1. Bệnh tay chân miệng
Bệnh tay chân miệng là một bệnh phổ biến do virus gây ra, có thể lây lan và ai cũng có thể mắc bệnh, tuy nhiên bệnh thường gặp nhất ở trẻ nhỏ dưới 10 tuổi. Bệnh đặc trưng bởi các vết loét trong miệng và các đốm trên tay, chân.
Bệnh có thể gây khó chịu cho trẻ nhưng thường sẽ tự khỏi trong khoảng 7-10 ngày. Bạn hoàn toàn có thể chăm sóc trẻ tại nhà.
Bệnh hiện chưa có thuốc chữa khỏi, việc điều trị bao gồm nghỉ ngơi, uống nhiều nước, dùng thuốc hạ sốt, thuốc giảm đau, thuốc điều trị loét miệng,…
Đọc thêm tại bài viết: Chăm sóc và phòng ngừa bệnh tay chân miệng ở trẻ em
2. Triệu chứng chung của bệnh tay chân miệng
2.1. Dấu hiệu chung
Các dấu hiệu chung của bện tay chân miệng ở trẻ có thể bao gồm:
- Sốt (>37,5 độ C)
- Mệt mỏi
- Chán ăn
- Ho
- Đau bụng
- Đau họng, miệng
2.2. Loẻt miệng
Sau 1,2 ngày xuất hiện các dấu hiệu trên thì trẻ có thể có các vết loét trên lưỡi và bên trong miệng. Ban đầu chúng chỉ là những đốm đỏ, nhưng sau đó nhanh chóng phát triển thành những vết loét lớn hơn, màu vàng xám, viền ngoài màu đỏ.

Loét miệng gây đau đớn và khiến việc ăn, uống, nuốt của trẻ trở nên khó khăn. Tuy nhiên, loét miệng có thể tự khỏi trong vòng 1 tuần.
2.3. Phát ban trên da
Cùng với sự xuất hiện của các vết loét miệng là các bạn dạng đốm đỏ nổi trên da. Những ban này thường xuất hiện trên ngón tay, mu bàn tay, lòng bàn tay, lòng bàn chân, mông, háng.
Sau đó chúng phát triển thành những vết phồng rộp nhỏ có tâm màu xám, gây ngứa và có thể kéo dài đến 10 ngày.
3. Dấu hiệu bệnh trở nặng
3.1. Triệu chứng thần kinh
Trẻ có dấu hiệu thần kinh nặng bao gồm:
- Trẻ giật mình liên tục, giật mình ngay cả khi đang chơi và ngủ, giật mình chới với
- Trẻ quấy khóc liên tục, ngủ không ngon giấc, bứt rứt, chới với, khó chịu, khóc không dỗ được
- Yếu tay chân, bước đi loạng choạng, run tay chân
- Trẻ lơ mơ, lừ đừ, lú lẫn, ngủ gà gật, mất ý thức
Nếu trẻ co giật hoặc hôn mê tức là dấu hiệu rất nặng và cần hồi sức ngay lập tức.
3.2. Sốt cao
- Trẻ sốt cao (>39 độ C), sốt liên tục (>48 giờ)
- Trẻ đáp ứng kém với thuốc hạ sốt hoặc không đáp ứng
- Trẻ sốt cao và có kèm theo các triệu chứng thần kinh ở trên: lờ đờ, giật mình, quấy khóc,…
3.3. Triệu chứng suy hô hấp, tuần hoàn
- Trẻ thở nhanh, thở rít, khó thở, thở rút lõm lồng ngực
- Trẻ mệt mỏi, tím tái
- Mạch nhanh, tay chân lạnh, xanh tái, vã mồ hôi lạnh
Ngoài ra nếu trẻ có dấu hiệu nôn nhiều, bỏ bú, bỏ ăn, mất nước nghiêm trọng, bạn lan rộng hoặc có mủ, gây đau dữ dội,… cũng là dấu hiệu trẻ đang trở nặng hơn. Lúc này hãy đưa trẻ đến cơ sở y tế ngay lập tức vì có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm cho trẻ như viêm màng não do virus, viêm não, thậm chí là tử vong.
Đọc thêm tại bài viết: Dấu hiệu nhận biết sớm bệnh tay chân miệng
4. Phòng bệnh tay chân miệng ở trẻ
Bệnh tay chân miệng rất dễ lây lan, để giúp ngăn ngừa việc mắc hoặc lây lan bệnh tay chân miệng ở trẻ, bạn cần chú ý:
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Râu ngô là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chuyển hóa. Loại trà dân dã này đang được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ vóc dáng bên cạnh chế độ ăn uống và vận động.
Trong mùa hè nóng ẩm, trẻ nhỏ rất dễ đối mặt với tình trạng rôm sảy kèm theo các nốt mẩn đỏ gây ngứa ngáy và khó chịu trên da. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, những dấu hiệu này có thể chuyển biến nặng thành viêm da, gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như quá trình phát triển tự nhiên của trẻ.
Sau tuổi 50, sức mạnh cơ lưng có xu hướng suy giảm nếu không được rèn luyện thường xuyên. Bốn bài tập đơn giản dưới đây có thể giúp tăng cường sức mạnh cơ lưng, cơ mông, cơ bụng và cải thiện khả năng giữ tư thế mà không cần đến máy tập.
Mặc dù đã trải qua nhiều thập kỷ, bất chấp nhiều thông điệp truyền thông về tác hại của thuốc lá với sức khỏe, thuốc lá vẫn luôn là kẻ thù số 1 của sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là đối với những cá nhân mắc các bệnh tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu. Đây là 2 bệnh tâm lý liên quan mật thiết với tần suất sử dụng thuốc lá do phụ thuộc vào nicotine. Hiểu rõ mối quan hệ sẽ là chìa khóa để phòng ngừa, điều trị và phục hồi sức khỏe.