-
Trời rét cắt da cắt thịt, đối tượng này dễ mắc đột quỵ
Liên tục có bệnh nhân đến bệnh viện do tăng huyết áp, đột quỵ trong ngày giá rét.
-
Bị suy giảm trí nhớ: Áp dụng ngay 5 thói quen đơn giản
Bạn bỗng nhiên quên mất tên một người bạn, thậm chí quên một cuộc hẹn dù đã lên kế hoạch từ sớm? Đừng quá lo lắng, suy giảm trí nhớ là triệu chứng bình thường của sự lão hóa và mãn kinh. Một số cách dưới đây có thể giúp bạn cải thiện trí nhớ tốt hơn.
-
Tại sao người cao tuổi thường chán ăn?
Dinh dưỡng đầy đủ là một điều kiện quan trọng để duy trì sức khỏe cho bố mẹ của bạn, duy trì khối lượng xương, phòng chống các biến chứng của nhiều bệnh tật khác.
-
Rèn luyện thể lực giúp tăng cường sức khỏe tim, phòng ngừa ngã ở người già
Nghiên cứu cho thấy, người lớn tuổi có nguy cơ cao bị các chấn thương liên quan đến ngã do giảm mật độ xương và khối cơ. Song tập thể dục thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ.
-
Bận rộn tâm trí giúp chống lại sa sút trí tuệ
Nếu sau khi nghỉ hưu bạn vẫn duy trì công việc, sử dụng máy tính, tham gia các trò chơi hoặc hoạt động xã hội có thể giúp bọ não hoạt động khỏe mạnh nhiều năm sau đó.
-
Giúp người già đối mặt với sự đau buồn
Khi phải đối mặt với những sự kiện làm thay đổi cuộc sống, ai cùng có cảm giác đau buồn. Tuy nhiên, cảm giác này ở người già lại nặng nề hơn, thậm chí có thể dẫn đến trầm cảm.
-
Giúp người già đối mặt với sự đau buồn
Khi phải đối mặt với những sự kiện làm thay đổi cuộc sống, ai cùng có cảm giác đau buồn. Tuy nhiên, cảm giác này ở người già lại nặng nề hơn, thậm chí có thể dẫn đến trầm cảm.
-
Giữ gìn sức khỏe răng miệng khi về già
Nhận thức và suy nghĩ của mọi người về sức khỏe răng miệng đã thay đổi rất nhiều chỉ trong một khoảng thời gian ngắn
-
Dễ mắc bệnh táo bón, tim mạch, tiểu đường khi thiếu chất xơ
Những người ăn ít chất xơ, thức ăn nhiều đường có nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường cao gấp hai lần những người bổ sung đủ chất xơ.
-
9 điều người cao tuổi nên tránh
Con người khi về già, các bộ phận trong cơ thể đều lão hóa, yếu đi. Một số điều sau đây luôn ẩn chứa những hiểm họa bất ngờ mà người cao tuổi cần phải lưu tâm đề phòng.
-
Nghễnh ngãng: Dấu hiệu giảm thính lực ở người cao tuổi
Nghễnh ngãng là biểu hiện thường gặp ở người cao tuổi do suy giảm thính lực. Tuy nhiên, người mắc phải thường không ý thức được đầy đủ về tầm quan trọng của bệnh này bởi họ tưởng rằng, đây là điều bình thường ở tuổi già.
-
Phân biệt bệnh quên do tuổi già và Alzheimer
Phân biệt bệnh quên do tuổi già và Alzheimer dựa vào các biểu hiện và dấu hiệu cụ thể dưới đây.
