Tác hại của khô âm đạo
Khô âm đạo có thể gây khó chịu ở vùng âm đạo và xương chậu, ngoài ra còn gây:
Khô âm đạo gây ảnh hưởng đến sức khoẻ và tâm lý của phụ nữ, nhiều người còn ngần ngại không dám gặp bác sĩ, đây là tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến nhiều phụ nữ.
Nguyên nhân gây khô âm đạo
Nồng độ estrogen giảm là nguyên nhân chính gây khô âm đạo. Phụ nữ bắt đầu sản xuất ít estrogen hơn khi có tuổi, trong thời kỳ tiền mãn kinh. Tuy nhiên, tiền mãn kinh không phải là tình trạng duy nhất gây giảm sản xuất estrogen. Các nguyên nhân khác bao gồm:
Một số loại thuốc cũng có thể làm giảm bài tiết trong cơ thể. Thụt rửa cũng có thể gây khô và kích ứng cũng như một số loại kem và nước thơm bôi lên vùng âm đạo.

Khi nào nên đi khám bác sĩ?
Hãy tìm đến bác sĩ khi bạn cảm giác khó chịu kéo dài hơn một ngày hoặc nếu bạn cảm thấy khó chịu khi quan hệ tình dục. Nếu không được điều trị, tình trạng khô âm đạo có thể gây ra vết loét hoặc nứt ở các mô của âm đạo.
Nếu tình trạng này đi kèm với chảy máu âm đạo nghiêm trọng, hãy đi khám bác sĩ ngay lập tức.
Trong khi khám, bác sĩ có thể kiểm tra thành âm đạo để tìm vết rách hoặc cảm nhận da mỏng. Họ cũng có thể lấy mẫu dịch tiết âm đạo để kiểm tra xem có vi khuẩn có hại không.
Ngoài ra, xét nghiệm nội tiết tố có thể xác định xem bạn đang ở thời kỳ tiền mãn kinh hay mãn kinh.
Điều trị khô âm đạo
Có nhiều chất bôi trơn không kê đơn có thể được bôi lên vùng âm đạo để giảm khô và khó chịu. Những chất bôi trơn và kem dưỡng ẩm này cũng có thể làm thay đổi độ pH của âm đạo, làm giảm khả năng mắc nhiễm trùng đường tiết niệu.
Phụ nữ nên chọn chất bôi trơn dành riêng cho âm đạo. Chất bôi trơn loại gốc nước, không được chứa nước hoa, chiết xuất thảo dược hoặc màu nhân tạo. Những thứ này có thể gây kích ứng.
Các chất bôi trơn như dầu khoáng có thể làm hỏng bao cao su và màng chắn dùng để ngừa thai.
Trong một số trường hợp, bác sĩ sẽ kê toa liệu pháp estrogen dưới dạng thuốc viên, kem hoặc vòng để giải phóng estrogen.
Dạng kem và vòng giải phòng estrogen trực tiếp vào các mô. Thuốc có nhiều khả năng được sử dụng khi bạn có các triệu chứng mãn kinh khó chịu khác như bốc hoả.
Vì nhiều sản phẩm có thể gây kích ứng vùng da âm đạo mỏng manh nên điều quan trọng là phải tìm đến bác sĩ để được đánh giá và tư vấn điều trị nếu tình trạng này vẫn tiếp diễn.
Làm thế nào để ngăn ngừa khô âm đạo?
Tránh sử dụng các sản phẩm gây kích ứng, tránh thụt rửa. Tránh dùng bao cao su có chứa nonoyxnol-9 hoặc N-9. Chúng có chứa chất hoá học có thể gây khô âm đạo. Điều quan trọng cần biết là không thể ngăn chặn được những thay đổi liên quan đến tuổi tác hoặc sinh sản ở âm đạo.
Trà thanh nhiệt Dr Thanh là một sản phẩm đồ uống thảo mộc đóng chai sản xuất bằng công nghệ chiết lạnh vô trùng (Aseptic). Ngoài ba vị đã nêu trước đó (Kim ngân hoa, Cúc hoa, La hán quả), sản phẩm còn phối hợp thêm các thảo mộc khác: Hạ khô thảo, Cam thảo, Đản hoa, Tiên thảo...
Đối với người sở hữu làn da khô, cảm giác căng rát và sự xuất hiện của những vảy da nhỏ là nỗi ám ảnh suốt những ngày lạnh. Thay vì phụ thuộc vào các loại mặt nạ giấy đóng gói sẵn, nên sử dụng những nguyên liệu tự nhiên tự chế loại mặt nạ làm dịu làn da.
Nhiều người trong chúng ta dán mắt vào điện thoại, màn hình máy tính và các thiết bị kỹ thuật số khác cả ngày, có thể gây khó chịu và các triệu chứng như khô mắt, nhìn mờ, đau đầu. Những triệu chứng đó thường chỉ là tạm thời, nếu bạn biết chăm sóc đúng cách, đôi mắt có thể vẫn sắc nét và khỏe mạnh; Nhưng điều đó đòi hỏi bạn phải chú ý đến vị trí đặt màn hình, thời điểm nghỉ ngơi và mức độ quan tâm đến các triệu chứng mỏi mắt.
Cam thảo là một trong những thành phần xuất hiện rất phổ biến trong các loại trà thảo mộc, từ trà pha thủ công, trà túi lọc đến đồ uống thảo mộc đóng chai. Cam thảo có tên khoa học là Glycyrrhiza glabra. Tại Việt Nam, thường gặp các dạng dược liệu được gọi chung là cam thảo như cam thảo bắc, cam thảo nam và cam thảo dây, với nguồn gốc và đặc điểm dược tính khác nhau.
Ngủ đủ và ngủ chất lượng đóng vai trò then chốt trong quá trình phục hồi cơ bắp và nâng cao hiệu suất tập luyện. Thời lượng và chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến sửa chữa mô cơ, giảm đau nhức và phòng ngừa chấn thương ở người tập luyện thường xuyên. Vậy, ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để cơ bắp phục hồi?
Hạ đường huyết (lượng đường trong máu thấp) có thể gây dấu hiệu đau đầu. Đau đầu do hạ đường huyết thường gặp như đau âm ỉ ở thái dương. Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu, lượng đường trong máu thấp có thể kích hoạt một cơn đau nửa đầu. Bài viết này thảo luận về lý do tại sao lượng đường trong máu thấp có thể gây đau đầu và chứng đau nửa đầu, cũng như cách phòng ngừa và điều trị chúng.
Làn da sáng mịn, khỏe đẹp không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm hay các xu hướng chăm sóc da bên ngoài. Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy, chế độ ăn uống hằng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến độ ẩm, đàn hồi và tốc độ lão hóa của làn da.
Thời tiết đang vào mùa đông và trời đã bắt đầu lạnh hơn, những đợt gió mùa ùa về cũng là lúc bạn lo lắng rằng liệu em trẻ đã đủ ấm áp chưa hay mặc bao nhiêu đồ khi cho trẻ đi ngủ là đủ? Đừng lo lắng và đọc bài viết sau đây để giữ ấm cho trẻ đúng cách vào ban đêm trong mùa đông nhé!