Bàn tay của chúng ta chứa rất nhiều vi khuẩn và những vi khuẩn này có thể sẽ lây lan sang các khu vực nhạy cảm khác của cơ thể. Trong một số trường hợp, các khu vực này sẽ thu hút nhiều vi khuẩn hơn cả tay và sau đó sẽ lây truyền sang cho những người khác. Do vậy, thói quen dùng tay chạm vào nhiều bộ phận trên cơ thể không chỉ có ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ của bạn mà còn ảnh hưởng đến cả sức khoẻ của những người xung quanh bạn.
Tay
Trừ khi bạn rửa sạch mặt và đã thoa kem dưỡng ẩm, nếu không bạn không nên đưa tay chạm lên mặt. Tay bạn có chứa dầu có thể làm tắc lỗ chân lông và làm nặng thêm tình trạng mụn của bạn. Vi khuẩn trên các ngón tay cũng có thể làm nặng thêm tình trạng mụn trứng cá. Do vậy, nếu bạn muốn có làn da sạch mụn và nhẵn mịn, hãy hạn chế đưa tay lên mặt.
Mắt
Mắt của bạn vô cùng nhạy cảm. Việc chạm vào mắt không chỉ khiến mắt phải tiếp xúc với nhiều vi khuẩn mà còn có thể sẽ đưa bụi bẩn hoặc vật lạ tiếp xúc với mắt, từ đó có thể sẽ cây kích ứng mắt và xước giác mạc. Nếu bạn bắt buộc phải chạm vào mắt, hãy rửa tay thật sạch. Cố gắng không dụi mắt vì việc làm này còn tạo ra nhiều nếp nhăn và quầng thâm ở quanh mắt. Nếu mắt của bạn bị ngứa, hãy thử sử dụng các loại thuốc nhỏ mắt có tác dụng dưỡng ẩm để làm giảm tình trạng kích ứng mắt.
Tai
Phần bên trong tai rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương, đó là lý do vì sao bạn không nên chạm/ngoáy sâu vào bên trong tai để lấy ráy tai. Bạn cũng không nên đưa ngón tay vào bên trong tai vì vùng da ở ống tai rất mỏng và dễ trở thành mục tiêu tấn công của vi khuẩn. Nếu tai bạn bị ngứa, bạn không nên cố gắng tự điều trị mà nên đến gặp bác sỹ chuyên khoa tai mũi họng.
Mũi
Khu vực bên trong mũi có chứa hệ vi khuẩn riêng, và là những vi khuẩn tốt. Khi bạn cho tay vào mũi (ngoáy mũi), bạn sẽ đưa vào đây các loại vi khuẩn khác với hệ vi khuẩn trong mũi và do vậy có thể gây nhiễm trùng. Ngoài ra, tay của bạn cũng sẽ bị “dính” các loại vi khuẩn từ trong mũi và làm lây lan các vi khuẩn này ra xung quanh. Những vi khuẩn này sẽ gây ra vấn đề lớn, đặc biệt là trong mùa cảm lạnh/cúm.
Miệng
Trung bình, miệng của một người chứa khoảng 34 đến 72 chủng vi khuẩn khác nhau. Đa số chúng đều vô hại, một số thậm chí còn có lợi cho sức khoẻ răng miệng. Nhưng bằng việc “bổ sung” vào hệ vi khuẩn này các vi khuẩn từ tay (bao gồm vi khuẩn từ tay nắm cửa, vòi nước, nút bấm thang máy, lan can cầu thang…), sự cân bằng của hệ vi khuẩn miệng sẽ bị ảnh hưởng và sẽ khiến bạn bị bệnh. Nếu bạn vốn đã có sẵn bệnh trong người, việc chạm tay vào miệng sẽ khiến bạn làm lây lan các vi khuẩn trong miệng cho những người khác mà bạn đã tiếp xúc.
Mông
Không phải tự nhiên mà tất cả các khuyến cáo trên thế giới đều khuyến cáo rằng bạn nên rửa tay sau khi đi vệ sinh. Chạm vào bất cứ khu vực nào quanh khu vực hậu môn cũng sẽ làm lây lan vi khuẩn, thậm chí là các vi khuẩn nguy hiểm như E.coli. Việc tiếp xúc với các khu vực ở vùng hậu môn có thể sẽ tạo điều kiện để các vi sinh vật đường tiêu hoá lây lan trực tiếp hoặc gián tiếp ra ngoài, và có thể lây lan vào mắt, miệng, trở thành nguồn lây bệnh.
Rốn
Bạn có biết rằng rốn là cơ quan bẩn nhất trên cơ thể không? Rốn có chứa rất nhiều vi khuẩn và lại là khu vực khó làm sạch khi tắm, khiến rốn càng trở nên bẩn hơn. Do vậy, bạn không nên chạm vào rốn bằng tay vì có thể dẫn đến tình trạng nhiễm trùng nghiêm trọng.
Móng tay
Phần phía dưới của móng tay và móng chân chứa rất nhiều bụi bẩn và vi khuẩn. Kể cả các loại nước rửa tay cũng không thể loại bỏ hoàn toàn được những loại vi khuẩn này. Đó là lý do vì sao mà các cán bộ y tế thường phải đeo găng tay. Nếu bạn vô tình chạm vào khu vực phía dưới móng, bạn sẽ vô tình giải phóng rất nhiều bụi bẩn và vi khuẩn vào tay và sau đó, những vi khuẩn này có thể lây nhiễm tới các bề mặt khác. Hãy cố gắng từ bỏ thói quen cắn móng tay hoặc cậy móng tay vì việc đó không chỉ không tốt cho sức khoẻ của bạn mà còn ảnh hưởng đến cả sức khoẻ của những người xung quanh.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 10 bộ phận của cơ thể bạn thường không rửa sạch
Người bị vảy nến nên bổ sung các loại thực phẩm chống viêm, giàu vitamin đồng thời hạn chế những thực phẩm có khả năng khiến bệnh phát triển, góp phần kiểm soát tốt bệnh và giúp làn da đẹp mịn màng hơn.
Đẻ mắc vai hay còn gọi là dấu hiệu “con rùa” - là tình trạng xảy ra khi một hoặc cả hai vai của em bé bị kẹt trong quá trình sinh thường. Không có dấu hiệu báo trước và không có cách nào để ngăn ngừa tình trạng này xảy ra. Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể bao gồm việc em bé quá lớn, xương chậu của mẹ nhỏ hoặc đỡ đẻ sai tư thế. Tình trạng này có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng bao gồm cả chấn thương thần kinh cho em bé. Cùng đọc bài viết sau để hiểu thêm về tình trạng này!
Tầm vóc không chỉ là thước đo chiều cao đơn thuần mà còn phản ánh sức khỏe và sự phát triển toàn diện của một dân tộc. Tuy nhiên, thực trạng chiều cao của người Việt Nam hiện nay vẫn còn nhiều hạn chế so với bạn bè quốc tế
Mùa xuân đến, mang theo không khí ấm áp và sức sống mới cho vạn vật. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm giao mùa, khí hậu biến đổi thất thường, tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn, virus và mầm bệnh sinh sôi phát triển.
Ngày 2 tháng 4 hàng năm, thế giới cùng hướng về Ngày Thế Giới Nhận Thức về Tự Kỷ – một sự kiện do Liên Hợp Quốc khởi xướng nhằm kêu gọi sự quan tâm sâu sắc hơn đến rối loạn phổ tự kỷ (ASD).
Mùa xuân là thời điểm giao mùa, khí hậu thất thường, hanh khô, độ ẩm thấp, dễ gây ra những ảnh hưởng không tốt đến làn da nhạy cảm của trẻ nhỏ.
Tuổi mãn kinh không chỉ gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe sinh lý nữ, mà còn ảnh hưởng đến làn da. Chị em phụ nữ nên lưu ý điều gì khi chăm sóc da tuổi ngoài 40?
Giao mùa là thời điểm chuyển tiếp giữa các mùa trong năm, kéo theo sự thay đổi của thời tiết, khí hậu. Đối với người cao tuổi, giai đoạn này thường tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe do hệ miễn dịch suy giảm và cơ thể dần lão hóa.