hãy đảm bảo khi nhận tới tay thuốc vẫn còn mát. Mua thuốc tại các chuỗi nhà thuốc uy tín, có chuỗi vận chuyển đảm bảo nhiệt độ phù hợp.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Bảo quản probiotics thế nào để đảm bảo các lợi ích sức khỏe?

Quỳnh Trang - Theo suckhoecong
Bình luận
Tin mới
  • 20/08/2025

    Thực hư tin đồn acid folic gây độc và dẫn đến ung thư

    Gần đây, trên mạng xã hội lan truyền thông tin cho rằng dùng quá nhiều thực phẩm bổ sung và thực phẩm tăng cường acid folic có thể gây độc, thậm chí dẫn đến ung thư. Thực hư thông tin này ra sao?

  • 20/08/2025

    Dị ứng có thể gây chảy máu mũi không?

    Người lớn và trẻ em bị dị ứng đường hô hấp, chẳng hạn như viêm mũi dị ứng (viêm đường mũi sau khi tiếp xúc với chất gây dị ứng), có nguy cơ cao bị chảy máu cam.

  • 19/08/2025

    Cách làm mờ và loại bỏ đốm đồi mồi một cách tự nhiên

    Đốm đồi mồi là những vết sẫm màu, phẳng do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thường xuất hiện trên mặt, tay và các vùng da hở khác. Hãy trao đổi với bác sĩ chuyên khoa da liễu trước khi sử dụng các biện pháp khắc phục tự nhiên.

  • 18/08/2025

    Sức khỏe tinh thần người cao tuổi tại Việt Nam: thực trạng, thách thức và giải pháp hướng tới một xã hội già hóa khỏe mạnh

    Sức khỏe tinh thần không chỉ đơn thuần là không mắc phải các bệnh tâm thần, mà còn là một trạng thái hạnh phúc, nơi mỗi cá nhân có thể nhận ra khả năng của mình, đối phó với những căng thẳng bình thường của cuộc sống, làm việc hiệu quả và đóng góp cho cộng đồng.

  • 18/08/2025

    Tiêu chảy mùa mưa lũ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh

    Mỗi khi mùa mưa lũ đến, không chỉ cảnh quan thiên nhiên bị ảnh hưởng mà sức khỏe con người cũng đối mặt với nhiều nguy cơ, trong đó tiêu chảy là một trong những mối đe dọa phổ biến nhất. Nước lũ tràn ngập mang theo vô số vi sinh vật gây hại, làm ô nhiễm nguồn nước và thực phẩm, tạo điều kiện cho các mầm bệnh phát triển mạnh mẽ.

  • 17/08/2025

    8 nguyên nhân gây ra tình trạng răng khấp khểnh

    Răng khấp khểnh là tình trạng phổ biến và ảnh hưởng đến trẻ em, thanh thiếu niên và người lớn. Nguyên nhân bao gồm di truyền, răng mọc chen chúc, vấn đề về hàm, mất răng, chấn thương mặt và thói quen vệ sinh răng miệng không đúng cách.

  • 16/08/2025

    Tác động của mạng xã hội đến sức khỏe tinh thần giới trẻ

    Trong bối cảnh công nghệ phát triển mạnh mẽ, mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là đối với giới trẻ. Các nền tảng như Facebook, Instagram, TikTok, Thread không chỉ là công cụ giao tiếp, chia sẻ thông tin mà còn là nơi giải trí phổ biến. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích rõ ràng, việc sử dụng mạng xã hội một cách mất kiểm soát đang đặt ra nhiều thách thức nghiêm trọng đối với sức khỏe tinh thần của thế hệ trẻ trên toàn cầu.

  • 16/08/2025

    Tầm quan trọng của việc tiêm chủng cho trẻ em và người lớn

    Việc tiêm chủng từ lâu đã được coi là một trong những thành tựu y học nổi bật, mang lại sự bảo vệ thiết yếu cho cả trẻ em và người lớn trước các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.

Xem thêm