Nếu bạn là người uống rượu, hãy cai rượu vì rượu chính là một trong số nguyên nhân chính gây ra tình trạng gan nhiễm mỡ.
Có hai loại bệnh gan nhiễm mỡ chính:
Bạn cũng có thể bị gan nhiễm mỡ trong khi mang thai.
Gan nhiễm mỡ do rượu (ALD)
Bạn sẽ bị gan nhiễm mỡ sau một thời gian bạn uống nhiều rượu
Gen di truyền cũng đóng một vai trò quan tọng trong bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu. Gen có thể ảnh hưởng đến nguy cơ bạn sẽ trở thành một người nghiện rượu. Gen cũng có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể xử lý lượng rượu bạn uống vào.
Những yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ là:
Nguyên nhân của bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu hiện nay chưa rõ. Nhưng bệnh thường có xu hướng di truyền trong gia đình.
Bệnh thường xuất hiện ở những người lứa tuổi trung niên và bị thừa cân hoặc béo phì. Những người thường bị mỡ máu cao hoặc tiểu đường cũng có nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu.
Một số nghiên cứu chỉ ra rằng nếu ruột non có quá nhiều vi khuẩn hoặc có các thay đổi ở ruột non cũng có thể liên quan đến bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu
Gan nhiễm mỡ cấp tính khi mang thai
Đây là tình trạng rất hiếm gặp nhưng mỡ có thể hình thành trong gan khi bạn mang thai. Điều nay có thể gây nguy hiểm cho cả bạn và em bé. Tình trạng này có thể dẫn đến suy gan và suy thận ở cả mẹ và bé hoặc gây ra các tình trạng nhiễm trùng hoặc chảy máu.
Chưa có ai biết rõ tại sao gan lại nhiễm mỡ khi mang thai, nhưng hormone có thể đóng một vai trò nhất định. Sau khi sinh, gan bạn sẽ trở về bình thường trong khoảng vài tuần.
Triệu chứng của gan nhiễm mỡ
Bạn có thể đã bị bệnh gan nhiễm mỡ nhưng không nhận ra. Bệnh thường không xuất hiện triệu chứng trong giai đoạn đầu. Sau khoảng vài năm, thậm chí là 10 năm, bạn có thể sẽ xuất hiện các triệu chứng như:
Bạn cũng có thể sẽ xuất hiện một vài triệu chứng khác. Gan của bạn có thể sẽ trở nên to hơn. Bạn có thể bị đau ở vùng giữa bụng hoặc phần trên bên phải bụng. Vùng da ở cổ hoặc dưới cánh tay của bạn có thể sẽ tối màu hơn.
Nếu bạn mắc bệnh gan nhiễm mỡ do rượu, bạn sẽ nhận thấy các triệu chứng sẽ ngày một tệ đi sau một khoảng thời gian uống rất nhiều rượu.
Bạn cũng có thể sẽ bị xơ gan, sẹo ở gan. Khi các tình trạng này xảy ra, bạn có thể sẽ:
Chẩn đoán gan nhiễm mỡ
Bạn có thể sẽ phát hiện ra bệnh khi đi khám sức khỏe định kỳ. Bác sỹ có thể nhận thấy gan bạn to hơn một chút so với bình thường. Các cách khác để bác sỹ chẩn đoán bệnh bao gồm:
Điều trị gan nhiễm mỡ
Không có phương pháp điều trị cụ thể nào nhưng bạn có thể cải thiện tình hình bằng cách kiểm soát tốt bệnh tiểu đường, nếu bạn mắc.
Nếu bạn bị gan nhiễm mỡ do rượu và bạn là một người nghiện rượu nặng, cai rượu là cách tốt nhất và quan trọng nhất bạn có thể làm. Trao đổi với bác sỹ để xem bác sỹ có thể giúp gì cho bạn. Nếu bạn không cai rượu, bạn sẽ gặp phải các biến chứng như viêm gan do rượu hoặc xơ gan.
Kể cả khi bạn mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu, bạn cũng nên tránh uống rượu. Nếu bạn thừa cân hoặc béo phì, hãy làm những việc thường ngày bạn vẫn làm để giảm cân, và không nên giảm quá 1 kg/tuần.
Ăn một chế độ ăn cân đối và khỏe mạnh, thường xuyên luyện tập thể thao, hạn chế các loại thực phẩm nhiều carbohydrate như bánh mỳ, khoai tây, ngô. Hạn chế uống các loại đồ uống có đường như nước hoa quả hoặc đồ uống thể thao.
Bệnh đa xơ cứng (MS) là một bệnh miễn dịch mãn tính ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương. Một số người có thể bị ảo giác, choáng váng hoặc chóng mặt.
Trẻ nhỏ có làn da rất mềm mại và mỏng manh. Vì vậy, các bé có thể gặp phải nhiều vấn đề và bệnh lý về da. Cùng tham khảo một vài gợi ý cũng như lời khuyên hữu ích dưới đây để chăm sóc và bảo vệ làn da nhạy cảm của em bé nhà bạn.
Hầu hết mọi người đều trải qua tình trạng co giật cơ ở bắp thịt trên tay, chân, vai, mi mắt, lưng, cơ mặt một vài lần trong đời. Biểu hiện này có thể là dấu hiệu cơ thể đang thiếu một số vitamin, khoáng chất thiết yếu.
Màu thực phẩm tự nhiên là một cách tuyệt vời để thêm màu sắc vào công thức nấu ăn bằng cách sử dụng các nguyên liệu đã có sẵn trong tủ đựng thức ăn, giá đựng gia vị hoặc rau củ trong nhà. Màu thực phẩm tự nhiên được coi là sự thay thế lành mạnh hơn cho màu thực phẩm nhân tạo vì nó có nguồn gốc từ thực vật hoặc động vật và không chứa các hóa chất độc hại mà màu nhân tạo có thể có.
Sử dụng chính trọng lượng cơ thể mình, bạn có thể rèn luyện cơ bắp toàn thân với 6 bài tập thể dục không cần có thêm dụng cụ hỗ trợ.
Khóa đào tạo "Chăm sóc và theo dõi sức khỏe cơ bản tại nhà" do Trung tâm Đào tạo Y học ứng dụng - Viện Y học ứng dụng Việt Nam phối hợp cùng Công ty cổ phần Tập đoàn Vesta-B Việt Nam tổ chức từ ngày 12 - 13/6/ đã kết thúc tốt đẹp
Cân nặng của chúng ta khi cân vào buổi sáng sẽ không giống với khi cân vào buổi tối. Vậy đâu mới là cân nặng chính xác của chúng ta? Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Một giấc ngủ ngon sẽ giúp bạn có một ngày mới tràn đầy năng lượng và làm việc hiệu quả hơn.