Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nguyên nhân khiến da mỏng hơn

Làn da mỏng manh là làn da dễ bị nẻ và tổn thương. Đó là một vấn đề phổ biến ở người lớn tuổi. Khi bạn già đi, các lớp da của bạn sẽ mỏng đi và trở nên mỏng manh hơn. Tuy nhiên, có một số yếu tố khác ảnh hưởng đến độ dày của da. Ngay cả những rối loạn và việc sử dụng thuốc cũng có thể góp phần làm mỏng da.

Tuổi 

Nguyên nhân thường gặp nhất khiến làn da mỏng manh, dễ tổn thương là lão hóa. Mỗi năm trôi qua, lớp bề mặt của da bạn mỏng đi và mất đi một phần độ đàn hồi. Mức độ collagenelastin giảm dần trong lớp trung bì và bạn bắt đầu mất đi các mô mỡ ở lớp hạ bì; tất cả những yếu tố này đều khiến làn da mỏng manh, dễ tổn thương hơn. 

 

Mặt trời 

Ánh nắng mặt trời là một yếu tố góp phần khiến làn da mỏng manh, dễ tổn thương. Tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời có xu hướng làm suy giảm collagenelastin tạo nên lớp trung bì của da. Khi mức độ collagenelastin giảm đi, da sẽ mỏng đi. 

 

Corticosteroid 

Một nguyên nhân tiềm ẩn khác khiến làn da mỏng manh, dễ tổn thương là corticosteroid. Cả corticosteroid dạng uống và bôi tại chỗ đều có thể làm teo lớp biểu bì, dẫn đến da dễ bị bầm tím và rách da. Việc sử dụng corticosteroid trong thời gian ngắn không gây ra vấn đề này. 

 

Hội chứng Ehlers-Danlos 

Tổ chức Viêm khớp Hoa Kỳ lưu ý rằng hội chứng Ehlers-Danlos là một nhóm các rối loạn ảnh hưởng đến việc sản xuất collagen trong cơ thể. Chúng là tình trạng di truyền được truyền từ cha mẹ sang con cái. Vì collagen là thành phần quan trọng để có làn da khỏe mạnh nên những người mắc bệnh này có xu hướng có làn da yếu hơn bình thường, dẫn đến dễ bị bầm tím và rách da. 

 

Bệnh amyloidosis  

Bệnh amyloidosis là một nhóm rối loạn khác dẫn đến làn da mỏng manh, dễ tổn thương. Mặc dù nguyên nhân của những tình trạng này vẫn chưa được biết rõ nhưng lý do khiến da mỏng đi có liên quan đến sự tích tụ các kháng thể do tủy xương tạo ra. Các kháng thể cũng có thể gây dày da ở một số người. 

 

Di truyền  

Di truyền cũng có thể đóng một vai trò trong việc khiến da trở nên mỏng hơn. Giống như hội chứng Ehlers-Danlos, đây chỉ đơn giản là một đặc điểm di truyền được truyền từ cha mẹ sang con cái, khiến da mỏng hơn. 

Bình luận
Tin mới
  • 26/01/2026

    Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý 7 món ăn tối tốt nhất giúp giảm mỡ và tăng cơ

    Bạn muốn giảm cân nhưng không biết nên ăn gì vào buổi tối? Hãy tham khảo những thực phẩm lý tưởng giúp giảm mỡ, tăng cơ, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.

  • 26/01/2026

    9 cách đã được chứng minh để ngăn ngừa phồng rộp chân khi chạy

    Phồng rộp chân có thể hình thành do ma sát quá mức khi bạn chạy. Giày không vừa chân, đổ mồ hôi quá nhiều, tập luyện quá sức, hoặc thậm chí cả tư thế chạy của bạn đều có thể góp phần gây phồng rộp. Tuy nhiên, có những biện pháp bạn có thể thực hiện để ngăn ngừa tình trạng này.

  • 25/01/2026

    Chăm sóc làn da quá mức có thể gây hậu quả gì?

    Việc chăm sóc làn da quá mức đôi khi mang lại tác dụng ngược, khiến làn da trở nên mệt mỏi và tổn thương. Bài viết này giúp bạn nhận diện sớm các dấu hiệu da bị quá tải và lộ trình phục hồi an toàn.

  • 25/01/2026

    Luteolin - chất chống oxy hóa tiềm năng và vai trò trong một số bệnh

    Luteolin là một flavonoid quý giá trong rau xanh và các thảo mộc truyền thống, nổi bật với khả năng chống viêm mạnh mẽ và bảo vệ thần kinh nhờ khả năng vượt qua hàng rào máu - não.

  • 25/01/2026

    Những điều cần biết về tiếng thở khò khè

    Khò khè là âm thanh phát tra từ khí phế quản do hơi thở của bạn đi qua đường thở bị co hẹp do một bệnh nào đó của phổi. Hen suyễn và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) là những nguyên nhân phổ biến nhất gay ra tiếng khò khè.

  • 24/01/2026

    Giữ cân sau giảm béo: Khó hay dễ?

    Giảm cân thành công là một cột mốc đáng tự hào, tuy nhiên hành trình để sở hữu thân hình khỏe mạnh chỉ mới bắt đầu. Thực tế cho thấy một tỷ lệ lớn người giảm cân đều gặp phải tình trạng tăng cân trở lại, đôi khi còn trầm trọng hơn mức ban đầu.

  • 24/01/2026

    Yoga và thiền định: Giải tỏa căng thẳng, tâm thần an tĩnh

    Thiền định được công nhận có tác dụng chăm sóc sức khỏe tinh thần và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống. Trong nhịp sống hối hả, căng thẳng là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, yoga và thiền định là hai phương pháp hiệu quả để giảm căng thẳng và nuôi dưỡng sự an tĩnh trong tâm hồn. Bài viết này sẽ khám phá cách yoga và thiền định mùa thu giúp cải thiện sức khỏe tinh thần, đồng thời hướng dẫn bạn cách kết hợp chúng vào cuộc sống hàng ngày để đạt được trạng thái cân bằng.

  • 23/01/2026

    Uống trà xanh với chanh ngon, tốt nhưng 3 nhóm người nên thận trọng

    Trà xanh pha với chanh là một thức uống ngon và sảng khoái. Tuy nhiên sự kết hợp này có thực sự có lợi cho sức khỏe tất cả mọi người không?

Xem thêm