Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nhóm máu nói gì về sức khỏe?

Bạn có thể tự mình thay đổi chế độ luyện tập và dinh dưỡng của bản thân nhưng sẽ không làm cách nào có thể thay đổi được nhóm máu của mình. Nhóm máu của mỗi người vốn được di truyền từ cha mẹ và được quy định bởi các kháng nguyên bề mặt trên tế bào hồng cầu. Những kháng nguyên bề mặt này tương tác với hệ miễn dịch và làm thay đổi sự nhạy cảm của cơ thể với một số căn bệnh. Do vậy phụ thuộc vào nhóm máu của bạn là A, B, AB hay O bạn có thể có nguy cơ cao hay thấp hơn đối với một số bệnh như tim mạch, ung thư… Dưới đây là những thông tin mà nhóm máu có thể cung cấp cho bạn biết.

Nhóm máu nói gì về sức khỏe?

Các vấn đề về trí nhớ

Theo một nghiên cứu trên tạp chí Neurology, mang nhóm máu AB có thể làm gia tăng nguy cơ bị suy giảm nhận thức của bạn. Đặc biệt, những người cao tuổi mang nhóm máu AB sẽ có nguy cơ cao gặp phải những vấn đề về khả năng học tập và gọi tên những đồ vật trong danh sách – là một test quy chuẩn để đánh giá nhận thức – so với những người thuộc nhóm máu khác.

Theo giáo sư Mary Cushman thuộc Đại học Vermont, nhóm máu AB có liên quan đến một số yếu tố đông máu và protein nhất định. Mặc dù điều này có thể giải thích tại sao những người mang nhóm máu AB sẽ dễ hình thành những vấn đề về mặt suy nghĩ và nhận thức ở giai đoạn cuối đời nhưng cơ chế chính xác của hiện tượng này vẫn chưa được làm rõ.

Ung thư dạ dày

Thêm một tin không vui với những người mang nhóm máu AB: Nguy cơ ung thư dạ dày của bạn sẽ cao hơn tới 26% so với những người mang nhóm máu B hay O theo kết luận từ một nghiên cứu trên tạp chí American Journal of Epidemiology. (Nếu bạn mang nhóm máu A, nguy cơ của bạn cũng sẽ cao hơn những người mang nhóm máu B hay O.)

Một chủng vi khuẩn có tên là H.pylori có thể là nguyên nhân gây nên tình trạng này. Theo bác sỹ Gustaf Edgren thuộc bệnh viện Đại học Karolinska, mặc dù có tới 2/3 dân số trên thế giới đang phải chung sống với chủng vi khuẩn này trong ruột, nhưng những người mang nhóm máu A hay AB sẽ có phản ứng miễn dịch mạnh hơn với vi khuẩn này và do đó tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư.

Loét dạ dày

Chủng H.pylori là nguyên nhân gây ung thư dạ dày ở những người mang nhóm máu A hay AB cũng có thể làm tăng nguy cơ viêm loét dạ dày ở những người nhóm máu O, theo kết quả từ nghiên cứu của bác sỹ Edgren. Nhóm máu này bằng cách nào đó làm thay đổi đáp ứng miễn dịch của cơ thể đối với vi khuẩn này nhưng cơ chế chính xác vẫn chưa được làm rõ. Sự thay đổi hệ thông miễn dịch có thể giải thích cho sự liên quan này.

Bệnh tim mạch

Hãy cảm thấy mình may mắn nếu mang nhóm máu O bởi những người mang nhóm máu này sẽ giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh tim mạch tới 23% so với những nhóm máu khác. Đây là kết luận từ một nghiên cứu của Đại học y tế công cộng Harvard. Dữ liệu nghiên cứu còn chỉ ra rằng những người nhóm máu AB và B sẽ có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch cao nhất. Theo các tác giả của nghiên cứu, một số nhóm máu nhất định có liên quan đến tần xuất xảy ra của các phản ứng viêm trong cơ thể, và do vậy cũng giải thích một phần lý do tại sao chúng cũng có liên hệ với các bệnh tim mạch.

Ung thư tụy

Thêm một lợi thế của những người mang nhóm máu O: Bạn sẽ giảm 37% nguy cơ tiến triển bệnh ung thư tụy so với những người thuộc nhóm máu khác, theo một nghiên cứu đăng trên tạp chí Journal of the National Cancer Institute. Thêm một lần nữa, các tác giả đã chỉ ra sự hiện diện của vi khuẩn H. pylori tại ruột để giải thích nguyên nhân tại sao tỷ lệ bệnh lại tăng cao trong nhóm những người không phải nhóm máu O.

Qua kết quả từ các nghiên cứu kể trên, có vẻ như nhóm máu của bạn đóng một vai trò khá quan trọng đối với nguy cơ mắc một số bệnh. Lời khuyên từ các chuyên gia là bạn hãy tự thiết lập cho mình một lối sống lành mạnh từ chế độ dinh dưỡng hợp lý, luyện tập thể dục thể thao và chỉ nên để tâm đến những vấn đề mà bản thân bạn có thể kiểm soát được. Ngoài ra, nếu bạn có những mối bận tâm về những vấn đề sức khỏe cụ thể nào đó – bất kể là bệnh tim mạch hay mất trí – việc kiểm tra định kỳ và giữ liên lạc với các bác sỹ có thể giúp bạn được chẩn đoán sớm và điều trị kịp thời.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Nên ăn gì buổi sáng trước khi hiến máu?

Ths.Hồng Khánh - Viện Y học ứng dụng Việt Nam- Theo Prevention
Bình luận
Tin mới
  • 29/11/2025

    7 loại đồ uống giúp ngừa đau họng - bệnh thường gặp ở giáo viên

    Giống như ca sĩ hay diễn giả, giáo viên thường xuyên phải đối mặt với nguy cơ đau họng do phải nói liên tục trong nhiều giờ. Tham khảo một số đồ uống đơn giản giúp các thầy cô phòng ngừa và làm dịu cơn đau họng một cách hiệu quả.

  • 29/11/2025

    Bảo vệ da và tóc khỏi hanh khô mùa giao mùa

    Mùa thu đến mang theo không khí se lạnh, giảm độ ẩm, khiến da và tóc dễ rơi vào tình trạng khô ráp, nứt nẻ và thiếu sức sống.Thay đổi thời tiết không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn tác động đến sức khỏe của làn da và mái tóc. Điều chỉnh quy trình chăm sóc da và bảo vệ tóc trước tình trạng tóc khô xơ khi giao mùa là cần thiết để duy trì vẻ đẹp tự nhiên. Bài viết này sẽ cung cấp những phương pháp khoa học giúp bạn bảo vệ da và tóc hiệu quả trong mùa giao mùa.

  • 28/11/2025

    Chế độ ăn cho trẻ nhiễm HIV theo từng giai đoạn bệnh cần chú ý gì?

    Nhờ hiệu quả của thuốc kháng virus (ARV), ngày càng nhiều trẻ nhiễm HIV có thể phát triển, học tập và sinh hoạt bình thường như những trẻ khác. Tuy nhiên, dinh dưỡng vẫn là nền tảng của chăm sóc điều trị, giúp duy trì cân nặng, tăng sức đề kháng, giảm biến chứng và hạn chế tác dụng phụ của thuốc.

  • 28/11/2025

    Lõm ngực bẩm sinh ở trẻ có nguy hiểm không?

    Lõm ngực bẩm sinh xảy ra khi xương ức phát triển bất thường tạo ra vết lõm trên thành ngực của bạn và có thể gây ra các vấn đề về thể chất cũng như cảm xúc cho trẻ. Cùng tìm hiểu về bệnh lý lõm ngực bẩm sinh ở trẻ qua bài viết sau đây!

  • 28/11/2025

    Bảo vệ sức khỏe xương khớp khi thời tiết lạnh

    Thời tiết lạnh giá và chuyển mùa thường làm gia tăng các vấn đề về xương khớp, gây ra tình trạng đau cứng khớp và khó khăn khi vận động. Sự thay đổi của nhiệt độ và độ ẩm có thể làm các mô cơ giãn nở, tạo áp lực lên khớp, dẫn đến cảm giác đau nhức hoặc tê cứng.

  • 27/11/2025

    Hội thảo khoa học" Thực trạng dinh dưỡng, sức khỏe người cao tuổi ở một số thành phố lớn và đề xuất một số giải pháp"

    Hà Nội, ngày 27/11/2025 – Kết quả nghiên cứu mới nhất do Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện được công bố tại Hội thảo khoa học “Thực trạng dinh dưỡng, sức khỏe người cao tuổi ở một số thành phố lớn và đề xuất một số giải pháp” đã chỉ ra những thách thức lớn trong công tác chăm sóc sức khỏe người cao tuổi (NCT) tại các đô thị lớn.

  • 27/11/2025

    Cách ăn low-carb giúp giảm cân bền vững

    Chế độ ăn kiêng low-carb (ít carbohydrate) đã chứng minh được hiệu quả trong việc giảm cân nhanh chóng và cải thiện nhiều chỉ số sức khỏe. Tuy nhiên, chìa khóa để thành công không phải là việc cắt giảm carb một cách mù quáng, mà là thực hiện một cách thông minh, bền vững để biến nó thành một lối sống lâu dài.

  • 27/11/2025

    Làm thế nào để giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư đại trực tràng?

    Ung thư đại trực tràng là căn bệnh phổ biến và gây tử vong cao trên toàn cầu, bao gồm cả Việt Nam. Tại Việt Nam, ung thư đại trực tràng cũng nằm trong top năm loại ung thư gây tử vong hàng đầu. Tuy nhiên, nguy cơ mắc bệnh có thể giảm đáng kể thông qua các biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Bài viết này sẽ đưa ra lời khuyên thiết thực để phòng ngừa ung thư đại trực tràng, bao gồm điều chỉnh chế độ ăn uống, tăng cường vận động và sàng lọc định kỳ, giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe.

Xem thêm