Khí CO là một loại khí không màu, không mùi. Nó thường xuất hiện trong khói của lò sưởi, bộ sưởi của xe ô tô, động cơ ô tô, lò sưởi điện, lò nướng than, máy phát điện.
Hàng ngày, mỗi người tiếp xúc với một lượng nhỏ khí CO. Tuy nhiên, hít quá nhiều khí CO sẽ gây ngộ độc.
Khí CO có thể gây nguy hiểm nếu nó là khói của các đám cháy ở những nơi có không gian kín, không có thông khí như nhà để xe ô tô. Hít phải những loại khói này sẽ khiến CO đi vào máu và phá hủy mô nặng nề.
Triệu chứng khi bị ngộ độ CO
Những triệu chứng thường gặp khi ngộ độc CO bao gồm :
Nếu bạn hít phải một lượng lớn CO, cơ thể của bạn sẽ thay thế Oxy trong máu bởi CO, khi đó bạn có thể bị hôn mê, thậm chí tử vong.
Hãy đến bệnh viện ngay lập tức nếu bạn đã tiếp xúc với nguồn CO, kể cả khi bạn chưa xuất hiện các triệu chứng ngộ độc.
Những đối tượng nào có nguy cơ bị ngộ độc khí CO?
Bạn sẽ tăng nguy cơ hít phải quá nhiều khí CO nếu như bạn ở gần những nơi như sử dụng nhiên liệu đốt nóng không khí, bếp ga, bếp dầu, lò sưởi, xe ô tô ở gara hay những không gian kín. Đó là những thiết bị thải ra lượng CO ở ngưỡng an toàn. Tuy nhiên, lượng CO trong không khí sẽ gia tăng nhanh chóng nếu bạn sử dụng chúng trong không gian kín.
Bác sĩ hoặc y tấ sẽ lấy mẫu máu của bạn để định lượng CO. Nếu mức CO của bạn trên 70 ppm những triệu chứng ngộ độc sẽ xuất hiện, bao gồm: nôn, chóng mặt hay hôn mê.
Điều trị ngộ độc CO
Nếu bác sĩ nghi ngờ bạn bị ngộ độc CO, bạn sẽ được điều trị cấp cứu nếu bạn đang ở trong viện. Điều trị ngay tức thì hết sức quan trong để tránh những biến chứng đe dọa tính mạng. Việc điều trị bao gồm:
Oxy liệu pháp
Buồng oxy
Bác sĩ có thể đặt bạn tạm thời ở buồng chứa áp suất oxy cao gấp 2 lần bình thường, nhằm làm tăng nhanh lượng oxy trong máu của bạn. Phương pháp này thường được sử dụng trong các trường hợp ngộ độc nặng hoặc điều trị các trường hợp ngộ độc CO của phụ nữ có thai.
Nếu bạn nghĩ rằng mình bị ngộ độc CO, hãy gọi cấp cứu ngay lập tức, đừng tự lái xe đến viện.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Râu ngô là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chuyển hóa. Loại trà dân dã này đang được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ vóc dáng bên cạnh chế độ ăn uống và vận động.