Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nguyên nhân khiến da mỏng hơn

Làn da mỏng manh là làn da dễ bị nẻ và tổn thương. Đó là một vấn đề phổ biến ở người lớn tuổi. Khi bạn già đi, các lớp da của bạn sẽ mỏng đi và trở nên mỏng manh hơn. Tuy nhiên, có một số yếu tố khác ảnh hưởng đến độ dày của da. Ngay cả những rối loạn và việc sử dụng thuốc cũng có thể góp phần làm mỏng da.

Tuổi 

Nguyên nhân thường gặp nhất khiến làn da mỏng manh, dễ tổn thương là lão hóa. Mỗi năm trôi qua, lớp bề mặt của da bạn mỏng đi và mất đi một phần độ đàn hồi. Mức độ collagenelastin giảm dần trong lớp trung bì và bạn bắt đầu mất đi các mô mỡ ở lớp hạ bì; tất cả những yếu tố này đều khiến làn da mỏng manh, dễ tổn thương hơn. 

 

Mặt trời 

Ánh nắng mặt trời là một yếu tố góp phần khiến làn da mỏng manh, dễ tổn thương. Tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời có xu hướng làm suy giảm collagenelastin tạo nên lớp trung bì của da. Khi mức độ collagenelastin giảm đi, da sẽ mỏng đi. 

 

Corticosteroid 

Một nguyên nhân tiềm ẩn khác khiến làn da mỏng manh, dễ tổn thương là corticosteroid. Cả corticosteroid dạng uống và bôi tại chỗ đều có thể làm teo lớp biểu bì, dẫn đến da dễ bị bầm tím và rách da. Việc sử dụng corticosteroid trong thời gian ngắn không gây ra vấn đề này. 

 

Hội chứng Ehlers-Danlos 

Tổ chức Viêm khớp Hoa Kỳ lưu ý rằng hội chứng Ehlers-Danlos là một nhóm các rối loạn ảnh hưởng đến việc sản xuất collagen trong cơ thể. Chúng là tình trạng di truyền được truyền từ cha mẹ sang con cái. Vì collagen là thành phần quan trọng để có làn da khỏe mạnh nên những người mắc bệnh này có xu hướng có làn da yếu hơn bình thường, dẫn đến dễ bị bầm tím và rách da. 

 

Bệnh amyloidosis  

Bệnh amyloidosis là một nhóm rối loạn khác dẫn đến làn da mỏng manh, dễ tổn thương. Mặc dù nguyên nhân của những tình trạng này vẫn chưa được biết rõ nhưng lý do khiến da mỏng đi có liên quan đến sự tích tụ các kháng thể do tủy xương tạo ra. Các kháng thể cũng có thể gây dày da ở một số người. 

 

Di truyền  

Di truyền cũng có thể đóng một vai trò trong việc khiến da trở nên mỏng hơn. Giống như hội chứng Ehlers-Danlos, đây chỉ đơn giản là một đặc điểm di truyền được truyền từ cha mẹ sang con cái, khiến da mỏng hơn. 

Bình luận
Tin mới
  • 23/04/2026

    Cách phòng ngừa sỏi thận không dùng thuốc

    Sỏi thận có tỷ lệ tái phát cao nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống hợp lý. Uống đủ nước, ăn nhạt, kiểm soát dinh dưỡng là những biện pháp quan trọng giúp bảo vệ thận lâu dài.

  • 23/04/2026

    Tại sao mùa hè là thời điểm vàng để trẻ phát triển chiều cao?

    Mùa hè không chỉ là khoảng thời gian nghỉ ngơi sau một năm học tập vất vả mà còn là cơ hội tuyệt vời để trẻ phát triển chiều cao một cách tốt nhất. Đây là lúc trẻ có nhiều thời gian tự do hơn để xây dựng những thói quen lành mạnh về ăn uống, vận động, ngủ nghỉ và tiếp xúc với ánh nắng. Tất cả những yếu tố này đều góp phần quan trọng giúp hormone tăng trưởng hoạt động hiệu quả, hỗ trợ xương và sụn khớp phát triển tối ưu. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin khoa học và thực tế để cha mẹ hiểu rõ hơn tại sao mùa hè lại là thời điểm vàng cho sự tăng trưởng chiều cao của trẻ.

  • 22/04/2026

    4 chế độ ăn kiêng điển hình làm da khô

    Da khô là một trong những vấn đề da liễu phổ biến mà nhiều người gặp phải. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn có thể gây ra cảm giác khó chịu, ngứa ngáy và thậm chí là tổn thương cho da. Một trong những nguyên nhân tiềm ẩn làm khô da là chế độ ăn uống không hợp lý.

  • 22/04/2026

    Mỗi người cần ngủ bao nhiêu giờ?

    Đối với nhiều người, sẽ luôn có một cảm giác bạn luôn thiểu ngủ nhưng không biết chính xác mình cần ngủ bao nhiêu là đủ? Giấc ngủ không phải là một sự xa xỉ, đó là nhu cầu sinh học thiết yếu. Ngủ đủ giấc có thể tạo nên sự khác biệt giữa một ngày trần đầy năng lượng và một ngày mệt mỏi rã rời.

  • 21/04/2026

    4 bài tập giúp cải thiện mỡ bụng hiệu quả nhất

    Để giảm mỡ bụng không thể tập trung vào một bài tập mà cần phối hợp bài tập toàn thân để tăng tiêu hao năng lượng, duy trì khối cơ và cải thiện chuyển hóa.

  • 21/04/2026

    8 loại thực phẩm thường ngày có thể chứa vi nhựa

    Vi nhựa có nhiều kích thước, hình dạng, màu sắc và thành phần polymer khác nhau, kèm các phụ gia hóa học; sự đa dạng này khiến việc phát hiện và đánh giá tác động sức khỏe của vi nhựa trở nên phức tạp. Hiện chưa có định nghĩa chuẩn toàn cầu cho vi nhựa và nano nhựa, cũng như chưa có phương pháp tiêu chuẩn để định lượng chính xác trong thực phẩm.

  • 20/04/2026

    3 cách tự làm mặt nạ từ chanh giúp làn da sáng mịn tức thì

    Chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc nhất trong gian bếp của mọi gia đình, đồng thời cũng là thành phần làm đẹp hữu hiệu nhờ chứa lượng lớn vitamin C và các acid tự nhiên.

  • 20/04/2026

    Phòng và điều trị chấy rận

    Chấy rận do ký sinh trùng trên da gây ra, gồm 3 loại là chấy, rận và rận mu. Tuy không gây hiểm, nhưng bệnh rất dễ lây truyền, đồng thời gây cảm giác vô cùng khó chịu cho bệnh nhân. Hiểu rõ bệnh sẽ giúp người đọc cách phòng ngừa và điều trị kịp thời.

Xem thêm