Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị bệnh gan nhiễm mỡ

Nếu gan bạn có một chút mỡ, thì đó là điều bình thường. Nhưng nếu lượng mỡ trong gan chiếm từ 5-10% trọng lượng của gan, thì có thể gan bạn đã bị nhiễm mỡ.

Nếu bạn là người uống rượu, hãy cai rượu vì rượu chính là một trong số nguyên nhân chính gây ra tình trạng gan nhiễm mỡ.

Có hai loại bệnh gan nhiễm mỡ chính:

  • Gan nhiễm mỡ do rượu (ALD)
  • Gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD)

Bạn cũng có thể bị gan nhiễm mỡ trong khi mang thai.

Gan nhiễm mỡ do rượu (ALD)

Bạn sẽ bị gan nhiễm mỡ sau một thời gian bạn uống nhiều rượu

Gen di truyền cũng đóng một vai trò quan tọng trong bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu. Gen có thể ảnh hưởng đến nguy cơ bạn sẽ trở thành một người nghiện rượu. Gen cũng có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể xử lý lượng rượu bạn uống vào.

Những yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ là:

  • Bệnh viêm gan C
  • Quá nhiều sắt trong cơ thể
  • Bị béo phì

Nguyên nhân của bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu hiện nay chưa rõ. Nhưng bệnh thường có xu hướng di truyền trong gia đình.

Bệnh thường xuất hiện ở những người lứa tuổi trung niên và bị thừa cân hoặc béo phì. Những người thường bị mỡ máu cao hoặc tiểu đường cũng có nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu.

Các nguyên nhân khác bao gồm:
  • Sử dụng thuốc
  • Viêm gan do virus
  • Bệnh tự miễn hoặc bệnh gan di truyền
  • Sụt cân quá nhanh
  • Dinh dưỡng kém

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng nếu ruột non có quá nhiều vi khuẩn hoặc có các thay đổi ở ruột non cũng có thể liên quan đến bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu

Gan nhiễm mỡ cấp tính khi mang thai

Đây là tình trạng rất hiếm gặp nhưng mỡ có thể hình thành trong gan khi bạn mang thai. Điều nay có thể gây nguy hiểm cho cả bạn và em bé. Tình trạng này có thể dẫn đến suy gan và suy thận ở cả mẹ và bé hoặc gây ra các tình trạng nhiễm trùng hoặc chảy máu.

Chưa có ai biết rõ tại sao gan lại nhiễm mỡ khi mang thai, nhưng hormone có thể đóng một vai trò nhất định. Sau khi sinh, gan bạn sẽ trở về bình thường trong khoảng vài tuần.

Triệu chứng của gan nhiễm mỡ

Bạn có thể đã bị bệnh gan nhiễm mỡ nhưng không nhận ra. Bệnh thường không xuất hiện triệu chứng trong giai đoạn đầu. Sau khoảng vài năm, thậm chí là 10 năm, bạn có thể sẽ xuất hiện các triệu chứng như:

  • Cảm thấy mệt mỏi
  • Sụt cân, mất cảm giác thèm ăn
  • Ốm yếu
  • Buồn nôn
  • Lú lẫn, khả năng đánh giá kém hoặc gặp vấn đề về tập trung.

Bạn cũng có thể sẽ xuất hiện một vài triệu chứng khác. Gan của bạn có thể sẽ trở nên to hơn. Bạn có thể bị đau ở vùng giữa bụng hoặc phần trên bên phải bụng. Vùng da ở cổ hoặc dưới cánh tay của bạn có thể sẽ tối màu hơn.

Nếu bạn mắc bệnh gan nhiễm mỡ do rượu, bạn sẽ nhận thấy các triệu chứng sẽ ngày một tệ đi sau một khoảng thời gian uống rất nhiều rượu.

Bạn cũng có thể sẽ bị xơ gan, sẹo ở gan. Khi các tình trạng này xảy ra, bạn có thể sẽ:

  • Hình thành dịch trong cơ thể
  • Nhẽo cơ
  • Chảy máu trong
  • Vàng da
  • Suy gan

Chẩn đoán gan nhiễm mỡ

Bạn có thể sẽ phát hiện ra bệnh khi đi khám sức khỏe định kỳ. Bác sỹ có thể nhận thấy gan bạn to hơn một chút so với bình thường. Các cách khác để bác sỹ chẩn đoán bệnh bao gồm:

  • Xét nghiệm máu: một số enzym xuất hiện với số lượng lớn có thể chỉ ra rằng gan bạn bị nhiễm mỡ
  • Siêu âm
  • Sinh thiết

Điều trị gan nhiễm mỡ

Không có phương pháp điều trị cụ thể nào nhưng bạn có thể cải thiện tình hình bằng cách kiểm soát tốt bệnh tiểu đường, nếu bạn mắc.

Nếu bạn bị gan nhiễm mỡ do rượu và bạn là một người nghiện rượu nặng, cai rượu là cách tốt nhất và quan trọng nhất bạn có thể làm. Trao đổi với bác sỹ để xem bác sỹ có thể giúp gì cho bạn. Nếu bạn không cai rượu, bạn sẽ gặp phải các biến chứng như viêm gan do rượu hoặc xơ gan.

Kể cả khi bạn mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu, bạn cũng nên tránh uống rượu. Nếu bạn thừa cân hoặc béo phì, hãy làm những việc thường ngày bạn vẫn làm để giảm cân, và không nên giảm quá 1 kg/tuần.

Ăn một chế độ ăn cân đối và khỏe mạnh, thường xuyên luyện tập thể thao, hạn chế các loại thực phẩm nhiều carbohydrate như bánh mỳ, khoai tây, ngô. Hạn chế uống các loại đồ uống có đường như nước hoa quả hoặc đồ uống thể thao.

Bình luận
Tin mới
  • 07/04/2025

    10 loại thực phẩm có nhiều canxi hơn một ly sữa

    Mặc dù sữa nổi tiếng vì chứa nhiều canxi nhưng có nhiều loại thực phẩm khác có thể giúp mọi người đáp ứng nhu cầu bổ sung canxi mỗi ngày.

  • 07/04/2025

    Ngày Sức Khỏe Thế Giới: - Khởi đầu khỏe mạnh tương lai tươi sáng

    Theo Tổ chức Y tế Thế giới ước tính mỗi năm có khoảng 300.000 phụ nữ tử vong khi mang thai hoặc sinh con và hơn 2 triệu trẻ sơ sinh tử vong trong tháng đầu tiên sau khi sinh; ước tính cứ 7 giây lại có 1 ca tử vong có thể phòng ngừa được.

  • 06/04/2025

    Chế độ ăn uống giúp cải thiện tình trạng không dung nạp lactose

    Không dung nạp lactose ảnh hưởng nhiều đến khả năng tiêu hoá và hấp thụ dinh dưỡng. Do đó việc điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp cải thiện triệu chứng khó chịu.

  • 06/04/2025

    Phân biệt bệnh đái tháo đường và đái tháo nhạt

    Bệnh đái tháo đường và đái tháo nhạt có chung chữ “đái tháo ” trong tên gọi và một số triệu chứng giống nhau. Tuy nhiên, hai căn bệnh này hoàn toàn không liên quan đến nhau. Chúng gây ra các tác hại khác nhau đối với sức khỏe con người và phương pháp điều trị cũng khác nhau. Cùng tìm hiểu sự khác biệt của 2 bệnh lý này qua bài viết sau!

  • 05/04/2025

    10 lưu ý về chế độ dinh dưỡng cho bệnh sởi

    Người mắc bệnh sởi cần một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để tăng cường hệ miễn dịch và nhanh chóng phục hồi.

  • 05/04/2025

    Đi tiểu thường xuyên vào ban đêm có phải là dấu hiệu của bệnh tiểu đường không?

    Nếu bạn thường xuyên thức dậy vào ban đêm để đi tiểu, bạn có thể tự hỏi liệu có vấn đề gì không. Hầu hết người trưởng thành không cần đi vệ sinh nhiều hơn một lần trong 6-8 giờ ngủ. Nếu bạn đi tiểu nhiều lần trong đêm, có thể bạn đã mắc chứng tiểu đêm hoặc cũng có thể là dấu hiệu báo hiệu một vấn đề như bệnh tiểu đường.

  • 04/04/2025

    Ăn sáng bằng trái cây để giảm cân, lợi hại thế nào?

    Bữa sáng bằng trái cây được nhiều người lựa chọn khi muốn giảm cân vì giàu vitamin, chất xơ và ít calo. Tuy nhiên, chỉ ăn trái cây vào buổi sáng có thực sự tốt cho sức khỏe và hỗ trợ giảm cân hiệu quả?

  • 04/04/2025

    Làm thế nào để cải thiện lưu thông máu của bạn?

    Khi chân tay không nhận đủ máu, tay hoặc chân của bạn có thể cảm thấy lạnh hoặc tê. Nếu bạn có làn da sáng, chân của bạn có thể chuyển sang màu xanh. Lưu thông máu kém cũng có thể làm khô da, khiến móng tay giòn và khiến tóc rụng, đặc biệt là ở chân và bàn chân. Một số nam giới có thể gặp khó khăn trong việc cương cứng hoặc duy trì sự cương cứng. Và nếu bạn bị tiểu đường, vết trầy xước, vết loét hoặc vết thương của bạn có xu hướng lành chậm hơn. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn một số mẹo để cải thiện lưu thông máu.

Xem thêm