Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Ky, huyết áp bình thường là 120/80 mmHg. Số đầu (120 mmHg) được gọi là huyết áp tâm thu là đo huyết áp khi tim đập và bơm máu. Số dưới (80 mmHg) được gọi là huyết áp tâm trương là áp suất khi tim bạn đang nghỉ giữa các nhịp đập. Bất kỳ số đo huyết áp nào dưới 90/60 mmHg có thể được coi là huyết áp thấp, nhưng nó có thể khác nhau tùy thuộc vào từng người và trong từng hoàn cảnh.
Huyết áp của bạn có thể giảm trong hoặc sau phẫu thuật vì nhiều lý do khác nhau.
Gây mê
Thuốc gây mê có thể ảnh hưởng đến huyết áp của bạn. Những thay đổi có thể xảy ra trong khi bạn đang ngủ và khi bạn sắp hết thuốc. Ở một số người, gây mê làm giảm đáng kể huyết áp. Trong trường hợp này, bác sĩ sẽ theo dõi bạn cẩn thận và cho bạn truyền tĩnh mach để giúp huyết áp của bạn trở lại bình thường.
Sốc giảm thể tích
Sốc giảm thể tích là khi cơ thể bạn bị sốc vì mất máu trầm trọng. Mất một lượng lớn máu, có thể xảy ra trong quá trình phẫu thuật, làm giảm huyết áp. Giảm lượng máu cũng đồng nghĩa với việc giảm cấp máu đến các cơ quan cần thiết. Vì sốc là trường hợp khẩn cấp, bạn sẽ được điều trị tại bệnh viện. Mục tiêu điều trị là bồi phụ và phục hồi máu và dịch trong cơ thể của bạn trước khi tổn thương xuất hiện ở các cơ quan quan trọng của bạn (đặc biệt là thận và tim).

Sốc nhiễm trùng
Nhiễm trùng huyết là một biến chứng đe dọa đến tính mạng do nhiễm vi khuẩn, nấm hoặc vi-rút. Nó làm cho thành của các mạch máu nhỏ rò rỉ chất lỏng vào các mô kẽ. Một biến chứng nghiêm trọng của nhiễm trùng huyết được gọi là sốc nhiễm khuẩn, và một trong những triệu chứng của nó là tụt huyết áp nghiêm trọng.
Bạn dễ bị nhiễm trùng nếu bạn đang ở trong bệnh viện hồi phục sau phẫu thuật. Nhiễm trùng huyết được điều trị tại bệnh viện bằng cách sử dụng thuốc kháng sinh, bù thêm chất lỏng và theo dõi. Để điều trị huyết áp thấp, bạn có thể được cho dùng thuốc co mạch. Chúng giúp mạch máu của bạn co lại để tăng huyết áp.
Điều trị tại nhà
Nếu bạn vẫn bị huyết áp thấp khi bạn trở về nhà, dưới đây là một số việc bạn có thể làm để giảm triệu chứng:
Bạn có nên lo lắng?
Huyết áp quá thấp khiến bạn có nguy cơ bị tổn thương các cơ quan quan trọng, như tim và não, do thiếu oxy. Huyết áp thấp có nhiều khả năng xảy ra trong khi bạn đang được điều trị tại bệnh viện trong trường hợp khẩn cấp như mất máu hoặc đau tim. Tuy nhiên, trong đa số các trường hợp, huyết áp thấp không cần điều trị.
Nếu bạn lo ngại về huyết áp thấp liên tục, bạn nên đi khám bác sĩ, đặc biệt nếu bạn đang gặp các triệu chứng như chóng mặt, choáng váng, mờ mắt, buồn nôn, mất nước, ớn lạnh hoặc ngất xỉu.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tăng huyết áp ở trẻ em: nguyên nhân, chẩn đoán và điều trị
Khi bị sốt, ăn các thực phẩm giàu dinh dưỡng, uống đủ nước là biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn và hỗ trợ hệ miễn dịch khi cơn sốt giảm dần.
Trái cây giàu chất xơ và enzyme tự nhiên giúp cải thiện sức khỏe đường ruột. Thay vì phụ thuộc vào thuốc, việc bổ sung những thực phẩm này hàng ngày sẽ kích thích nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón và bảo vệ hệ vi sinh bền vững.
Sữa và các chế phẩm từ sữa vốn được coi là nguồn nguyên liệu tốt nhất để cung cấp canxi cho cơ thể. Tuy nhiên, với những trẻ bị dị ứng đạm sữa bò, bất dung nạp đường lactose hoặc đơn giản là không thích hương vị sữa, việc đảm bảo đủ 100% lượng canxi khuyến nghị hàng ngày trở thành một bài toán khiến nhiều phụ huynh lo lắng.
Nếu bạn nghiêm túc xây dựng cơ bắp, hẳn bạn đã nghe về creatine – một trong những thực phẩm bổ sung được nghiên cứu nhiều nhất, có khả năng cải thiện sức mạnh, hiệu suất và tăng khối lượng cơ. Tuy nhiên, câu hỏi thường gặp là: Nên dùng creatine khi nào để tăng cơ hiệu quả nhất?
Rau dền không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, hỗ trợ giải độc, bổ máu và bảo vệ hệ tim mạch một cách tự nhiên.
Viêm khớp có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào của bạn, bao gồm cả khớp ở bàn chân. Tổn thương khớp do viêm khớp có thể gây đau, sưng và những thay đổi về mặt thể chất ở khớp.
Dưa chuột vốn được coi là 'siêu thực phẩm' cấp nước và làm đẹp da. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức hoặc không đúng cách loại quả này có thể dẫn đến những phản ứng tiêu cực cho sức khỏe mà ít người ngờ tới.
Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.