Nguy cơ mắc hội chứng ống cổ tay do gõ bàn phím
Hội chứng ống cổ tay xảy ra khi thần kinh giữa, một dây thần kinh lớn ở cổ tay, bị chèn ép khi nó đi qua ống cổ tay bị bó chặt. Ống cổ tay được hình thành bởi những xương nhỏ ở bên dưới và một sợi dây chằng ở phía trên. Nếu áp lực được hình thành ở ống cổ tay, dây thần kinh bị chèn ép và sẽ bắt đầu xuất hiện những bất thường trong chức năng của tay. Khi hệ thần kinh không hoạt động đúng, bệnh nhân sẽ có những triệu chứng điển hình bao gồm đau, kiến bò và tê bì.
Áp lực trong ống cổ tay tăng lên ở những tư thế nhất định của cổ tay như khi cổ tay bị gập mạnh bất ngờ hoặc gập trong một thời gian dài. Đây là lí do khiến nhiều người phàn nàn triệu chứng của hội chứng này xuất hiện vào ban đêm là do khi họ ngủ cổ tay bị gập dưới người hoặc bị tì đè lên. Những tư thế ngủ tương tự trong thời gian dài có thể làm tăng áp lực trong ống cổ tay, làm nặng thêm triệu chứng.
Một số công việc có thể dẫn đến ảnh hưởng tương tự khi làm tăng áp lực ống cổ tay. Không gian làm việc với thiết kế không phù hợp có thể dẫn đến việc bạn giữ cố tay ở vị trí gây kích ứng dây thần kinh dẫn đến các triệu chứng của hội chứng này.
Tuy nhiên, việc có các hoạt đông lặp đi lặp lại (ví dụ gõ bàn phím hoặc nhấn chuột) không cho thấy mối quan hệ rõ ràng với hội chứng ống cổ tay. Có một số nghiên cứu so sánh những bệnh nhân có hội chứng ống cổ tay, và những người không có, và họ thấy rằng không có mối liên hệ rõ ràng giữa gõ việc bàn phím hoặc những công việc lặp đi lặp lại, gây nên hội chứng ống cổ tay.
Thực tế cũng có những nghiên cứu khác cho thấy có mối liên hệ giữa ống cổ tay với các hoạt động có tính chất lặp đi lặp lại trong công việc. Những nghiên cứu này thường cho thấy các mối liên hệ yếu (chỉ có tác động nhỏ), và nhìn chung những nghiên cứu này không khẳng định được mối liên hệ mật thiết giữa nghề nghiệp và sự phát triển hội chứng ống cổ tay.
Hầu hết các dữ liệu cho thấy nghề nghiệp được coi như một yếu tố nguy cơ cho việc phát triển hội chứng ống cổ tay xuất phát từ các nghiên cứu điều tra việc sử dụng máy móc, thiết bị có tính chất rung động mạnh mẽ (kể cả máy đục lỗ), chứ không phải đến từ sử dụng bàn phím.
Dù vậy, đây vẫn là một chủ đề gây tranh cãi và cần nhiều nghiên cứu tiếp theo.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Hội chứng ống cổ tay là gì?
Tuy không phải là yếu tố quyết định nhưng dinh dưỡng có thể ảnh hưởng đến quá trình dậy thì ở nữ giới. Một chế độ ăn uống cân bằng, giàu dinh dưỡng, hạn chế các thực phẩm không lành mạnh sẽ giúp trẻ phát triển toàn diện và giảm thiểu các nguy cơ liên quan đến dậy thì sớm.
Trẻ em ngày nay có xu hướng dậy thì sớm. Dinh dưỡng cũng là một trong những yếu tố góp phần gây dậy thì sớm ở trẻ.
Da của chúng ta là cơ quan lớn nhất của cơ thể và nhiều tình trạng da có cả biểu hiện bên trong và bên ngoài. Chỉ có một số ít nghiên cứu đã xem xét cách chế độ ăn uống có thể tác động đến một số tình trạng da liễu nhất định. Bài viết dưới đây sẽ liệt kê danh sách các tình trạng da phổ biến và cách chế độ ăn uống có thể giúp ích hoặc gây hại cho làn da của bạn.
Sự thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ tuổi mãn kinh không chỉ dẫn đến các triệu chứng được nhiều người biết đến như bốc hoả, thay đổi tâm trạng,…mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe xương, tăng nguy cơ loãng xương và gãy xương.
Xu hướng dậy thì sớm ngày càng gia tăng. Một số ít có thể là biểu hiện của bệnh lý, cần được điều trị đặc biệt.
Một nghiên cứu mới cho thấy, ngay cả khi bạn hút thuốc lá điện tử không chứa nicotine vẫn có tác động tiêu cực đến lưu lượng máu của cơ thể.
Khi bạn già đi, làn da cũng như các cơ quan khác sẽ bị lão hóa như một lẽ tự nhiên. Hãy cùng nhau tìm hiểu những điều xảy ra với làn da khi già đi qua bài viết dưới đây.
Tiêu hóa là một chức năng vô cùng quan trọng đảm bảo cho sự phát triển của cơ thể trong mọi giai đoạn, đặc biệt là năm đầu tiên của cuộc đời.