Đau tai ở trẻ em thường là dấu hiệu của nhiễm trùng tai giữa (phần không gian sau màng nhĩ).
Viêm tai giữa thông thường xảy ra sau khi bị cảm cúm, khi đó các dịch từ mũi họng có thể chảy ngược vào tai giữa thông qua vòi nhĩ (vòi eustachian). Dịch từ mũi họng luôn có chứa chất nhày và mầm bệnh (vi khuẩn, virus) đọng lại ở tai giữa là môi trường hoàn hảo cho sự nhiễm trùng. Quá trình viêm làm tăng dịch, mủ, sưng các thành phần có trong tai giữa dẫn đến đau tai, tăng áp lực cho màng nhĩ và khiến màng nhĩ bị thủng. Một vết thủng màng nhĩ có thể không nghiêm trọng, không ảnh hưởng đến thính lục nhưng nếu việc sưng lặp lại nhiều lần sẽ dẫn tới thủng nhiều chỗ dẫn đến việc giảm thính lực hoặc điếc
Những trường hợp trên sẽ khiến dịch dễ dàng đọng lại ở tai giữa hơn và gây ra nhiễm trùng tai giữa. Khi dịch đọng lại ở tai giữa có thể không có triệu chứng hoặc gây ra ù tai, giảm thính lực, khó chịu nhẹ ở tai. Cơ thể có thể hấp thu dịch ở tai giữa trong thời gian 3 tháng và thính lực có thể trở về bình thường. Nhưng nếu việc nhiễm trùng tai dai dẳng thì có thể gây ra việc chảy dịch tai mạn tính.
Mặc dù nhiễm trùng tai là một nguyên nhân phổ biến gây ra đau tai nhưng không phải mọi đau tai đều do nguyên nhân nhiễm trùng tai. Một số nguyên nhân gây ra đau tai khác ở trẻ em là:
Bạn muốn chắc chắn xem con mình có bị viêm tai giữa hay không thì phải nhớ răng viêm tai giữa thường đến sau khi trẻ bị cảm cúm vài ngày.
Thông tin thêm tham khảo tại bài viết: Những bài kiểm tra sức khỏe mọi trẻ em đều cần
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.